中日友好医院
乳甲外科
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快速断奶且不胀奶基本不可能，乳腺内压力增高也是断奶的必备条件之一，只是可缩短胀奶时间或减弱胀奶程度，快速断奶的方法如下：
1、少饮水或少进食流质饮食：如少喝水、喝汤；
2、尽量少接触婴儿：接触婴儿、离婴儿近，婴儿的声音刺激或看见婴儿都会刺激中枢产生催乳素，让泌乳增加，不利于断奶。
但是在断奶的时候不胀奶，这是不可能的，断奶一定会胀奶。实际上，乳腺里面的压力增高，也是断奶的必备条件之一，只能尽快地断奶，让胀奶不是太明显，让胀奶的程度轻一些或者时间缩短，这个是比较可行的。
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如果快速回奶或多或少会出现一些胀奶的情况，如果想要快速回奶，首先要做的就是要停止哺乳，并且不要排空乳房。其次如果想快速回奶，可以辅助一些药物的治疗，例如可以口服维生素B6，也可以到药店购买生麦芽，将生麦芽用水煎之后每天当水喝。最后如果出现了胀奶，可以给予芒硝外敷，通过芒硝外敷来缓解胀奶的情况。可以将购买的芒硝分别放在两个纱布袋中，将纱布袋放在乳房上进行外敷，当纱布袋出现湿、硬的时候进行替换。以上是一些常见的回奶方法。
单莉莉│北部战区总医院
2019/11/23收听(24988)
"断奶期间胀奶的时间因人而异，每个人的情况不同，大多数情况下胀奶会持续3-7天左右，但是也有女性可能会持续半个月。如果平时奶水比较少，大概持续时间也只有2-3天左右，因此需要根据实际情况来进行判断。在断奶期间要注意观察身体症状，如果持续胀奶对身体影响较大，可能会出现乳腺炎等疾病，建议做好相关的乳房护理措施。胀奶严重时可以请专业的按摩师来进行按摩，能够帮助促进乳房的血液循环，缓解胀奶问题，同时也可以配合服用回奶药物，比如维生素B6等药物。在断奶期间最好不要持续给孩子喂奶，这样可能会导致乳汁分泌越来越多，影响断奶。"
许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/07/28收听(44420)
"在断奶的过程中出现胀奶疼痛，这是很常见的，可能会持续1-2周时间。可以用以下方法：第一、如果胀奶特别严重，可以用吸奶器吸出少量的乳汁，但是一次性绝对不能多吸且不能够频繁的吸，因为反复的吸出奶汁可能会让断奶失败。第二、断奶期间尽量不要喝太多水，特别是油腻的汤水，否则会形成乳汁使乳房更加胀痛。第三、如果疼痛特别严重，可以适当口服对症处理的药物，止疼药如布洛芬胶囊或者洛芬待因胶囊。第四、平时可以干别的事情，分散乳房疼痛的注意力。第五、如果疼痛严重，可以适当的热敷和轻度按摩乳房，缓解疼痛症状。"
徐东升│哈尔滨市第一医院
2019/09/26收听(25462)
断奶时出现奶胀，常见治疗方法有以下几种：1、 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/25播放(83020)
断奶时出现奶胀，常见治疗方法有以下几种：
1、 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/08/25播放(83020)
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/08/25播放(83020)
"断奶如果出现了胀奶的情况，可以用比较热的毛巾敷双侧的乳房。断奶的时候由于宝宝长时间没有吸吮，会使奶水都拥堵在一起，会感觉到酸胀，甚至会有疼痛的感觉，时间越长会使乳管堵塞的就越严重，乳房就会变得比较坚硬。临床可以用吸奶器把堵塞的乳汁吸出来，还可以按摩乳房，除用热水敷乳房之外，还可以适当的给乳房做按摩。同时在胀奶的时候要穿比较舒适的内衣，不能过于的紧，太紧会影响到胸部血液的循环。饮食也要合理，不能吃过多的含有汤水、肉类和高蛋白的食物，这样也是比较容易下奶。"
葛静│北部战区总医院
2020/09/28收听(45976)
哺乳期断奶后发生胀奶怎么办？女性哺乳期大概从孩子出生到孩子断奶提倡一年多点，这个期间乳房产生乳汁主要受体内泌乳素影响，再加上新生儿对乳头的不断刺激产生乳汁。如果孩子已经一岁多能够有辅食，可以正常的吃饭，就可以断奶。断奶的时候乳汁还会习惯性的分泌，这种习惯性分泌受泌乳素影响，还有个重要的作用是孩子用口吸吮，如果孩子没有吸吮就减少了对乳房的刺激，乳汁自然会减少。刚不吸吮的时候乳汁还在乳房里面，会有胀奶的感觉。胀奶先别着急吸出来，吸出来后乳汁还会继续有，所以需要一段时间逐渐减少，要保持乳头局部的清洁以防止发生感染，有必要的时候可以用药物回奶，逐渐的断奶胀奶就会减轻。
