人参是一味补气非常好的药物，是否可以天天泡水喝，主要是看人的状态、疾病的情况。比如有外感湿邪的时候，此感冒不管是感染风寒，还是风热，如咳嗽、怕冷、发热。这个时候一般不用人参，这个时候不宜用补益剂，应该用解表剂。

如果是实证，比如大便秘结病的时候，实证的情况下，不宜用人参。人参是用在虚证上面，另外出现热证的时候，大汗、大渴、脉洪大的热证不用人参。

人参吃得过多，也容易上火。人参用来补虚，如果是肺虚出现的咳嗽、脾虚出现的不想吃饭，而且还出现便溏病证的时候，可以用人参来补益肺气、补益脾气。或者是大病之后，身体特别虚乏无力的时候，用人参泡泡水，可以补益一身之气。