起床后口臭怎么回事

谢春
副主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院

口腔科

起床后口臭怎么回事

2023-06-08 18:33播放 :

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视频内容

患者起床后口臭可能与其饮食有关，还可能与相关的身体疾病、不良习惯有关等。起床后口臭病因较多，要具体情况具体分析，个体差异性非常大，建议应该尽早到正规医院口腔科或相关科室进行相应检查。

1、饮食因素：在临床上最为常见是由于胃肠道疾病患者，由于其晚餐摄入过多或摄入蛋白含量过高，经过一晚上的消化后导致口腔异味发生。此时要请相关的消化内科医生进行会诊，并给予相应的治疗；

2、疾病因素：对于患有阻塞性睡眠呼吸暂停、低通气综合征的患者，由于其长期的张口呼吸，也会导致口腔异味。此时应该请耳鼻喉科医生进行相应会诊，协同整治将病因去除，从而改善症状。

起床口臭是怎么回事

"早晨起床口臭和厌氧菌有关，厌氧菌在口腔内分解食物帮助消化，但在这个过程中会制造出臭鸡蛋味道的硫化氢，以及会出现在粪便中的甲基硫醇与粪臭质。厌氧菌在空气中很难存活，所以在刷牙漱口之后，一般口臭就会消除，无需治疗。如果不能消除，可能会有其他病变，比如口腔方面的疾病，牙结石、牙菌斑、牙龈出血、脓肿等。也可能是肠胃方面的疾病，脾胃不和、消化不良，都会引起口臭。根据病因做相应的治疗，口臭也可以得到治愈。"

语音时长01:17''

郎江蓉│长治医学院附属和济医院

2019/03/06收听(18084)

起床口臭怎么回事

起床口臭有很多原因，有可能是胃肠道引起，还有可能是口腔原因。口腔原因多半由于口腔里面有牙周炎，有大量牙结石和菌斑，会引起异味导致口臭。还有可能是咽喉炎可能引起口臭，还有一种可能是胃肠道原因，如胃肠道消化不良、胃溃疡、长期慢性病也有可能引起口臭。起床口臭原因就可能更多一些，除了以上原因可能还跟饮食有关系，还跟熬夜有关系。如果长期熬夜口腔异味的可能性大，所以要改善起床口臭，这个熬夜不良的习惯需要改正，还是按时休息比较好。另外就是睡前最好刷牙，刷牙以后不要吃任何食物，多喝白开水，可能对口臭改善也有好处。定期到正规医院口腔科或者口腔医院去做牙齿方面的检查以及和喉咙相关方面的检查。如果发现是胃肠道问题，建议还是去消化内科就诊。

语音时长02:31''

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2020/03/13收听(46845)

03:12

起床后口臭是怎么回事

口臭的专业术语是口腔异味。口臭的原因比较复杂，主要包括以下几方面。首先从口腔局部进行分析，比如...

牛忠英│中国人民解放军第306医院

2019/07/25播放(62527)

起床后口臭怎么回事

"起床后口臭，可能是由于前一天晚上吃了刺激性气味比较浓的食物，例如韭菜、大葱、大蒜。也可能是晚上刷牙时间太短或者刷牙的姿势不正确，导致不能彻底清除口腔内的软垢，食物残渣经过一晚上的时间，在口腔内发酵产生臭味。口腔内有龋齿，龋洞内容易有食物残渣堆积，在刷牙时很难清洁到龋洞里面，龋洞内的食物残渣发酵导致的口臭。如果有牙结石或者牙周炎等口腔疾病，也会出现起床后口臭的情况。除了口腔方面的原因，起床后口臭也不能排除与胃肠道疾病有关。建议有口臭的患者最好到医院进行正规的检查，找到病因对症治疗。"

语音时长01:19''

毛兰萍│郑州市中医院

2020/02/21收听(38760)

起床后口臭怎么回事

"起床后发生口臭，第一、由于口腔内细菌会在夜间繁殖的比较多，吞咽咀嚼作用会比较弱，细菌繁殖比较快，形成大量的分泌物，这些物质在起床后就会随着呼吸分泌到外面，出现口臭的情况。第二、如果睡前吃了辛辣刺激性的食物或者带有味道的，比如韭菜之类的食物，也会使起床之后发生口臭，有可能是胃肠道气体出现在口腔内，随着呼吸排到体外，出现口臭。除此以外，如果口腔内出现龋齿、残留的牙根没有拔掉，本身就会存在很多的细菌，如果有牙龈炎、牙周炎、牙齿周围存在牙结石，细菌也非常多，经过一夜的发酵，细菌会变得特别多，出现口臭。针对不同的口臭，可以采取不同的治疗措施。"

语音时长01:33''

王佟辉│锦州市中心医院

2018/12/26收听(90073)

02:02

起床后口臭是怎么回事

起床后出现口臭，多由于口腔局部因素造成或由于咽喉部以及鼻部、胃肠道问题引起，另外还有可能是由于...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/05/26播放(98260)

