胯骨骨折打钢钉后，尽可能早下地、晚负重。术后第一天如果疼痛情况比较稳定，没有明显的疼痛，根据患者的体质及其全身力量，鼓励患者早点在床边坐起，通过扶助行器或扶双拐下地活动。

但是要注意患肢尽量避免负重活动，通过康复锻炼可以避免卧床的并发症，如坠积性肺炎、深静脉血栓、肌肉萎缩，以及关节僵硬等并发症。

在术后早期，通过免负重的活动，以及主动地进行踝泵运动，可以使下肢的血液不再淤积，促进血液循环，有利于胯骨骨折的愈合。

同时适当地补充钙、维生素D，也有利于骨痂的形成。胯骨骨折属于松质骨骨折，愈合速度比较快，但老年人由于骨质疏松症和骨代谢低下的原因，骨折愈合速度会相对缓慢。

一般在4周左右的时间，需要拍摄X片，评估骨折愈合情况，根据患者的情况制定进一步的康复计划。一般在4周左右时间，可以部分负重活动，到8周左右的时间，骨折愈合有较好的强度，可以负全重行走。

这个期间需要循序渐进、逐渐过渡，这样才能减少骨折不愈合或者螺钉切割的问题。所以一定要用科学的锻炼方法，同时要采取适当的方法，使骨折尽快愈合。