分心木具有健脾、补肾的作用，但并没有壮阳作用。分心木指核桃中间非常薄的木质隔膜，本草纲目中记载分心木具有健脾、固肾作用。固肾主要指分心木有涩精、止痢作用，用于治疗滑精、泄泻、痢疾、遗精、遗尿，特别小儿遗尿等疾病。
可以将分心木收集后煮水或泡茶代茶饮，起到健脾补肾作用。通过自己剥分心木量较大，一般要起到药效作用需30g左右，30g左右的分心木泡茶或煮水喝单味药即可起到较好的补肾、健脾作用。