为什么起床有口臭

"起床口臭的原因主要与卫生状况差、饮食、消化不良、便秘等情况有关。人体在晚上睡觉后由于口腔不能咀嚼，里面的氧气较少，容易繁殖厌氧菌，口腔清洁不到位，厌氧菌分解食物残渣时就会发生硫化物的味道，导致患者早上起床后出现口臭。口腔内的细菌夜间繁殖比较多，还会分泌大量的分泌物，会随着人体的呼吸分泌到外面，所以早上的症状会更加明显。前一晚摄入了辛辣、刺激或味道较重的食物，如韭菜、大蒜、洋葱，这些食物会在胃肠道内产生较多气体，随着人体的呼吸排出，患者早上起床后也容易出现口臭。部分人本身存在着消化不良，胃肠道蠕动的功能较慢，食物摄入后不能快速排空，产生气体较多，患者早上起床后口臭的症状明显。肠道菌群紊乱，有害菌增多会抑制大便的排出，导致大便在结肠内囤积，产生过多气体，这种情况也会导致患者早上起床后出现口臭。除此以外，口腔方面的疾病，如龋齿、牙根的残留物、牙龈炎、牙周炎、糖尿病等因素，也会导致患者出现口臭。"

语音时长02:05''

陈志芬│武汉大学中南医院

2020/05/28收听(51942)

为什么起床后口臭

"很多人起床后都会口腔有异味，通过刷牙、漱口之后这种异味就会随之消失，这是正常的现象。如果口腔异味严重，通过刷牙也不能去除异味，多数是由于牙面上存在牙石和牙菌斑，引起了牙龈炎和牙周炎症。另外如果口腔内有龋齿、根尖周炎和智齿冠周炎，由于食物嵌塞在牙洞里腐败、发臭，致病细菌太多、炎性因子的渗出过多也会导致口臭。引起口臭的原因还可能是由于消化不良和肝火旺盛所导致，消化不良多由于进食了油腻、不易消化的食物，或患有胃动力不足和胃溃疡等疾病，导致食物在胃内停留时间过长，引起晨起口腔里有腐败味道。另外长期生闷气、抑郁寡欢的人，由于肝火旺盛也会造成起床后出现口苦、口臭的现象。"

语音时长01:20''

魏广治│黑龙江省医院

2020/02/17收听(83786)

早上起床口臭是怎么回事

"对于绝大多数人，早晨起床之后都会有轻微的口腔异味。如果不存在口腔卫生不好的情况，这种异味并不是特别明显，一般经过正常的刷牙漱口就可以消失。主要是由于夜间口腔内细菌繁殖的比较快，同时口腔内咀嚼、语言、吞咽功能都比较少，进一步刺激细菌分泌带有臭味的物质，所以起床之后就会有口臭。但是对于口腔卫生明显不好的患者，比如存在慢性牙龈炎、牙周炎或者存在龋坏、烂根在口腔之内，早晨起床之后口臭会相当的明显。患者除了早起之后有口臭，在平时也会有口腔异味，需要针对不同的疾病进行不同的治疗，只有将口腔内的细菌彻底去除掉之后，才能缓解这种症状。"

语音时长01:28''

王佟辉│锦州市中心医院

2019/01/02收听(89180)

01:47

每天早上起床口臭怎么回事

目前口臭的确切原因尚不清楚，可能与以下几种因素有关：

1、口腔卫生：口腔卫生不好时...

代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院

2021/09/07播放(58931)

早上起床口臭严重怎么回事

语音时长01:29''

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/01/04收听(74212)

早上起床口臭怎么回事

早上起床有口臭，主要见于两种情况，一个是生理性口臭、一个是病理性口臭。生理性口臭很正常，多是由于正常的夜间唾液分泌较少、牙齿自洁能力降低等原因导致；病理性口臭则...

张代杰│山东大学齐鲁医院

2022/10/30阅读(4164)

早上起床口臭怎么回事

早晨起床的时候出现了口臭，称为生理性的口臭，主要是在夜间不进食、不语言、不饮水，颊舌运动量比较小，基础代谢率低，唾液分泌也明显减少，口腔的自洁作用受到抑制。这时口腔内残余的食物残渣和脱落的上皮细胞容易发生腐败，而产生不良的气味。所以通常在睡眠以后，口腔容易出现臭味。但是这种臭味持续时间很短，早晨经过刷牙或者漱口等正确的口腔卫生措施以后，可以很快消除，所以不用害怕。但是还是建议在晨起以后，可以先漱口，然后进食早餐，在早餐以后再进行刷牙。这样不但可以消除晨起时口腔当中的臭味，还可以在早餐以后通过刷牙保持牙面清洁，防止上午因为残留的食物残渣而产生臭味。

语音时长01:29''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/07/17收听(53495)

早上起床有口臭是怎么回事

"早晨起床有口臭有可能是生理性的口臭，也有可能是牙龈炎症造成的口臭，具体如下：1、早上起床绝大多数人都会出现口臭，称为生理性的口臭。主要是在睡眠的时候嘴都闭着，整个一晚上不语言、不进食、不饮水，口腔处于封闭环境。而且口腔内是个温暖、潮湿的环境，细菌会大量繁殖，利用脱落的上皮细胞或者牙齿上残留的食物残渣，就会分解产生一些有臭味的气体，使口腔出现口臭。2、有可能是牙龈炎症造成的口臭，有很多人有牙龈的慢性炎症，主要是由牙颈部形成了菌斑或者是牙石，上面附着的细菌利用食物残渣和软垢，分解产生含有硫化氢样的气体，从而产生口臭。"

