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妇产科
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顺产产妇分娩后身体比较虚弱，宜食用清淡、营养、易消化食物。通常产后三天左右下奶，此时希望乳汁顺畅流出。如乳汁流出不畅，乳汁积聚，可出现乳腺炎症、乳腺硬结、发热，患者有时体温可高达38℃左右。因此术后早期3-4天内，不宜食用油腻食物，进食油腻食物易使乳管堵塞。待乳汁通畅后，可适当食用油腻食物，如鸡汤、猪蹄等，对提高乳汁质量有一定的益处。
产后应鼓励产妇多下地活动，多运动对产妇产后恢复有益，也可减少下肢血栓的发生。
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女性妊娠期或临近分娩期间，胃肠功能蠕动较慢，胃液中的盐酸分泌量减少，产后1-2周时间才能逐渐恢... 杨雅琴│包钢集团第三职工医院 2018/09/13播放(65842)
女性妊娠期或临近分娩期间，胃肠功能蠕动较慢，胃液中的盐酸分泌量减少，产后1-2周时间才能逐渐恢...
杨雅琴│包钢集团第三职工医院
2018/09/13播放(65842)
小产之后患者注意事项与饮食要求如下：1、放松心情，使自己处轻松的环境之中； 程娇影│中日友好医院 2021/03/29播放(50686)
小产之后患者注意事项与饮食要求如下：
1、放松心情，使自己处轻松的环境之中；
程娇影│中日友好医院
2021/03/29播放(50686)
"刚流产后尽量不要吃性凉的食物，刺激性的食物，以及过于油腻的食物，以免引起消化不良的症状。比如恶心、腹泻、腹痛等，影响身体营养的吸收，从而影响身体尽快康复。同时，寒凉的饮食容易导致寒凝血瘀，气血运行不畅，有时会加重痛经，或者引发痛经，也不利于术后子宫的恢复。随着身体逐渐好转，适当少量吃，如果没有明显的不适，也是可以吃的。除此，并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就可以了。术后适当休息半个月，禁性生活1个月。注意保暖，注意清洁卫生，注意观察阴道流血的情况，术后10天左右复查B超，了解子宫恢复情况。"
董立斌│东莞市黄江医院
2018/06/04收听(77471)
剖腹产后饮食注意事项如下：1、术后6小时内禁食水；2、术后6小时后... 郑德燕│中国人民解放军第四七六医院 2018/07/25播放(89193)
剖腹产后饮食注意事项如下：
1、术后6小时内禁食水；
2、术后6小时后...
郑德燕│中国人民解放军第四七六医院
2018/07/25播放(89193)
"引产后注意事项：1、注意休息，生活规律。要养成一定的生活习惯，作息要有规律，每日最好保证睡眠八小时，并适当活动。阴道持续出血超过两周者需至医院就诊，一个月未行经者也需要至医院就诊。2、合理饮食。注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜，水果、豆类、蛋类、肉类等。3、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，不宜盆浴、游泳等，要特别注意阴部清洁，每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。4、保持心情舒畅。注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激。"
晏三华│南昌大学第三附属医院
2019/03/26收听(90049)
"流产后饮食应当营养丰富，易于消化，并且避免过度刺激。女性流产无论是早孕流产或者中期妊娠引产，都对身体造成一定的损伤，并且随着子宫逐渐恢复，会有一段时间出现阴道流血，容易导致女性贫血，所以流产后应该适当加强饮食营养，可以多吃含有补铁补血作用功能的食物，比如红豆、红枣、鸡汤、菠菜、动物肝脏等等。饮食上应该避免过度刺激，比如过于辛辣或者过于生冷的食物，都应该避免。另外，产后如果需要口服一些促进子宫恢复的药物，在服药时要严格按照药物说明书以及药物的禁忌证使用。"
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/10/14收听(98800)
