3岁宝宝鼻炎早期症状通常可以表现为鼻塞、流鼻涕，如果是过敏性鼻炎以清鼻涕和白色的黏稠鼻涕为主，宝宝会有抠鼻子、揉鼻子以及用力擤鼻子的表现。另外宝宝因为鼻塞可能出现晚上睡觉打鼾、张口呼吸，甚至有一定程度的憋气。

宝宝出现鼻塞时，可以适当使用生理盐水，或者鼻腔生理性海水做鼻冲洗，可以选择喷雾型的鼻腔冲洗或者水流冲洗。如果只是过敏性鼻炎，一般两者都可以。如果脓性鼻涕较多，可以选择水流冲洗，冲洗的水量多些，将鼻涕冲洗得更干净，可以达到更好的效果。

除了鼻冲洗外，还可以适当地选用鼻喷激素，比如糠酸莫米松，一般可以用于2岁以上的宝宝。鼻喷激素因为是鼻腔局部作用，对于缓解鼻部症状效果好，可以同时缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏的症状。

并且因为鼻喷激素相对全身吸收很少，所以几乎没有全身的副作用，因此3岁的宝宝也可以用来治疗、缓解鼻炎症状。