烦躁焦虑需要治疗吗

叶丽红
副主任医师

杭州市红十字会医院

中医科

烦躁焦虑需要治疗吗

2021-03-30 17:43播放 :

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视频内容

烦躁和焦虑经常同时出现，正常人也会有烦躁或者焦虑，但只要烦躁和焦虑时间短，不影响正常生活和工作就不需要治疗。如果烦躁、焦虑困扰患者，影响日常工作，就需要治疗。

比如甲状腺结节4A类的患者，可能是良性结节也可能是恶性结节，医生建议随访，定期B超检查。如果患者很焦虑，觉得自己胸口闷、胸口堵、喉咙不适，可以服用疏肝解郁的中药，再结合自我调理心情，焦虑、烦躁情绪就可以被转移。

326

突然焦虑烦躁怎么办

随着生活压力的增大，一些人经常会出现突然焦虑烦躁的情况，严重时还会影响工作和学习，面对这突如其来的情绪，我们可以通过放空自己、积极面对困难，并解决、做自己喜欢的...

刘强│上海市精神卫生中心

2023/02/20阅读(4842)

焦虑烦躁的症状

焦虑烦躁的症状，一个是情绪的症状，再一个是躯体的症状。情绪的症状主要有紧张不安、没有耐心、心烦意乱、多虑、容易发脾气，遇事可能会非常的慌张、惊慌失措。躯体症状第一个是自主神经功能紊乱的症状，第二个是运动性不安的症状。自主神经功能紊乱的症状可以涉及各个系统，比如心脏、胃肠道、泌尿系统、呼吸系统、神经系统等，主要会有这种心悸、胸闷、气短、还有呼吸困难；头晕、头痛、眩晕；恶心、呕吐、腹痛、腹泻；尿频、尿急。运动性不安的主要表现为这种坐立不安或者是坐卧不宁、全身发抖、震颤的表现。

语音时长01:12''

李婷│聊城市人民医院

2019/08/12收听(97063)

怎么治焦虑烦躁

治疗焦虑、烦躁的情绪，首先要明确诊断，如果诊断为躯体疾病引起的焦虑、烦躁，比如甲亢的患者，就要进行甲亢的治疗；另外有的冠心病的患者，也会出现焦虑、烦躁的情绪，一定要使用一些治疗冠心病的药物。在治疗这些躯体疾病的同时，如果患者焦虑、烦躁的情绪很明显，影响了患者躯体疾病的恢复，或者是患者没有办法配合躯体治疗，也可以短期、小量的应用一些抗焦虑药，甚至是抗精神病药物，比如常用的有苯二氮卓的抗焦虑药地西泮、阿普唑仑等；常用的抗精神病性的药物主要有奥氮平、奎硫平等。一般都是小剂量、短期的应用，一旦患者的焦虑、烦躁情绪缓解，不至于影响躯体疾病的恢复，或者患者能配合躯体疾病的治疗，就应该将抗焦虑药或者抗精神病药减量甚至是停用，以免对躯体造成进一步伤害。如果排除了器质性的病因或者其他躯体疾病引起的焦虑烦躁，考虑可能是由焦虑症或者是躁狂发作引起的，如果是焦虑症，建议使用有抗焦虑作用的抗抑郁剂，比如多塞平、帕罗西汀。如果是躁狂发作或者是轻躁狂发作，那么可以选择心境稳定剂或者是抗精神病药物，常用的心境稳定剂有碳酸锂、丙戊酸钠、卡马西平等，用药前需要检查患者的躯体情况，并且需要监测血药浓度及患者的不良反应。

语音时长02:30''

李婷│聊城市人民医院

2019/08/19收听(64988)

总是焦虑烦躁怎么办

总是焦虑烦躁需要针对不同的情况采取不同的解决之法，如果是工作生活不顺，我们要学会宣泄情绪，并心平气和地面对各种困境；如果是躯体疾病所致，需要及早就医诊治；如果不...

刘强│上海市精神卫生中心

2023/02/20阅读(4007)

烦躁焦虑怎么办

"烦躁、焦虑在临床中比较常见于躁狂症或焦虑症患者。患者出现焦虑症时主要表现为担心、紧张、害怕，由此而出现植物神经功能紊乱，伴有躯体的不适体验，如出现了头晕、头痛、心慌、气短、尿频、尿急、大量出汗等，患者因此高度警觉，出现睡眠障碍，容易出现易激惹、冲动等相关的症状，所以出现坐立不安、来回走动、搓手顿足，一旦诊断是焦虑症，经过抗焦虑药物系统的治疗可以取得良好的治疗效果，另外心理治疗和物理治疗也作为焦虑症治疗的有效手段；躁狂症患者也可以出现烦躁、焦虑，特别是患者出现易激惹症状时，与他人沟通出现冲突，很容易出现冲动、伤人、毁物的情况，患者思维奔逸、情绪高涨，一旦确诊是躁狂症，临床上以心境稳定剂和抗精神病性药物进行系统的治疗，特别是应用碳酸锂、丙戊酸盐联合应用抗精神病性药物如奥氮平、利培酮等的治疗效果良好。"

语音时长01:34''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2019/07/26收听(44973)

01:49

怎么解决焦虑烦躁

解决焦虑、烦躁，需根据患者的严重程度与持续时间决定，主要有以下几种情况：

1、已到...

