山西省中西医结合医院
心血管内2科
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脖子僵硬不是高血压的主要症状，甚至不是高血压的常见症状。脖子僵硬的具体原因可能是颈椎病或者颈部肌肉原因造成，可以用中医治疗方法缓解。颈椎病急性发作可以引起头晕、头疼，也可以引起血压波动。颈椎病可以导致脖子僵硬，可以导致血压波动，而高血压不会出现脖子僵硬。任何症状都应该找原因，突然出现脖子僵硬应该到医院找具体原因。不典型的心血管疾病、心梗可能也会出现不典型症状，是不是血压引起很难判断。如果是缓慢出现脖子僵硬，可能跟生活习惯和颈椎问题有关，可以用中医方法缓解，也可以改善生活方式。
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"病人脖子总是有僵硬的现象，发生的原因是因为颈部有长期慢性的劳损或受寒冷因素刺激导致的。治疗时可以给予热敷治疗，采用毛巾热敷、骨科洗药熏洗或者应用红外线治疗仪、微波仪、理疗仪烤电等办法，提高颈部的皮肤温度，能够加速颈部的血流速度，可以促进颈部肌肉新陈代谢，能够缓解颈部肌肉、肌群的僵硬、粘连状态。也可以外敷活血止痛膏、万通筋骨贴或配合口服药给予治疗，可以口服舒筋活血片、大活络丹、三七粉等药物。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/01收听(78212)
"颈椎僵硬一般是由于落枕所导致的，落枕就是由于脖子的肌肉僵硬引起的一种活动障碍和疼痛。落枕在24小时之内是急性期，在此期间不建议患者随便按揉颈椎，否则可能会引起症状的进一步加重。患者可以选择在超过24小时之后做颈部的推拿，建议到正规医院或者由专业推拿经验的人来操作，能够取得良好的效果。也可以选择到医院做针灸等疗法，对于缓解颈椎肌肉的僵硬有非常好的效果。超过24小时之后也可以选择做热敷，促进局部的血液循环，颈部僵硬的症状就会缓解。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/13收听(63261)
病人来医院就诊的时候，或者在家里出现的一部分症状主要就是脖子僵硬不能转动，这个最常见的还是一些... 王凯│郑州市骨科医院 2018/11/17播放(75296)
病人来医院就诊的时候，或者在家里出现的一部分症状主要就是脖子僵硬不能转动，这个最常见的还是一些...
王凯│郑州市骨科医院
2018/11/17播放(75296)
"脖子出现僵硬，大部分情况下主要是由于不良的生活习惯所导致，首先，一定要端正良好的生活习惯以及工作姿势，要避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间重复某一个姿势或者重复某种动作，要睡硬板床，适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、游泳，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以适当的进行推拿、按摩、针灸、理疗。加强颈肩部肌肉的锻炼，做头部以及双上肢的前屈、后伸，还有旋转运动，既可以缓解疲劳，又能够使肌肉发达，韧度增加，从而有利于加强颈段脊柱的稳定性，增强颈肩部顺应颈部突然变化的能力。还要注意加强颈肩部的保暖，避免头颈部负重，避免过度劳累。"
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/08收听(33731)
人的颈椎有一个非常大的特点，可以进行前屈、后仰、旋转等动作，活动度非常大，稳定性差一点。通常脖... 王忠平│重庆三博长安医院 2019/03/26播放(89101)
人的颈椎有一个非常大的特点，可以进行前屈、后仰、旋转等动作，活动度非常大，稳定性差一点。通常脖...
王忠平│重庆三博长安医院
2019/03/26播放(89101)
"人的颈椎或腰椎在睡觉时没有受力，肌肉、韧带应该都得到一个比较好的休息或松弛的状态，每天睡觉起来颈、腰椎的疼痛症状都有比较明显的缓解。如果早上起来之后脖子僵硬反而更加严重了，可能的原因有以下几个：第一、睡眠时的枕头高度不合适，枕头的高度因人而异，一般合适的高度在20-30cm左右，如果睡眠时枕头的高度不合适，容易导致颈项部肌肉的进一步挛缩，出现颈椎起来之后晨起更加僵硬。第二、睡眠的姿势，睡眠的姿势不正确或睡眠时颈椎两侧的肌肉力量不平衡，也会导致颈椎肌肉的进一步挛缩和僵硬的症状。第三、睡眠时颈项部的肌肉受冷、受凉，也可能会出现晨起后脖子僵硬的症状更加加重。"
檀臻炜│中国人民解放军第四五二医院
2020/05/12收听(79096)
经常感觉到脖子很僵硬，是因为一个姿势时间太长了。如果一个姿势时间太长了，脖子周围的肌肉处于一种... 代志鹏│河南省人民医院 2023/04/03播放(89548)
经常感觉到脖子很僵硬，是因为一个姿势时间太长了。如果一个姿势时间太长了，脖子周围的肌肉处于一种...
