趴在桌子上睡觉就打嗝、胀气是因为趴着睡觉时，胃的位置因屈曲产生压力，导致十二指肠往小肠排泄时障碍。从解剖上说，腹主动脉和肠系膜上动脉之间有个夹角，该夹角内走行的是十二指肠。趴着睡觉时，该夹角可能会变小，偏胖或腰带比较紧的人都可能会导致这个地方压力高，导致胃排空出现障碍，这时气体就会往上走，形成胃的胀气、打嗝，或伴有烧心、反酸甚至是反食等情况发生。

趴睡是颈椎，趴的时间较长，颈椎会比较难受；易在前额形成大片红色压痕，影响美观；胳膊长时间被压迫，可能导致血行不畅等不利影响。