曲姗│北京大学人民医院

2021/08/12播放(65557)

02:26

心情烦躁焦虑怎么办

心情烦躁焦虑时，需咨询心理医生通过心理疏导解决问题、创伤，并配合服用药物治疗。临床可通过专业技...

金洪鑫│广州中医药大学深圳医院

2018/08/17播放(53545)

心情烦躁焦虑怎么回事

"心情烦躁、焦虑有可能是应激事件、焦虑症、抑郁症、躯体疾病等原因导致，具体如下：1、应激事件：比如遭受了精神刺激，或者是严重的精神打击，然后会出现反应性情绪障碍，让人容易焦虑、心烦，没有办法开心，这主要是由生活事件或压力过大引起；2、焦虑症：焦虑症患者容易紧张、害怕，总是无法安静，所以会非常心烦，而且对于未来忧心忡忡，总是焦虑，没有办法获得安全感，所以焦虑症患者很容易心情烦躁、焦虑；3、抑郁症：抑郁症患者总是心情压抑，对于未来没有希望，他们也会出现非常多的心烦、焦虑之类的情绪表现，而且有一些抑郁症患者易于激惹，人际关系比较差；4、躯体疾病：比如甲状腺功能亢进或内分泌失调，这些疾病也容易引起病人心情烦躁，容易焦虑、紧张。"

语音时长01:37''

罗国帅│天津市安定医院

2021/06/04收听(14852)

心情烦躁、焦虑怎么回事

"心情烦躁就是焦虑的表现。焦虑症特点就是心情烦躁，坐卧不安，饮食睡眠都出现了问题，安静不下来，思虑过重，精力不集中，生活质量下降，工作效率低下。出现这样的情况就应该请教专业的医师，经医师确诊以后确实是焦虑症，就应该抗焦虑治疗。在抗焦虑治疗当中还要采用综合的办法，比如物理的办法，理疗的办法，锻炼身体，参加文体活动，放松自己，转移注意力等综合措施把焦虑控制住，向好的方向转化。患者心情烦躁，寝食难安，精力不集中等症状就可以得到改善，可以取得好的临床的效果。"

语音时长01:24''

黄世昌│北京大学第一医院

2019/06/26收听(73838)

心情烦躁焦虑的症状

"心情烦躁焦虑，在临床上比较常见于焦虑症。焦虑症患者往往表现为莫名其妙的担忧、烦躁、害怕、焦虑，伴有植物神经功能紊乱，如头晕、头痛、心慌、气短、心跳加快、尿频、尿急、出汗等症状。此时患者表现为高功能的交感神经兴奋、骨骼肌紧张，而且患者出现坐立不安、来回运动、搓手顿足等动作和行为。此时的患者属于高警觉状态，所以患者烦躁、情绪焦虑，而且患者可能会出现睡眠等问题，所以一旦患者出现上述症状，严重影响到工作、学习等社会功能，就需要进行系统的抗焦虑治疗。如应用劳拉西泮、阿普唑仑等苯二氮卓类抗焦虑药物，或者是帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等抗抑郁药物，可以取得良好治疗效果。"

语音时长01:21''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2019/08/15收听(64721)

心情焦虑烦躁怎么办

"心情烦躁焦躁在临床上可以应用心理治疗、药物治疗和物理治疗。心理治疗主要是要患者体验到在这种情绪下内心的想法，看到想法的不合理和歪曲，通过纠正歪曲的认知模式，来改善认知体系，最终达到治疗的目的。例如说患者往往有非黑即白、以偏概全、绝对化的认知。通过寻找证据或者是做相应的改变，如放松训练等等，来帮助患者最终缓解症状。另外药物治疗主要以抗焦虑药物为主，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物或者是劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等抗焦虑药物系统规范治疗，治疗效果良好。临床上也可以采用物理治疗的方法，如多参数生物反馈治疗，治疗效果良好。"

语音时长01:17''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2019/08/14收听(30544)

焦虑烦躁失眠怎么办

"已经有焦虑、烦躁、失眠的问题最好进行治疗，目前推荐进行服药治疗，尤其是对于严重的焦虑、烦躁和失眠的患者应该使用苯二氮卓类药物，常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、地西泮、佐匹克隆等，这些药物有非常好的疗效，一般起效比较快，服药60分钟以内就有明显的效果，可以很快控制焦虑、烦躁的问题，也可以解决失眠的问题，所以可以选择适合自己的这些药物进行治疗。但是这类的药物不能够长期和大量使用，因其有一些副作用，比如过度镇静以及依赖性，如果长期大量使用有可能会出现成瘾的问题，所以服药治疗一定要听医嘱安排。"

