单人徒手心肺复苏的步骤如下：

1、如果发现有患者心脏呼吸骤停，要先了解一下周围环境是否安全，再进行呼救，可以通过120或者别的呼救方式获得旁边的人来帮助；

2、判断患者的神志是否清醒，判断心跳、呼吸的情况，可以拍打双背，看患者有无反应。另外要触摸颈动脉有无搏动，观察胸廓有无起伏；

3、如果判断没有心跳，要立即进行心脏按压。心脏按压的部位是两个乳头连线的中点，按压频率是100-120次/分，按压深度是5-6cm，按压跟松手的比例要对称。同时要进行人工呼吸，通过仰头抬颏法给予口对口的呼吸，心脏按压与人工呼吸的比例是30:2，通过30:2的循环不断的进行，等到帮手过来，做进一步的更高级的治疗。