"引产后首先要注意休息，大月份的引产最少需要卧床休息1个月，小月份的引产也至少要休息半个月以上。在引产后要多注意子宫收缩的情况，出血的多少以及是否有发烧的症状，如果有这些情况，要马上到医院进行复检，避免手术后的意外发生。在引产后1个月内要注意外阴部的卫生，禁止性生活，半年内不要怀孕，一定要做好避孕措施。饮食上要注意合理的搭配，摄入足够的蛋白质，补充相应的水分，尽量不要摄入过多的脂肪，并且不要吃刺激性的食物以及凉、辣的食物。"
刘丽丽│沧州市人民医院
2018/09/17收听(82996)
"流产后的注意事项，人工流产后要注意休息，不可以马上去工作，应该休息2-3天，先让身体恢复一下，然后下床活动。流产后不宜做大量的体力劳动，不宜长时间的看电视。流产后要注意清洁卫生，特别是外阴的清洁。人工流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候，还会有出血的现象，在此期间一定勤更换卫生巾。流产后1个月禁止进行性生活，在人流后还没有恢复的时候，容易使生殖器感染，引起妇科炎症。注意出血的情况，人工流产后1个月内阴道会有红色或淡红色的分泌物，其出血量会从多到少，正常情况下无明显的气味。人工流产之后身体虚弱，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1和维生素B2，避免吃生、冷、硬的东西。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/20收听(35175)
"引产之后要注意休息，避免过度劳累，要注意禁止性生活1个月，禁止洗盆浴1个月，要注意口服消炎药物进行消炎治疗。目前临床常用的消炎药物是头孢泊肟酯胶囊，1天口服2次，1次0.1g；也可以用阿奇霉素分散片，1天口服2次，1次0.6g，进行消炎治疗。要口服益母草颗粒，1天2次，1次1包，促进子宫恢复。必要给予肌肉注射缩宫素注射液，1天2次，1次10单位。引产之后如果出现腹痛或者阴道流血增多，要及时去医院就诊，没有异常情况，就要在引产后1周复查妇科彩超，看子宫的恢复情况，以及是否流产干净。饮食上要注意清淡，少吃汤汁多的食物，少喝汤，如果出现胀奶，就要给予回奶治疗。"
吴慧丽│山东第一医科大学第二附属医院
2018/08/27收听(10445)
"引产术后的注意事项和饮食主要有以下几点：第一、引产后一定要注意多休息，休息能够促进女性子宫的收缩，对女性的身体恢复很有帮助。第二、在引产之后一定要个人卫生，勤换卫生巾，不要过早的同房，避免发生感染。第三、在引产后应该注意加强营养，但是如果是在阴道流血未干净的情况下，建议不要吃活血的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，在阴道流血干净后可以吃一些阿胶，起到补血的作用。第四、在引产后一定要注意不要进行盆浴，也不要吃生冷、刺激的食物。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/25收听(36182)
"由于流产后的女性身体虚弱，饮食上要注意以下几点：1、注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，例如鸡蛋、瘦肉、牛奶、花生、苹果、香蕉、橙子等，同时也需要食用富含铁其丰富的食物，因为流产后大量血液的排出，容易造成缺铁性贫血，可以食用红枣等。2、对于有刺激性的食物尽量少吃，例如辣椒、花椒，因为能够起到扩张血管的作用，会增加血液循环，容易导致流产期间出血量加重，不利于女性子宫功能的恢复。3、流产后保暖非常重要，对于寒凉性食物，例如雪糕、凉水等，要避免食用以免造成腹痛等现象出现，而且要多加休息并注意保暖，促进机体的恢复，提高身体抵抗力。"
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/25收听(83722)
流产后机体内分泌环境由妊娠向非孕转变，激素水平较之前发生明显变化，内分泌变化可能导致免疫功能相... 王少为│北京医院 2021/06/18播放(51455)
流产后机体内分泌环境由妊娠向非孕转变，激素水平较之前发生明显变化，内分泌变化可能导致免疫功能相...