语音时长01:17''

罗国帅│天津市安定医院

2020/03/03收听(41710)

心情烦躁焦虑易怒怎么办

"心情烦躁、焦虑、易怒要看体验的严重程度，特别是自己在行为上的自控性，如果心情、烦躁、焦虑、易怒有些痛苦，但是还不影响应该做的工作和生活中的事情，特别是能够控制自己的行为，不会从行为上表现出来摔东西或者攻击性行为如砸墙。如果能保持这个状态而且多数情况下也能控制自己的情绪，能有选择性的发泄，比如一般会在自己特别密切的亲人或者好朋友跟前控制的弱些，在上级或者陌生人面前都能很好的控制。如果能保持这样的状态要分清楚引起情绪焦虑、易怒的原因，通过丰富生活运动、丰富的活动内容进行调节。如果烦躁、易怒的表现比较突出，行为上表现为摔东西、毁物或者砸墙，甚至自伤的行为一定要尽快去精神科就诊，烦躁、易怒、焦虑的表现从精神科病情角度上可能常见于激动性疾病，所以需要专业的诊断和判断、处理，一定要及时就医。"

语音时长02:05''

张卫华│北京大学第六医院

2020/03/14收听(29658)

心情烦躁焦虑吃什么药

"如果一个人心情烦躁、焦虑，不是个人要自己去吃什么药，应该咨询专业的心理医生，到精神卫生专科医院或者心理卫生专科医院，也可以到综合医院的心理科和精神科去做初步评估。首先要做一个面对面的精神检查，这是非常必要的，也可以辅助做相应的心理量表，比如症状自评量表、焦虑自评量表、抑郁自评量表；也可以做相关的人格测验问卷，比如明尼苏达多项人格测验、艾森克人格测验等。这些可以帮助了解你的人格处于什么样的状态，有没有人格上的缺陷。医生根据这些综合起来进行判断，给予确定诊断。如果是焦虑症的患者可以口服抗焦虑的药物，现在很多抗焦虑的药物都是5-羟色胺再摄取抑制剂，比如盐酸帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰、氟伏沙明等等，也可以用博乐欣等等。一定要确定诊断，然后在医生指导下对症和安全用药。"

语音时长02:13''

姜忠东│中国人民解放军联勤保障部队第967医院

2019/02/04收听(38167)

心情烦躁焦虑是什么病

心情烦躁、焦虑，在临床上可以见于焦虑症以及精神分裂症。当患者以莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧为主，伴有植物神经功能紊乱以及坐立不安、静坐不能时，考虑是焦虑症。焦虑症在临床上是比较常见的一类神经官能症，临床治疗以抗焦虑、抗抑郁药物系统治疗为主。而当患者心情烦躁、焦虑，是在幻觉、妄想的基础之下产生的，是以幻觉、妄想为主，伴有认知、情感、思维等不协调为主的内容时，就需要考虑是精神分裂症。一旦确诊是精神分裂症，就需要进行系统的抗精神病性药物的治疗。因此对于心情烦躁、焦虑，临床会有多种多样的疾病。临床诊疗过程中应该明确诊断，然后采用系统规范的治疗，可以取得良好的治疗效果。

语音时长01:17''

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2019/08/08收听(71564)

01:33

心情烦躁焦虑易怒怎么回事

心情烦躁、易怒、焦虑可能是一种精神障碍，具体如下：

1、焦虑症：如更年期焦虑、老年...

曲姗│北京大学人民医院

2023/06/02播放(86756)

烦躁怎么治疗

烦躁的治疗有非药物治疗和药物治疗，非药物治疗呢，重点是行为上的调节，通过适当的运动，丰富日常活动能降低烦躁情绪的发作程度。也要看的严重程度，如果烦躁表现比较严重，坐立不安或者不断想发脾气的冲动，一般可能需要药物治疗，要去精神科就诊配合医生完成必要的评估，对烦躁性质作出判断以后再选择相应的药物。选择药物治疗以后也有观察评估的过程，看药物对你烦躁的治疗效果怎么样，能不能适用。如果有效，需要坚持治疗一段时间并定期复查。

语音时长01:23''

张卫华│北京大学第六医院

2020/03/17收听(51307)

01:49

心情烦躁焦虑易怒是什么病

心情烦躁、焦虑、易怒从中医角度分析，属于肝气郁滞、肝中瘀火。人在社会当中与人、与事进行接触和交...

张久亮│中日友好医院

2021/03/25播放(68459)

胡思乱想失眠焦虑烦躁睡不着是怎么回事

随着现今社会的进步、人们生活压力的倍增，深夜胡思乱想失眠焦虑烦躁睡不着的人数与日俱增，一般多是由心理因素、处于围绝经期、环境因素、不良生活习惯因素导致的。心理因...

刘强│上海市精神卫生中心

2023/02/20阅读(4482)

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