河南省人民医院
内分泌科
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口渴有很多原因，2型糖尿病、干燥综合征、电解质紊乱都可以导致口渴。单纯睡觉时口渴，首先查血糖，明确血糖是否升高，排除糖尿病导致口渴，同时明确是否有干燥综合征。
夜间醒后或早晨醒后出现口渴，注意是否有打呼噜，肥胖、鼻炎或鼻中隔偏曲病人，呼吸道堵塞需张口呼吸，空气进入口腔会刺激黏膜，导致口干舌燥。如果用鼻子呼吸，口干症状会有明显缓解。因此，患者需要到医院睡眠呼吸暂停科，查看鼻腔、呼吸道是否堵塞，并测试是否打呼噜，改善诱因，口渴症状会明显缓解。
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如果平时总是感到口渴，建议要测一下空腹血糖或者餐后两小时血糖，看血糖是否高出正常值。如果不同时间多次测量都是超过正常值，可以诊断为糖尿病。如果是糖尿病是会出现口渴的症状，糖尿病的症状有多尿、多饮、多食、体重减轻，也就是平常说的三多一少，需要经过正规降糖治疗改善口渴的症状。如果测血糖数值不高，在正常范围内，就要关注饮食。饮食是否过咸，建议低盐饮食，避免吃熏酱的食物、咸菜等，每天的摄入食盐要少于6g。要关注最近是否总吃容易上火的食物，如羊肉、辣椒等温热的食物导致上火、口渴，就要进行饮食调理，可以多喝水，吃寒性食物，如冬瓜、苦瓜、西瓜、绿豆等调理一下。
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/27收听(35951)
口渴一般代表体内津液缺乏，其会由多种原因引起，有实有虚。实证主要指的是外感火热之邪或者是体内食郁、气郁化火造成体内热盛，损伤人体津液，口腔内分泌的液体减少，会自觉口渴。虚症多指的是阴虚火旺，多是体内热盛日久或者是脾虚水液代谢失常引起的，对于阴虚所导致的口渴即消渴症，多会自觉口渴、口苦、心烦、盗汗等。若为脾虚水液不能上呈口腔导致的口渴，多会伴有唾液分泌减少、口唇干燥等。对于实证引起的口渴，多会在饮水后得到改善。对于虚症引起的口渴，即使喝水也多不能得到有效缓解。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/18收听(49802)
"老是口渴要除外生理性的，再考虑是否发生病理性的病变。生理性的多见于上一顿吃太咸，肉类吃太多，以及吃高蛋白的食物，都可产生高渗透性口渴。或者头一天在户外有大运动量的活动，以及重体力劳动，体内缺水过多，都可导致口渴。如果口渴是经常性的，就要除外以下几种疾病，常见的有糖尿病，除口渴以外可伴有多食、消瘦。查血糖时，血糖浓度升高，还要除外弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症，是高代谢症候群，患者也可出现口渴、怕热、烦躁、甲状腺激素水平升高。还要除外尿崩症，由于垂体抗利尿激素分泌异常，所以患者尿量增多、口渴明显，通过查尿比重即可以确诊。还可见于干燥综合征、白塞氏综合征，所以口渴除外了生理原因以外应该去医院进行详细的检查，确定口渴的原因再给予对症的治疗。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/12收听(78407)
总是感觉口渴，具体原因如下：1、天气炎热：导致大量出汗、脱水，可能会出现水分不足... 王芳│中南大学湘雅三医院 2021/09/07播放(62903)
总是感觉口渴，具体原因如下：
1、天气炎热：导致大量出汗、脱水，可能会出现水分不足...
