一般补羊水的方法，目前没有确切可靠的方法。但是椰子和豆浆，还有部分液体的饮料，具有一定补充羊水的功能。具体哪个好，没有详细的可比性。

羊水如果减少，有可能是胎盘功能减退，也有可能是孕产妇进食的液体量减少。所以在短时间内补充大量的液体，比如豆浆、牛奶、液体饮料、温开水都可以。如果短时间内进食1500-2000ml的液体，可能能够增加血容量，这样促进血液循环，也促进胎盘循环，最终可以达到补充羊水的目的。

但是真正的胎盘老化的情况下，一般大量、短时间内进食液体，是不能恢复羊水正常值的。所以短时间的补充液体方法，只用于水容量不足，或者长时间没有进食的孕妇。对于羊水的改变，如果持续的羊水偏少，首先要考虑胎盘功能是不是减退，或者胎儿有没有泌尿系统的畸形。