如何缓解抑郁症胸闷

2023-06-01 09:44播放 :

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对于缓解抑郁症胸闷,需要加强抗抑郁的治疗,不需要对胸闷做额外处理。

如果认定胸闷是抑郁症的一部分,不是因为器官性病变导致的胸闷,而是作为抑郁症的躯体症状,应该加强抗抑郁的治疗。

随着抗抑郁治疗效果改善、抑郁症好转,胸闷的症状也会随之好转,具体措施如下:

1、使用有效的抗抑郁药,对于生理不适为主的表现,通常化学制剂效果比较快、比较好,抗抑郁药的使用是比较常见的选择。通常会选择对心脏副作用比较小的抗抑郁药,尽快递进到有效剂量,大部分人会有所改善。如果现在已经在进行抗抑郁治疗,但是效果不理想,可以增加增效剂,如抗精神病药,抗精神病药对于很多躯体不适,有很好的改善,同时可以增加原有抗抑郁剂的疗效。

2、加强身体治疗,因为抑郁症的发生,除了与生物学变化有关,还与社会心理因素有关,胸闷的症状比较突出,要考虑是不是有挫折、恐惧或者心结在困扰,此时给予心理的指导和安慰,会有所改善。

3、如果抗抑郁的耐受性不好,可以辅助物理疗法,如无抽搐电休克治疗,也可以比较全面地改善抑郁症的症状。

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胸闷怎么缓解

"在临床上,胸闷这个症状很普遍,可以发生在正常的年轻人,也可以发生在中老年人身上。发生胸闷的时候,建议自测脉搏和血压,首先观察一下脉搏和血压是否在正常范围内。如果是年轻人,脉搏是增快的,首先可以应用减慢脉搏的药物,比如可以服用β受体阻滞剂,如倍他乐克、阿替洛尔,往往是心率、脉搏减慢之后,胸闷会得到一定程度的改善。如果是在静息状态下发现的症状,脉搏也不快,血压是正常的,建议可以去运动,放松下心情。如果测的血压是升高的,而且既往没有高血压的病史,有可能是血压升高带来的症状,可以临时服用降压药物,如卡托普利或者是硝苯地平,血压下降后症状会得到改善。如果患者是中老年人,同时患者有心血管病的危险因素,如高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟等,要怀疑有没有心绞痛的发作,或者是患者既往已经有冠心病的病史,而且放过支架或者做过搭桥术后,或者有其他的脑血管病的病史,可以临时的口服速效救心丸或者复方丹参滴丸,如果家里有硝酸甘油可以临时含服一片,看症状是否缓解。即使症状并不是因为心绞痛引发的,应用上述的药会得到一定程度的改善。另外,如果症状反复的发作,已经影响到了生活质量,应该到医院去做一定的检查,明确诊断。"

语音时长02:19''

张妮北京医院

2020/04/26收听(61430)

自己缓解胸闷方法

"自己缓解胸闷的方法,主要看是一个什么样的胸闷。如果坐着很安静的时候就自己出现胸闷,活动以后胸闷就能够减低,转移注意力胸闷就能减低,就用活动的方式或者转移注意力的方式干别的事情,或者跟人聊聊天、说说话,可能就能够减少,这种胸闷多半不是什么器质性的问题。还有一些人的胸闷是因为活动之后出现明显的胸闷、憋气,站起来休息以后就会好转,继续活动又会加重,这样的胸闷多少是跟冠状血管有关系的,这样就需要进行冠状血管的一些检查。如果现在正好有胸闷的症状,可以使用一些芳香开窍的药物或者冠状血管扩张性的药物,比如速效救心丸或者复方丹参滴丸。如果不能够缓解,可以使用硝酸酯类的药物,比如硝酸甘油来进行缓解。如果在用药的过程当中能够缓解,过一会儿继续活动还会出现这个症状,就应该到医院进行相应的检查,确定是不是还要进一步的治疗或者选择更合适的治疗性的方式。如果胸闷是躺下的时候比较明显,高枕卧位或者坐着的时候就没事,活动当中其实症状不明显,如果这样的胸闷多半是与心功能不太好有关系。无论是收缩功能不太好,还是舒张功能不太好,回心血量增加的时候就出现了这种胸闷的症状,可以把床头垫高,半卧位来进行休息,同时第二天赶紧去医院进行相应的检查,看看是什么原因造成的,针对病因进行治疗。"

语音时长02:18''

任艺虹中国人民解放军总医院

2020/04/15收听(59518)

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