吕大鹏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/10/17收听(65637)
"断奶的时候出现奶胀，这是正常的现象，通过奶胀的压力，反射性的引起脑垂体分泌泌乳素减少，就会出现泌乳量的减少，就会断奶。如果在这个时候用手挤出来，就会使泌乳素重新分泌，还会正常泌乳。因此，出现奶胀是不能用手挤的，也不能中途让孩子再吃奶，这样断奶会失败的。可以口服回奶的药物，有补佳乐、维生素B6，还有中药麦芽。这些药物都可以减轻奶胀，并且在断奶的过程当中，要少吃汤类的食物，这样对断奶是有好处的。"
李顺华│莒县中医医院
2018/10/15收听(75583)
断奶是循序渐进的过程，即要慢慢来。WH... 荣春红│中日友好医院 2021/03/29播放(65632)
断奶是循序渐进的过程，即要慢慢来。WH...
荣春红│中日友好医院
2021/03/29播放(65632)
断奶时出现胀奶，必要时应将乳汁排空，适当挤压、吸奶器吸出甚至婴儿吸吮均可以使用。对于哺乳期女性... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/09播放(81571)
断奶时出现胀奶，必要时应将乳汁排空，适当挤压、吸奶器吸出甚至婴儿吸吮均可以使用。对于哺乳期女性...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/09播放(81571)
断奶的时候胀奶很疼，可以用局部热敷或较轻的按摩方法，使乳汁少排出一点。因为如果太疼确实也无法忍... 刘治滨│中日友好医院 2021/03/29播放(67375)
断奶的时候胀奶很疼，可以用局部热敷或较轻的按摩方法，使乳汁少排出一点。因为如果太疼确实也无法忍...
刘治滨│中日友好医院
2021/03/29播放(67375)
断奶的时候出现胀奶建议挤掉，一般在回奶时机体还会分泌乳汁。如果不控制和排除，乳汁长时间发酵诱发乳腺炎就比较麻烦，所以应尽快干预，尽快找专业的开奶师，好好开则2-3次就可以排空。特别是在断奶的时候还需加强营养，吃含蛋白高的事物，比如牛奶、鸡蛋、肉类等能够有效缓解疾病的发展。同时需要穿宽松的内衣，调整心态，每半年复查1次就可以。
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/19收听(15333)
如果哺乳期出现断奶、胀奶，具体消退与包块的大小是否合并炎症等都有关，具体原因具体分析并尽快的处理，尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做B超、血常规等。根据结果积极的对症支持治疗，以保守治疗为主，轻度的可能3-5天就缓解。严重的特别是合并化脓，可能需要1-2周时间。所以需要注意可以找专业的开奶师，一定把积乳排空症状自然会消退，之后穿宽松的内衣，定期复查。
2020/03/19收听(64859)
"断奶胀奶一般3-5天最疼，因为这时候如果不处理积乳会引起化脓，进而引起破溃是最疼的、所以需要注意和重视并尽快的干预和治疗，要不然很可能引起乳腺炎就比较麻烦。尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做乳腺B超、血常规。根据结果再积极的对因治疗，比如找专业的开奶师，通过两、三次先把积乳排空就行，之后穿宽松的内衣，保持乳头清洁、干燥。"
2020/03/19收听(37850)
"断奶是有一个过程的，如果是在奶水还比较充足的情况下去断奶，是很容易导致奶胀的，因为乳汁的分泌也只能够慢慢的减少。具体的改善胀奶的方法主要有以下这些：第一、要少喝汤，因为喝汤能够增加奶水的分泌；第二、就是要清淡的饮食；第三、可以使用淡竹叶还有麦芽泡水，用这个水代替平时喝的水，可以增加退奶的效果。同时在涨的比较厉害的时候，可以使用芒硝敷在乳房上，也可以改善奶涨的症状，或者使用包菜叶敷在乳房上也是具有一定的作用的。其实现在还是建议自然断奶，不要人为的去断奶，母乳喂养如果能够喂到一岁以上，是最理想的。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/08/13收听(92255)
自然断奶后，一般在断奶后的第3天，胀奶会最痛即最强烈。在3-5天后逐渐开始减弱、缓解，第7天时... 王少为│北京医院 2023/08/29播放(86954)
自然断奶后，一般在断奶后的第3天，胀奶会最痛即最强烈。在3-5天后逐渐开始减弱、缓解，第7天时...