语音时长01:25''

张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院

2020/10/28收听(82102)

早上起床口臭怎么回事

"早上起来口臭，首先要排除生理性的问题，譬如进食较多的大蒜、生葱、生姜等一些辛味比较重的食物，早上起来会生理性口臭。其次，要排除病理性的问题，如果有口腔溃疡、牙龈炎、牙结石也会导致口臭，这可以去医院的口腔科进一步诊疗。然后，要排除幽门螺旋杆菌感染，如果有幽门螺旋杆菌感染，也会导致口臭，这个可以去医院的消化内科做一个C-13或者是C-14呼气试验，如果有的话，建议去规范的清除幽门螺旋杆菌。"

语音时长01:16''

李佳│高州市中医院

2019/04/10收听(37047)

02:29

早上起床口臭是怎么回事

早起口腔异味，可能是局部因素，或全身因素造成，具体如下：

一、局部因素：1、口腔感...

谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2021/05/28播放(52849)

早晨起床为什么有口臭

"早晨起床有口臭的情况，可能与前一天晚上刷牙刷得不干净有关系。刷牙没有刷干净时，口腔内会有多量的食物残渣残留。同时患者伴有龋洞时，食物残渣会更多，口腔同时存在多量细菌，细菌发酵食物残渣后会产生特殊的臭味，所以早上起床会出现口臭。另外晚上睡眠时，人体的唾液分泌量会相应减少，唾液的转运和冲刷作用减弱，所以也会有些臭味。如果晚上睡眠睡得晚，还有熬夜、吃饭吃得晚，以及吃完饭马上就睡觉，此时人体来不及消化食物，会导致出现消化不良，早晨起床也会有臭味。所以，当发现口腔内有口臭时，一定要及时调理作息和饮食，要早睡觉，避免熬夜，晚饭尽量要吃的清淡。饭后最好留一段时间进行适度的体育锻炼，防止产生消化不良的现象，并且要学会正确的刷牙方法，可以使用牙线和间隙刷进行辅助的刷牙以清洁口腔。"

语音时长01:41''

于玲│首都医科大学附属北京同仁医院

2021/01/04收听(46034)

起床有口臭怎么办

"起床之后有口臭，如果只是轻度的，属于正常的生理性现象，患者不必过于担忧，一般刷牙漱口之后口臭自然就会缓解。但是如果患者刷牙漱口之后仍然有口臭的情况，并且比较强烈，则可能是由于口内存在残根、残冠或者存在龋齿以及牙周等情况引起的口臭。建议患者去牙周科就诊，在拔除口内残根、残冠，治疗口腔龋齿以及进行牙周基础治疗之后，口臭即可慢慢消退。如果在治疗完口腔内所有的问题之后，还是存在口臭的情况，则很有可能是胃肠道疾病引起的口臭，建议患者去消化科就诊。日常生活中建议患者清淡饮食，多食用新鲜的蔬菜、水果等。不要熬夜，保持良好的生活习惯，待胃肠道疾病解决之后，口臭自然会消退。"

语音时长01:21''

戴银花│南昌大学附属口腔医院

2019/09/10收听(37062)

起床口臭怎么办

"早上口臭的原因，可能是晚上睡前没有认真刷牙，也可能是熬夜造成的肠胃功能紊乱、胃火旺就容易早上起来口臭。另外刚睡醒后硫化物浓度高，厌氧菌繁殖快也容易使口臭加重。解决的办法是及时刷牙漱口，用含有绿茶成分的牙膏刷牙，因为绿茶中的叶绿素、类黄酮都是天然的除臭剂，有很好的除臭效果。刷牙的时候，除了要认真清理牙缝，还要用洁舌器清理舌苔，因为舌苔也是容易寄居细菌的地方，也容易产生口臭。按时吃早饭也能够缓解口臭，饭后一小时喝一杯酸奶，不仅能帮助消化，也能杀死有害病菌，防治口臭。"

语音时长01:10''

郎江蓉│长治医学院附属和济医院

2019/09/29收听(66694)

早上起床为什么口臭

"早上起床有口臭，主要是以下两种原因造成：1、考虑肠胃系统出现问题，如果胃动力不足、食道存在炎症，或者进食不干净的食物，可因胆汁反流至胃，引起口臭。2、考虑患有口腔疾病，患有牙龈炎、牙周炎、牙周病等口腔疾病的患者，口腔内容易滋细菌。特别是厌氧型细菌，夜间细菌会分解口腔内的残留物，从而产生硫化物，发出腐败的味道，引起口臭。如果症状比较严重，建议患者去医院做详细检查，明确病因后对症下药。患者平时要注意口腔卫生，多吃水果、蔬菜，有利于改善口臭问题。"

语音时长01:08''

张冬│郑州市中医院

2020/07/29收听(69101)

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