王芳│中南大学湘雅三医院
2021/09/07播放(62903)
"在临床上有一些病会有口渴、多饮、多尿的症状，比如糖尿病。糖尿病就是多饮、多尿、多食，伴有体重下降，因此这样的患者也会总是觉得口渴。有一种病叫尿崩症，患者的口渴程度可能比糖尿病还要严重，患者尿多、尿量大，口渴程度更加严重，有时夜间都必须起床去喝水，否则难以入睡。临床上有一种病会伴有口干，比如风湿免疫科的干燥综合征，这个病是以口干、眼干为主要的临床表现。临床上有一些非器质性病变，就是不是器官系统的病理改变，而是心理科疾病，临床上有烦渴性多饮，因为心理因素所导致的口干、口渴，建议觉得口渴的患者到医院去查一下。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/31收听(35374)
"引起口渴的原因很多，分生理性和病理性两个方面，具体如下：1、生理性原因，饮食口味重、摄入盐过多或长期食用高糖、高脂肪或高蛋白食物，身体因代谢需要需摄入过多的水来促进代谢，所以感觉口渴。饮水过少，如比较忙碌，长时间不喝水，身体需要补充水，故感觉口渴。长时间在高温环境下生活或工作，身体很容易缺水，会总感觉口渴。还有剧烈运动引起大量出汗，丢失许多液体，故感觉口渴。2、病理性原因，各种原因引起的摄水不足，如手术后补液不足、创伤、尿崩症、高热、糖尿病、糖尿病酮症酸中毒等均有口渴症状。如果一个人没有其它不良因素，生活过程中总感觉口渴，要警惕有糖尿病的可能，要到医院就诊，完善相关检查好明确诊断。"
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2021/04/25收听(50320)
"经常喝水但还是感觉到口渴的很严重，则说明身体其它系统或者口腔局部出现疾病，全身疾病导致经常口渴的原因主要有以下几种：1、甲状腺功能亢进，甲亢患者由于基础代谢率的增加，使排汗量很大，导致体内缺水引起经常口渴。2、糖尿病，患者的排尿量增大也会导致机体缺水，引起口渴。3、口腔局部的问题，主要是由于创伤或者感染导致唾液腺功能受损，使唾液分泌量减少，引起口渴的现象。比如患有口腔黏膜干燥综合征的患者，由于免疫功能紊乱使唾液腺体功能下降，导致口腔黏膜极度干燥引起口干、口渴。4、如果长期服用某些药物，比如阿托品、可乐定和利尿药等，药物影响腺体的分泌，也会引起口渴。"
毛兰萍│郑州市中医院
2020/03/02收听(90507)
"内分泌失调很可能会造成人体出现晚上睡觉时候口渴的症状，因此一定要注意多加运动，避免熬夜，充分调节自身内分泌。上火也可能会导致在晚上睡觉时口渴，可以喝一些冬瓜汤，也可以选择服用黄连上清丸等药物帮助清热去火缓解口渴的症状。一些免疫类的疾病例如干燥综合征，也可能会使得人体出现晚上睡觉时口渴的感受，要注意及时的检查和治疗才能够有效帮助人体缓解。糖尿病也可能会导致晚上睡觉时口渴，糖尿病属于高代谢类的疾病，容易多饮多尿，因此也容易使得人体感到口渴。另外，刚刚生产结束的女性在哺乳期期间也可能会因为夜间需要哺乳而出现口渴的情况。"
2019/10/27收听(62441)
总觉得口渴的原因有以下几点：第一点，人体严重缺水，多见于大量出汗、排尿，以及通过呕吐、腹泻等方式，造成人体严重的缺水，需要大量补水，而出现口渴。第二点，体内钠离子的代谢出现紊乱，比如吃了大量的咸盐，体内的钠离子过多，就需要大量喝水进行稀释。第三点，血糖过高，主要见于糖尿病患者，人体的血糖过高，需要大量喝水来纠正体内血糖过高的情况，同时会大量排尿，将尿糖排出体外。第四点，激素和脑损伤的原因，这种情况多见于内分泌紊乱、甲状腺功能亢进以及头部外伤的患者，需要在医生的指导下规范的进行治疗。引起口渴的原因很多，应该在医院进行规范的检查，才能明确诊断。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/19收听(98920)
