曾有很多门诊病人患有静脉曲张，相当于长期绑着沙袋走路，所以会出现胀痛，静脉曲张出现胀痛想要缓解，具体方法如下：

1、抬高患肢，建议患者抬高30度，抬高患肢后可促进静脉回流，因为静脉没有压力，是通过腓肠肌肌肉挤压，促进血液回流，所以抬高患肢时，在引力作用下可减轻肿胀、胀痛；

2、压力治疗，穿医用弹力袜，就是穿一双有压力阶梯梯度的袜子，人为增加小腿部压力，促进静脉回流，缓解胀痛；

3、药物治疗，加用促进静脉回流药物；

4、如果应用以上方法小腿胀痛不能缓解，进行性加重，需手术治疗。目前手术治疗有很多办法，传统开刀手术，大隐静脉高位结扎加剥脱，微创手术如激光、射频消融，都可取得很好效果。