运动对于鼻炎症状控制效果有限，鼻炎其实是对鼻腔、鼻窦黏膜炎症状态的总称。临床上比较常见的是三种类型，具体如下：

1、细菌性鼻炎：细菌感染鼻腔、鼻窦黏膜所引发的鼻炎，称为细菌性鼻炎；

2、病毒性鼻炎：病毒感染鼻腔、鼻窦黏膜所引发的鼻炎，称为病毒性鼻炎；

3、过敏性鼻炎：还有比较常见的是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎其实是鼻腔，或者鼻窦黏膜，对于各种过敏原所做出的过敏反应。比较常见的过敏原，夏天像各种花粉、冬天的凉空气刺激，以及平时接触的衣服，或者被褥上的尘螨，都是比较常见的过敏原。

除此以外，还有一种比较特殊的类型称为运动性鼻炎，是指在运动过程中，会有明显的鼻塞、流鼻涕等一系列鼻炎的症状。对于这类患者，就不太建议做剧烈的运动。因此，鼻炎患者通过运动来控制鼻炎，其实比较有限。