心脏不好或者既往明确诊断过心脏病的病人，应当在生活方式上进行特别注意，具体如下：

1、饮食：应当注意低盐、低脂肪、低胆固醇饮食。因为心脏疾病中冠心病最为常见，而冠心病患者，如果摄入胆固醇过多会促进动脉内膜粥样硬化斑块的发展，所以低脂肪、低胆固醇饮食非常重要，而且高脂血症本身也是冠心病的重要危险因素；

2、锻炼：应当注意日常的锻炼，但是锻炼一定要把握正确的度，不能过度，也不能不锻炼。因为心脏正常的生理收缩舒张功能，可以通过规律的有氧运动来改善，增加储备功能。进行有氧运动可分时段进行，分为热身、运动和恢复3个阶段，至少每周进行5次；

3、规律作息：心脏病患者一定要注意规律的作息，对于改善心脏，尤其是改善心脏的节律非常重要；

4、体检：心脏疾病或者本身心脏不好的人群还应当定期到医院去就诊和体检，进行心电图的检查、心脏超声等检查，及早发现问题。