正常成年人的尿量取决于膀胱容量，由于正常人的膀胱容量在300-500mL，因此正常人的每次排尿量是在300-500mL。如果正常人排尿量＜300mL，偶尔出现没有问题，但如果频繁出现尿量少，去厕所次数较多，这时需要警惕一系列疾病，具体如下：

1、泌尿系统感染：表现为尿频、尿急、尿痛，患者会频繁去厕所，每次尿量都很少；

2、膀胱过度活动症：此类患者每次尿量也会较少，同时还伴有尿急，即有尿时特别急，甚至没有跑到厕所就会出现尿裤子的情况；

3、间质性膀胱炎：此类患者表现为憋尿时小腹部疼痛不适，同时伴有尿频，每日需要去厕所很多次，每次尿量都很少。

正常人憋尿可以到600mL左右，但这会对膀胱本身的逼尿肌产生过度牵拉，导致逼尿肌出现损伤。如果患者每次尿量都很大，就需要警惕其他疾病，例如神经性膀胱。