备孕期间用藏红花泡脚，对自身是否有好处与个人体质相关，常见分析如下：
1、血瘀体质：此类女性平时常见的表现有严重黑眼圈、面色比较晦暗、有顽固性色斑，以及平时常感到胸部胀痛，甚至有心慌、气短等现象，轻微磕碰便可以在身上留下明显瘀青，以及月经容易出现痛经、月经量少、月经颜色发黑，或瘀血块较多等。此时选择藏红花泡脚，由于其自身具有的活血祛瘀作用，通过泡脚的方式，可以刺激足底的子宫反射区，将药物渗透到女性经络内，并帮助改善瘀血体质；
2、其他：对于部分血瘀现象本身不明显的女性，甚至月经量还比较多，则不建议经常用藏红花来泡脚。
