正常男性若是长时间没有性生活，任何年龄均可能遗精，但遗精的次数较少。如果长期未排精，精液会自动溢出，临床称为精满自溢。尤其是青春期，青少年性欲旺盛时，由于未进行规律的性生活，在睡觉后可能因为精液过多，刺激盆底肌肉，从而将精液排出。

青春期14岁后开始遗精，若是没有腰酸背痛影响工作和学习，不频繁的遗精属于正常现象。随着年龄增加，有正常的性生活，遗精的次数反而减少。男性50岁后，生精功能减退，激素减少，遗精的次数也会慢慢减少。