王少为│北京医院
2023/08/29播放(86954)
"断奶胀奶不能挤，如果想要回奶，出现胀奶后不能挤压乳房，挤压乳房会导致回奶失败，乳汁会持续排出。出现胀奶之后可以购买芒硝放在棉布中外敷在乳房处，根据个人的实际情况每天尽量延长芒硝外敷的时间，通过这种方法能够有效减轻胀奶。另外，产妇可以口服生麦芽进行回奶。如果想要迅速回奶，也可以口服溴隐亭，个别患者口服溴隐亭之后有恶心、呕吐、头晕等副作用，大多数能够耐受。在回奶期间不要喝太多的汤，容易刺激乳汁排出，经过1-2周回奶会成功。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/03/08收听(84644)
"如果给宝宝断奶，奶胀的时间因人而异，由于个体差异不同，有人可能35天会出现明显症状减轻的情况，有人可能需要一个星期。建议在断奶期间少喝汤水，少吃油腻的食物，更有利于尽早断奶，使乳房局部分泌乳汁量减少。另外，也要注意如果在断奶期间出现乳房局部的疼痛，并且皮温升高，有可能是乳腺出现乳汁淤积而导致局部发炎的情况，建议这种情况尽快去医院做进一步的检查。如果有炎症及时给予抗炎治疗。在停止哺乳之后，尽管是乳汁明显的在减少，有人还会出现用手挤压的时候有少量的乳汁分泌，这是正常形象，但是大约是在1-2个月左右会完全消失。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/06/30收听(28679)
在断奶的时候，由于乳房还要再持续分泌一段时间的乳汁，随着泌乳素的逐渐下降，泌乳细胞就停止工作，乳房逐渐就不会再有胀满了。一般和断奶之前产妇的泌乳量有关系，如果泌乳量比较大，可能就需要更长的时间才能完全没有乳汁的分泌。如果感觉局部某一个区域的乳汁张力过大，乳房非常硬，有的时候会硬的像石头一样，这个时候如果乳汁压力过高，有可能会损伤腺液，因此还需要把一部分乳汁排出。乳汁不能完全排空，只需要减少张力，自己感觉比较舒适就可以了，留存在乳房里的乳汁，会起到一定的回奶作用。
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/21收听(55846)
断奶时如果出现胀奶，并且疼痛比较严重，通常需要将乳汁排空，可应用吸奶器或继续喂养婴儿，使乳房的... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/09播放(87465)
断奶时如果出现胀奶，并且疼痛比较严重，通常需要将乳汁排空，可应用吸奶器或继续喂养婴儿，使乳房的...
2021/04/09播放(87465)
准备断奶奶涨，就不要再喂宝宝，把多余的奶用吸奶器吸出，热水、热毛巾敷乳房，要轻轻的按摩，可以减轻涨奶。在饮食方面要注意吃的清淡，比如韭菜、地瓜、苦瓜、茶水、麦芽煮水，必要时还要在医生指导下服用回奶药或中成药回奶。回奶期间奶涨，晚上避免睡眠时挤压乳房，如果挤压，容易引起乳腺炎，乳腺管发炎以后奶涨的疼痛加重。回奶期间尽量少喝汤汁一类的东西，包括鱼汤、肉汤，还有鸡汤等等，减少汤汁的入量，避免或减少乳汁分泌，对回奶有帮助。
邢玲玲│武警总医院
2020/04/21收听(27626)
北大人民医院 吴燕
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北京安贞医院 王新霞
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