"总是觉得口渴，正常情况下是因为长期处于高热环境，导致身体中的组织液过度蒸发，考虑是剧烈运动导致的，需要及时进行休息，补充水分。疾病也会引起，尤其是糖尿病。患有糖尿病后身体中的血糖浓度增高，导致身体中组织液浓稠度增加，容易引起口渴，也会引起多饮、多食、多尿的症状，却始终保持消瘦的状态，需要及时进行治疗。甲状腺功能亢进症引起身体的基础代谢率增高，也会引起口渴，甲亢导致口渴的机理和糖尿病相似，临床中需要进行区别和诊断。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/03收听(44112)
"最近容易口渴，首先对照下饮食，看现在的饮食与前比较是否饮食习惯发生了改变，饮水减少会出现口渴，是否食用了高脂、高盐食物，这些食物会引起口渴。其次看运动量，运动量比前几天加大，但饮水未增加，会出现口渴。另外，生活和工作环境发生改变，长期处于高温下生活和工作，体内液体不足会表现为口渴。还有要警惕身体是否患上疾病，如糖尿病、甲亢、干燥综合征等，患有糖尿病时糖代谢紊乱，体内血糖高，典型表现是口渴、多饮、多食、多尿。甲亢患者体内代谢加快，会出现口渴，干燥综合征的患者主要表现是口干、口渴。还有疾病引起的电解质紊乱、脱水、失血、失液过多等，都会表现口渴。如果一个人没有饮食及生活习惯、运动量和生活环境改变，最近时期与以前比较易出现口渴表现，要警惕身体是否患上疾病，要及时到医院就诊，一旦查出患病，要及时治疗。"
2020/08/31收听(45195)
总是感觉口渴，提示饮水量明显少于丢失水分的量，常见原因如下：一、生理原因：<...
总是感觉口渴，提示饮水量明显少于丢失水分的量，常见原因如下：一、生理原因：
孙苏欣│武汉大学中南医院
2022/05/04播放(67191)
容易口渴常有以下几种原因：1、饮水过少。水分摄入量减少，分布到人体各个组织和人体皮肤表面的水分则少之又少，容易导致出现口渴。2、缺乏维生素。如果饮水量正常但出现口渴，很可能是体内维生素缺乏的症状。因为水分在胃肠道中不能被有效吸收、利用而缺乏维生素的帮助，导致传递到人体表面的水分减少。除此之外，此时除了口渴也会有皮肤表面干燥、无光泽的症状。3、胃肠道功能紊乱。胃肠道的吸收、代谢能力降低，不仅水分无法消耗，也会出现贫血、营养不良的症状。4、内分泌紊乱。体内各种激素的比例不平衡会影响神经系统，引发口渴。
2019/10/21收听(93468)
"在临床上一直感觉比较口渴这样症状的疾病，大致有以下几种：1、糖尿病：糖尿病患者可能有多饮、多尿、多食伴有体重下降，典型的三多一少临床症状，但在临床上有很多患者，最典型的临床表现就是口渴、多饮、多尿，可能不伴有其他的多食和体重下降，并不是所有的糖尿病患者，都会有体重下降的症状，有口渴就要考虑是否由血糖高所造成，可以到医院完善空腹血糖和糖化血红蛋白的检查，就可以排出是否由于血糖高引起的口渴；2、尿崩症：是由于患者排出大量的低渗尿、低比重尿，导致体内的渗透压相对较高，这种情况下会出现口渴，口渴的严重程度相对来说较重，如果不让患者喝水，可能会出现生命危险，有些患者甚至夜间都必须得起床饮水，这种情况需要到内分泌科进行禁水加压试验，来明确是否是罹患尿崩症；3、精神性烦渴：是一个非器质性疾病，是由于精神、心理等因素引起。"
2023/03/22收听(80240)
总是口渴，要高度重视糖尿病是否有发生的情况。因为在糖尿病的早期会出现口干、口渴、非常想喝水，尤其夜间出现口渴的现象，并且会出现小便次数增多的现象。可以到医院检查空腹的血糖、餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L、餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，便可以诊断为糖尿病，可以考虑饮食与运动相结合的方法，进行早期的治疗。少吃白米饭、白面条等高碳水化合物的食物，每天跑步30分钟以上，一周跑步150分钟以上，可以有效的减轻胰岛素抵抗，减轻口渴。
陈常云│日照市中医医院
2019/03/29收听(48785)
