髌骨内侧支持带损伤，主要关系到髌骨稳定性，是否严重根据损伤程度而定。如果是轻度拉伤，如下蹲或跑步、扭转导致，此时用手按压髌骨内侧轻微疼痛，但下蹲、行走均无较大影响，此时属于不严重现象，注意戴髌骨护膝即可。

如果髌骨内侧已出现明显肿胀，按压较疼，甚至有皮下瘀斑，此时内侧支持带有明显撕裂，下蹲出现困难，多数情况撕裂较大合并髌骨半脱位。如果扭伤过程中，膝盖髌骨脱到内侧或外侧，自行复位或医生进行复位，通常内侧支持带已出现完全断裂。患者本身存在髌骨半脱位，存在内侧疼、下蹲困难甚至瘀斑，均属于较严重现象，应咨询专业医生，检查是否需要进行手术治疗。