45岁女性心跳在60-100次/分时，属于正常范围。对于45岁的中年人而言，无论性别是男性还是女性，是青年人还是老年人，甚至是80-90岁的高龄老人，心跳的正常值范围均在60-100次/分。

如果测得的心跳＞100次/分，通常提示心跳过快，如果测得的心跳＜60次/分，通常提示心跳过缓。心跳在一天中会有所波动，主要是因为心跳受交感神经和副交感神经活性的影响。当交感神经活性增强时，心跳就会增快，当副交感神经活性增高时，心跳就会减慢。运动后或情绪激动后心跳增快，是正常的生理性调节。当休息后，心跳通常会逐渐恢复到正常值的范围，且在夜间睡眠时，副交感神经活性会增强，也会导致心跳变化。