安吉白茶是白茶里面的一个品种，白茶是我国四大茶叶之一。茶叶是世界风靡的饮品，是健康的饮品，茶叶跟咖啡被99%的国民所接受。安吉白茶里主要的有效成分是咖啡因，有兴奋大脑的功用，可以兴奋大脑皮层。因此喝了茶就会比较兴奋，会忘却困意，有清头目的作用，让工作效率提高。

另外，安吉白茶里还有茶多酚，可以兴奋心血管，增加心脏的搏出，扩张血管。力气也会非常强劲，改善心脏的功能，这是茶叶带来的好处。

此外，咖啡因可以有利尿的作用，因此喝茶可以利尿，可以去火，这都是茶叶带来的好处。多喝茶，也可以多对口腔进行冲洗，防止龋齿。