治疗月经不调的穴位

2023-04-06 17:40播放 :

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临床上治疗月经不调主要的穴位,包括关元穴、中极穴、归来穴、血海穴、三阴交穴、次髎穴等,使用频率比较高。

1、腹部:其中部分穴位,在人体的腹部,如关元穴、中极穴、归来穴,有的时候还会选择水道穴,包括子宫穴,都在小腹部;

2、腰骶部:一般取穴的时候,会让病人采用俯卧位,离盆腔很近,特别是次髎穴。次髎穴的位置在骶骨,骶骨上有4对骶后孔,4对骶后孔都是穴位,从上到下叫做上髎、次髎、中髎、下髎。其中次髎穴是第2对骶后孔的位置,临床上也是用于治疗实性痛经和月经不调,比较常用的穴位;

3、腿部:腿上的穴位,可能最重要、应用最多的是血海穴、三阴交穴,其中血海穴位于人体大腿的内侧,三阴交穴位于人体小腿的内侧,在内踝上3寸。

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月经不调的治疗方法

"月经是成年女性重要的生理特点,也是女性生育和保持青春的前提与保障,正常而规律的月经不仅是女性自身系统正常的表现,也是全身各个系统正常的表现。月经不调是妇科常见的疾病,常常表现为经期和经量的异常,还会伴有腹痛和全身的症状。月经不调可以有很多的因素引起,比如全身性的疾病,如血液病、高血压、肝病、内分泌的疾病、流产、宫外孕、葡萄胎都会引起月经不调。月经不调如何来进行有效的治疗呢?如果是内分泌失调引起的月经失调,最重要的是要平衡内分泌,养成良好的饮食习惯,不可以吃油腻的食物,要多吃新鲜的水果蔬菜,高蛋白类的食物,要多喝水,补充身体所需的水分,不要吃辛辣刺激的食物。另外要多吃一些含铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性的贫血,要多吃乌骨鸡、羊肉、,鱼肉、青虾,还有胡核桃等等。另外,女性要防寒保暖,女性朋友经期出现盆腔内的血管收缩会导致卵巢功能失调,引起月经量的减少,所以女性应该保持良好的生活习惯,要避免熬夜,过度劳累,生活要不规律,这都是一些不良的生活习惯,要调节一下。因此女性对于自己的月经不调的情况,要及时治疗,如果不能积极的缓解,应该到正规的专业医院进行检查,来查明病因。"

语音时长02:04''

杜瑞霞新里程安钢总医院

2018/03/15收听(73607)

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