王少为│北京医院
2021/06/18播放(51455)
"剖宫产术后6小时内禁食，6小时之后可以给予少量的清水，稀的小米汤。排了气之后，胃肠功能有所恢复，可以给予流质的饮食，如鸡蛋汤，米汤，但是不能喝牛奶，红糖等容易胀气的食物。肠道通气排便之后，流质的饮食持续到1-2天，可以给予稀粥，煮熟的面条，汤面，馄饨，然后就可以改为正常的饮食了，应该要多吃青菜水果。"
张桂果│山东第一医科大学第二附属医院
2018/03/22收听(16070)
"剖腹产术后在一定的时间内是需要禁饮食的，因为不同的医院可能规定不同，一般需要禁饮食6-8个小时，6-8个小时之后，如果没有排气，可以适当的喝一点清水，排了气之后，就可以简单的从流质饮食开始慢慢的增加营养，首先就是多喝汤水，多吃蔬菜、瘦肉，这种易消化的，可以喝点烂面条、面糊糊，一个是可以保护胃黏膜，容易消化，而且正常排便之后就可以正常饮食了，一般就是多吃青菜水果，尽量避免红糖水、奶，这些都不易消化。而且饮食要尽量少放盐和调料，饮食一定清淡和营养为主。"
2018/03/27收听(70586)
"女性在流产以后，要补充充足的蛋白质、多种维生素以及无机盐，由于自然流产会造成失血，应及时补充铁质，以预防贫血的发生。其实食物不仅要营养丰富，更要容易消化吸收，可多食鲜鱼、嫩鸡、动物的肝脏、血液、瘦肉、乳类、大豆、莲子等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。另外，要避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，尤其是不能吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等理气活血、寒凉性的食物。女性在自然流产以后，不仅要做好膳食的调理，更要注意多休息，避免劳累，做好保暖工作，保持个人的清洁卫生，这样有利于身体恢复健康。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/07/13收听(99013)
"流产之后要注意休息，避免过度劳累，要注意禁止性生活1个月，禁止洗盆浴1个月。流产之后要口服消炎药物进行消炎治疗，常用的就是头孢泊肟酯胶囊，1天口服2次，1次0.1克；要口服益母草颗粒1天2次，1次1包，促进子宫恢复。必要的时候，还要肌肉注射缩宫素注射液，1天2次，1次10单位，促进子宫恢复。在流产之后如果出现腹痛或者阴道流血多，要及时去医院就诊。没有异常情况，要在流产后一周复查妇科彩超，看是否已经流干净以及子宫的恢复情况。流产之后，要注意清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食物，尽量少喝汤。如果发现乳房胀，就要及时给予回奶治疗。"
2018/09/17收听(39974)
"剖腹产之后6个小时之内要禁食、禁水，因为麻药没有完全褪去，饮食喝水容易造成呛咳。另外，剖腹产术后第一天可以少量进食流质饮食和易消化的食物，如可以吃一些小米粥、面条，注意少吃多餐。同时要注意肛门排气的情况，只要肛门排了气，就证明胃肠功能恢复，可以适当进一些普通饮食。但是在没有排气之前，一定要注意不能喝红糖、豆浆，也不能喝牛奶，这些都容易产气。如果患者血糖高，一定要注意饮食不能吃太甜的食物。另外剖腹产之后如果哺乳，要注意高蛋白饮食，多喝汤类，同时要注意不能吃辛辣刺激性食物。"
2019/01/29收听(43845)
产后抑郁的饮食禁忌及注意事项如下：1、饮食禁忌：由于产妇身体虚弱，胃肠道消化功能... 郭淼│河南中医药大学第一附属医院 2018/05/09播放(99940)
产后抑郁的饮食禁忌及注意事项如下：
1、饮食禁忌：由于产妇身体虚弱，胃肠道消化功能...
郭淼│河南中医药大学第一附属医院
2018/05/09播放(99940)
产后无论是顺产还是剖宫产，由于产妇的身体抵抗力比较低，所以要注意休息，注意避免感冒。在营养方面要注意产妇的营养均衡摄入，每天应该吃适量的新鲜水果和蔬菜，还要有适量的牛奶摄入，可以补钙，也可以补铁。还要有1-2个鸡蛋的摄入，保证的钙质、维生素，还有微量元素的摄入。每天还要吃少量的主食和油、盐。水果作为营养结构中非常重要的一个组成部分，在产后同时就可以吃了，没有时间的限制，只要是生完了。顺产后可以吃饭的时候就可以吃水果。剖宫产等待排气之后，胃肠道恢复功能之后就可以吃少量的粥、米汤，慢慢过渡到面条、面片或水果。产后的产妇吃水果的时候建议吃温软的水果。不建议吃刚从冰箱里拿出来的非常凉的水果，比较硬的水果建议用热水煮一煮，变软了再去吃。
高珊│中日友好医院
2020/03/17收听(19565)
"女性在生产后饮食注意尽量以清淡为主，多吃些富含蛋白质的食物，注意营养搭配均衡，禁忌辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，禁忌烟酒，避免油炸膨化食品，多吃些富含维生素和各类微量元素的新鲜水果和蔬菜。注意在刚生产过后的一个星期内尽量避免寒性、凉性水果。平时保持个人清洁卫生，勤换洗衣物，保持室内空气通风消毒，有良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要使自己过于劳累，适当进行一些运动，增强身体抵抗力，有一个良好的心态，保持心情愉快。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/05/07收听(98734)
中日医院 高珊
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