太瘦会导致月经不调，对于育龄期女性，太瘦不仅会导致月经不调，还会导致不孕不育，还会出现与身心健康相关的不适感觉。因为过瘦皮下脂肪储备不够，体重过轻就会影响到调节月经的HPU轴、下丘脑垂体和卵巢的轴线，体重还会影响到大脑皮层的调控。

而皮下脂肪是影响合成性激素的一个来源，比如皮质醇的原料来自于脂肪，因此在生活中不能过度追求以瘦为美，追求的应该是健康的生活方式。