莫名其妙想哭，情绪低落的原因有很多。具体如下：

1、医学最常见和抑郁有关，抑郁表现为情绪低落、想哭，有些哭有原因，有些哭没有原因，可能会莫名其妙；

2、急性应激性障碍或适应障碍，老年退行性病变也可能会导致出现精神行为异常。

具体哪种病会使这种现象比较突出，需要就医，因为每个人情况不一样。需要用这种表现以外其他因素去考量才能判断原因，比如想哭持续的时间、演变过程、是否有功能损害、身体是否不适、是否伴有睡眠、食欲变化、能否继续上学、上班等等，当然这些是病理性原因，还可能有没达到病的情况，比如挫折、打击、不适应、失恋或各种压力、问题，也会发生这种情况。