代志鹏│河南省人民医院
2023/04/03播放(89548)
"脖子僵硬、疼痛有时候考虑还是急性颈部筋膜炎急性肌肉撕裂，多见于落枕，脖子硬、疼痛、活动不了，就要休息，尽量减少颈部肌肉的紧张，多躺一躺让肌肉放松，非要起来的时候尽量可以戴一个颈托帮助固定，肌肉不要太受力。还可以局部外用消炎止痛的药膏，吃些消炎止痛、松弛肌肉的药，过几天慢慢就好了。当然还有不是因为急性损伤，是因为颈椎本身发生严重的骨关节病，同时发生颈椎病情况，会出现脖子僵硬、疼痛、活动不是很方便。这时候应该照个片子看看增生的情况，照片子还可以看看颈椎序列，各个椎体之间有没有些不稳定、半脱位的情况。另外，应该做颈椎核磁共振，看看颈椎的，比方脊髓神经根有没有受压情况，颈椎到什么严重的程度。如果都不是严重，只是僵硬、疼痛，治疗僵硬、疼痛就可以了，外贴膏药，抹药膏，吃消炎止痛、松弛肌肉药，让疼痛慢慢缓解，有时候疼痛缓解以后脖子僵硬也会相应好一些。如果很严重的颈椎病，出现踩棉花的感觉，出现脊髓受压的表现，应该考虑尽早手术治疗。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/10收听(77421)
"脖子僵硬、头晕，是由于颈椎增生或者是颈椎曲度变直压迫血管，造成的椎基底动脉供血不足引发的恶心、呕吐等。可以通过颈部拍片、头颅CT、核磁共振明确诊断。还可以口服药物颈复康颗粒和西比灵胶囊、天麻素片。还可以通过针灸、按摩、推拿、理疗等。做颈部的保健操，平时不要睡过高的枕头，要注意休息，避免长时间的玩手机或者是看电脑，避免长时间的伏案工作。多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体。"
支娜│锦州市中心医院
2018/09/26收听(28876)
"引起头晕的疾病非常多，比如良性位置性眩晕、美尼尔氏综合征、前庭神经元炎、迷路炎、后循环缺血等等。如果脖子僵硬伴有头晕，这种情况不除外是颈椎病所导致的头晕，尤其是患者有经常低头玩手机、玩电脑或者伏案工作的病史，有睡觉时喜欢睡高枕的病史，有这些病史再结合症状就更可能考虑是颈椎病。建议患者及时就诊于神经内科，进行颈椎正侧双斜位的检查以及颈椎CT检查，明确诊断以后及时治疗，可以服用营养神经药物，配合针灸、按摩、康复等综合治疗，同时自身要改善不良生活方式，不要总低头玩电脑、玩手机或者伏案工作，睡觉时不要睡高枕。"
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2019/06/06收听(43647)
脖子僵硬、疼痛，首先要明确产生僵硬、疼痛的原因，根据原因常见治疗方法如下：1、外... 吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2022/04/25播放(90416)
脖子僵硬、疼痛，首先要明确产生僵硬、疼痛的原因，根据原因常见治疗方法如下：
1、外...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2022/04/25播放(90416)
后脖子的肌肉僵硬，与患者长期的姿势不当或者受凉、受潮等原因引起的，可以通过理疗的方式帮助患者改善，比如可以给予患者用中药的药籽，做中药热奄包缓解患者颈部的僵硬、肌肉紧张，也可以通过中医针灸头部按摩、颈部按摩等方式改善，也可以通过推拿的手段、中医正骨的方式对患者后脖子的肌肉僵硬都能有一定的缓解。骨科方面可以通过小针刀做局部的松解，对于患者的症状也会有好转。患者如果经常的有这种问题存在，注意在生活方式上避免着凉，避免长久的姿势不动，平时多做颈椎的活动，做颈椎操。
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/19收听(14083)
脖子肌肉僵硬多是由于颈椎退变或劳损引起，患者多有长期低头伏案等颈部姿势不良的情况。颈椎周围的肌肉，如斜方肌、胸锁乳突肌等因长期处于负荷下，出现疲劳、痉挛等情况，引发肌肉僵硬、疼痛，触诊时往往可找到明显压痛点或是条索状结节。如果出现以上情况，不重视并不及时治疗会发展为颈椎病，引起各种症状。治疗上通常可以采用按摩、理疗以及针灸等方法，也可以配合活血化瘀的膏药外用，口服药物可以选择肌松类药物。此外，平时要注意颈椎的姿势，可以做颈椎牵引、拔伸以及一些功能锻炼操等，还要注意避免受风着凉引起的肌肉痉挛加重。
2019/06/19收听(83271)
