站立时头晕，特别是蹲下去一下子起来后引起头晕，最常见的原因是贫血，特别是女性比较多见。因为女性有时希望身材更加苗条，可能会节食、偏食或者平常吃垃圾食品比较多，就像奶茶这种不健康的东西吃得比较多，所以引起贫血。另外女性的生理周期也会引起血色素、血的丢失，从而引起贫血。

另外一种原因就是体质比较虚或者比较差，所以对于站立时头晕首先要做到均匀的饮食、不要偏食，其次就是要适当的体育锻炼、增强体质。