经常出现口渴有以下常见的原因：第一、糖尿病的患者，得了糖尿病一般有口渴多饮症状；第二、甲状腺功能亢进的患者也有口渴的现象；第三、干燥综合症的患者有口干、口渴的现象一般这些都是正常反应，不必紧张；第四、平时爱运动、爱出汗的人很容易口渴；第五、有口腔疾病的人也容易有口渴现象，像口腔炎、咽炎、喉炎都会有口渴；第六、阴虚火旺也会引起口渴，可以喝陈皮、麦冬、五味子等滋阴补肾的药物。总之经常口渴一定要去医院做检查，排除以上疾病的出现，防止出现后患。
2019/05/24收听(79042)
"觉得口渴的生理性原因可能是由于体内缺少水分，或者吃了过咸且刺激的食物而没有及时补充水分，会觉得很口渴，饮水后可以缓解。空气环境过于干燥也会感觉口干想喝水，处于过热的环境出汗较多、腹泻等情况，身体排出了过多水分，会产生口渴，补充水电解质后可以缓解。还存在病理性口渴，最常见的就是糖尿病，糖尿病典型表现三多一少，即口干、多饮、多食、多尿，体重减轻，如果有上述症状，建议可行空腹血糖、餐后血糖等化验明确。干燥综合征常表现为口渴、眼干，该病累及外分泌腺，唾液腺分泌减少，也特别容易口渴，平时生活中注意多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，保持口腔卫生。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28收听(63031)
"一直觉得口渴绝对不单纯是因为喝水少的缘故，如果长期觉得口干舌燥，可以是出现口腔局部或者全身其他系统的疾病。口腔局部主要是患有干燥综合征，该病多发生在老年人，特别是更年期的女性。干燥综合征的表现就是因唾液分泌减少引起口干，还伴有味觉障碍、舌头或黏膜刺痛等一系列症状，该病没有特效的治疗方法。另外，糖尿病的患者，因为血糖升高、尿量增大、体液减少也会有口干的感觉，甲状腺功能亢进的患者因为机体代谢率的增加，出汗增多，也会有口干的感觉。对于以上全身其他系统的问题，只有治疗相应疾病才能从彻底上解决口干的问题。"
2020/05/22收听(23092)
"一直觉得口渴，最需要关注的就是生活方式是否科学，有些朋友过度的紧张，精神压力过大，而且工作非常劳累，平时少运动，睡眠也不够充足，而且抽烟，大量的饮酒，饮食不规律，高油脂、高盐、高糖，吃各种辛辣、刺激性的食物，都可以引起一直觉得口渴。通过改变生活方式，合理均衡的营养，少油、少盐、少糖，适当的运动，充足的睡眠，戒烟限酒，这些口渴的症状都能够明显的缓解。如果时间长，影响生活质量，去医院进行详细的检查，医生会进行糖尿病的筛查，另外像体内抗利尿激素缺乏所引起的尿崩症，也是需要警惕的，另外自身免疫性的干燥综合征伤害了唾液腺，也可以造成一直觉得口渴，像有些电解质异常、高钙血症、低钾血症也可以造成口干、口渴。另外，有些朋友饮水习惯需要注意，过量的饮水可以抑制体内的抗利尿激素，造成精神性的烦渴。改变饮水习惯，每次小口喝水，尽量拉长喝水的间隔，症状大部分都能缓解，一直觉得口渴，最需要注意的是科学的生活方式。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/29收听(48370)
"老是觉得口渴首先要排除一下生理性的原因，如是否有环境温度过高、运动量过大、出汗过多，或者饮食过于油腻、过咸、过于辛辣，或者经常饮酒，在饮水之后会立刻好转，而且持续的时间也不会太长。除了生理性的原因所导致，就要排除病理性的原因，病理性原因最常见的口渴原因就是血糖升高，除了口渴之外，还会有多尿、体重减轻等典型的症状。还有血糖高的人群会伴有皮肤瘙痒、视物模糊、手脚麻木等一系列相关的症状，需要到医院进一步检查空腹静脉血糖或餐后两小时的静脉血糖，来明确是否有血糖升高所导致。如果是血糖升高导致的口渴，则要进行降糖治疗。"
2021/01/30收听(68672)
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