痛经怎么缓解

2019-11-11 16:39播放 :

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来月经时肚子疼,首先诊断是不是痛经。育龄期或者青春期女性,如果月经来时有轻微的下腹疼痛,或者腰骶酸困,有点轻度疲乏不适,这是正常现象、生理表现,不要引起恐慌,还不能称为痛经,痛经月经来的时候肚子疼痛难忍,影响工作和生活才称为痛经,需要关注并治疗。
痛经又分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经初潮以后1-2年或者刚出潮以后出现痛经,经过检查没有器质性病变、功能性病变,这样的痛经为原发性痛经。原发性痛经发生青春期女性比较多,原发性痛经的治疗可以针对原因,大部分是功能性,首先要缓解精神紧张情绪,再来月经前或者来月经期不要吃凉的食物、用凉水,避免受凉,疼痛影响工作和生活,也可以到医院治疗。
中医认为痛经可能宫寒血瘀引起,可以给温经通络止痛的中药或者中成药治疗,如定坤丹、坤灵丸等治疗,临床效果也很好。继发性痛经由于生殖器官有疾病,容易引起痛经。最典型的子宫内膜异位性疾病,子宫内膜异位症、子宫腺肌病等,子宫腺肌病主要症状是痛经进行性加重,一次比一次痛经加重,这样的疾病需要到医院去治疗。

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"对于痛经的人来说,如果这个时候正在痛,建议可以马上服一颗芬必得或者是肛门塞一颗双氯芬酸钠栓,还有口服中药,比方散结镇痛胶囊或者用中医的方法,比方说针灸足三里、三阴交以及下腹部的上朊、中朊、下朊,使用这样穴位来缓解疼痛。最主要的是要找到痛经原因,所以要到医院去看一下,是子宫有问题或者附件卵巢有问题,还是没有任何问题,没有任何问题称之为原发性痛经。有问题多半是由子宫内膜异位症导致,比方说巧克力囊肿或者子宫腺肌症而导致,这样就要进行针对性地处理。对于继发性的痛经,比方子宫腺肌症或者巧克力囊肿,这样的人可以给她上曼月乐避孕环,是缓解疼痛症状的避孕环,一方面可以避孕,同时可以缓解疼痛,另一个还可以缓解月经过多。对于没有任何原因,就是称为原发性痛经的一类人以预防为主,所以平时要注意调整一下心情,因为焦虑和紧张等压力因素是导致痛经比较重要的原因。还有就是保暖,在月经前甚至是来月经的时候,就要注意腹部,甚至是腿、脚的保暖,必要的时候可以热水泡一下脚或者热敷下腹部,这样来缓解疼痛,所以痛经的治理是综合的过程,需要大家在平时就要找到原因来进行调理。"

语音时长02:27''

刘文惠武汉大学中南医院

2020/04/29收听(69946)

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