"有很多办法都能缓解患者的脖子僵硬和难受，患者可以选择口服一些活血化瘀的药物，比如颈复康颗粒和颈康胶囊，这些活血化瘀的中成药能够缓解患者的脖子僵硬和颈项疼痛，具有非常良好的效果。除了口服药物之外，患者也可以选择用膏药来贴敷，膏药一般都有祛风止痛的效果，可以选择到正规药店购买。如果症状发作比较频繁，建议患者到医院进一步治疗，可尝试使用中医外治的方法。中医外治在临床上疗法很多，包括中药封包、中药涂擦、蜡疗以及针灸、推拿、拔罐等都属于中医外治的一部分，效果是最好的。"
2019/06/19收听(94197)
颈椎病常表现为颈部僵硬，与姿势不正、颈部受冷有关，可导致颈部肌肉紧张，甚至痉挛，表现为颈部肌肉... 朱春沁│安徽中医药大学第二附属医院 2018/03/20播放(98410)
颈椎病常表现为颈部僵硬，与姿势不正、颈部受冷有关，可导致颈部肌肉紧张，甚至痉挛，表现为颈部肌肉...
朱春沁│安徽中医药大学第二附属医院
2018/03/20播放(98410)
脖子僵硬和疼痛需，根据其具体原因选择治疗方法，同时应在专科医生的指导下明确病因，然后给予相应治... 张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/25播放(80564)
脖子僵硬和疼痛需，根据其具体原因选择治疗方法，同时应在专科医生的指导下明确病因，然后给予相应治...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/25播放(80564)
"脖子出现僵硬疼痛主要考虑有受凉并且颈椎劳损的情况，应当采取以下治疗措施：一、应用暖水袋进行热敷来增加局部血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，并且一定要注意保暖，不能受凉。二、口服非甾体类消炎止痛药，比如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠，缓解局部的炎症情况，减轻炎性疼痛。三、口服盐酸乙哌立松片来缓解紧张肌肉，肌肉放松之后能够更加有助于炎性代谢产物的吸收，避免炎性刺激，就能进一步的改善症状。四、口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如大七厘胶囊、活血止痛胶囊，增加局部血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。肌肉不再受炎症刺激之后也会松弛，疼痛症状也能有效减轻。"
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/03/04收听(41631)
"颈椎病脖子僵硬就是颈部的肌肉、韧带受到了长期的损伤，往往都是姿势不良而导致的。什么叫姿势不良？玩电脑、玩手机，伏案工作的姿势不正确，时间比较长，导致颈部肌肉的劳损或者韧带的劳损。再加上我们外界的诱发因素，受凉、夏天开空调，往往容易导致颈部的肌肉僵硬。我们一般建议，第一、改变一些不良的生活习惯和姿势；第二、伏案工作时间不能太长，两个小时以后就要活动活动颈椎，做做颈椎操；第三、不能受凉。这样的话，我们的颈椎才能起到很好的保护。"
董赟│安徽中医药大学第二附属医院
2017/12/28收听(99740)
如果一个人出现颈部疼痛、僵硬，首先应该考虑病人是不是颈椎出现问题，就是说是不是颈椎有退变，到医... 李春根│首都医科大学附属北京中医医院 2019/12/17播放(95949)
如果一个人出现颈部疼痛、僵硬，首先应该考虑病人是不是颈椎出现问题，就是说是不是颈椎有退变，到医...
李春根│首都医科大学附属北京中医医院
2019/12/17播放(95949)
"颈椎病属于颈椎的退行性改变，和长期使用手机、伏案工作或者长期读书看报，固定脖子不活动有较大关系。出现脖子僵硬，一般来说为肌肉的僵硬。可以先选择理疗，比如局部的按摩、热敷。另外，就是配合膏药骨痛贴膏等。注意个人习惯，尽量减少长期伏案工作，长时间使用手机和电脑。可以配合药物，比如替扎尼定等，有助于缓解脖子的僵硬。另外，就是局部的按摩和热敷理疗也有助于恢复。注意观察有无明显的上肢麻木或是行走不稳等，必要时完善颈椎的磁共振检查。这样可以较为准确的判断，颈椎病的程度以及累及的颈椎节段和范围。"
陈安富│内江市第一人民医院
2018/09/14收听(27903)
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