淋巴结是人体重要的免疫器官，主要分布在体表的颈部、腋窝和腹股沟区，在体腔的胸腔和腹腔内也有较多淋巴结分布。正常情况下淋巴结大小为0.5cm左右，质地相对较软。当出现淋巴结肿大时，一定要先寻找导致淋巴结肿大的原因，具体如下：

1、感染：颈部淋巴结容易受到上呼吸道感染，以及头面部感染的影响，出现相应区域的肿大，比如咽炎、鼻炎、扁桃体炎、外耳炎或头面部的皮肤软组织感染等，均可以导致颈部的淋巴结肿大。这些感染因素引起的淋巴结肿大，会随着感染的控制而逐渐变软，甚至消失；

2、肿瘤：如果淋巴结持续增大，并且有成团的表现，要注意是否与肿瘤疾病相关，比如淋巴系统肿瘤、血液系统肿瘤，或甲状腺、消化道等恶性肿瘤，也可以引起颈部特定部位的淋巴结肿大。

如果淋巴结肿大的原因不明，应进行穿刺活检，以明确淋巴结肿大的病理原因。