更年期是什么意思

李元宾
主任医师

太原市中心医院

内分泌科

更年期是什么意思

2020-03-20 17:50播放 :

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视频内容

更年期是指女性在围绝经期出现一系列临床症状，主要原因是女性随着年龄增加，卵巢分泌雌激素逐渐减低，引起包括心理和生理方面变化。更年期不仅表现女性月经量减少直到最后绝经，同时表现女性心理和生理变化，包括情绪改变、失眠和植物神经紊乱，是更年期雌激素减低后，带来一系列临床表现。

更年期绝大部分是女性，但男性也存在更年期，主要因为雄激素逐渐减少所致，患者出现体内一系列不适表现，但是可能出现潮热、多汗、情绪改变。男性更年期发病年龄在55-60岁左右，比女性更年期更晚。关注女性更年期同时还需要关注男性更年期，缓解男性更年期带来的心理压力、身体异常。

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更年期是什么

"更年期是女性的性腺功能减退，直至性腺功能丧失的一段时期，一般女性在50岁左右开始进入更年期，这个时候由于体内雌激素水平的剧烈变化，而出现的一系列症状。主要表现有：1、精神方面，会出现烦躁、焦虑、失眠。2、神经系统，会出现皮肤蚁走感，以及皮肤的感觉异常。3、由于血管扩张，可以出现潮热、出汗，而且潮热出汗可以突然出现。4、有些女性可以出现肢体的水肿。5、可以出现骨骼代谢方面的异常，有些女性会出现骨质疏松等。"

语音时长01:11''

张静│枣庄矿业集团中心医院

2019/06/05收听(64102)

02:00

更年期是什么

更年期指女性生命的一个阶段，是从卵巢功能开始下降到完全终止，甚至终止以后所出现的症状。所以起点...

田秦杰│北京协和医院

2019/08/24播放(98051)

更年期是什么意思

"更年期是女性卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的一个过渡时期，一般发生于45岁-55岁之间。部分女性在更年期可以表现出一系列性激素减少所致的症状和体征，包括自主神经功能失调的症候，称为是更年期综合症。在更年期阶段，卵巢功能逐渐衰退，排卵次数减少，雌激素分泌减少，对垂体和下丘脑反馈调节作用减弱，导致内分泌功能失调、代谢障碍以及自主神经功能紊乱等一系列更年期综合症的症状。雌激素分泌减少还干扰了中枢神经递质的代谢和分泌，表现出情绪不稳定、易激动等一系列的精神症状。"

语音时长01:13''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/10/25收听(20546)

更年期是什么意思

更年期指的就是从卵巢功能开始下降到完全消失，就是卵巢功能的这个过程叫更年期过程，也就是从生育年龄到老年过渡的时期也叫更年期。这个时候最大的变化就是卵巢功能衰退，一般衰退的时间认为是在40-55岁之间，这段时间都是正常情况。如果40岁之前出现闭经了，说明这个是卵巢功能的早衰，如果过了55岁还没有闭经，认为它是一个绝经后出血的概念，要根据绝经后出血的方法来进行处理。所以更年期就应该是在这段时间，但以什么为标志呢？是以绝经为标志的，就是月经不来潮，绝经就是从月经不来以后1年才能叫绝经，应该之内有再来的可能。

语音时长01:17''

张毅│北京医院

2020/03/17收听(29450)

更年期是什么反应

"更年期是女性的一个特殊阶段，它是由于卵巢功能减退后，患者出现的一系列临床表现的一个时期。通常是在50岁左右，可以出现潮热、出汗、睡眠欠佳、脾气急躁、外阴阴道的萎缩等等。更年期反应程度因人而异，有些患者可以平安度过更年期。有些患者症状严重，需要进行药物干涉。根据不同患者的不同情况，需要是否补充激素治疗，需要专科医生来进行检查后决定。如果患者有不规则阴道出血，或者有肿瘤家族史时，补充激素治疗要极为慎重。初期出现更年期症状的时候，也可以用中药来缓解症状。总之，如果是轻度的更年期反应，可以通过调整心情、锻炼身体进行控制。如果出现较严重的更年期反应的时候，建议患者到医院就诊，及时去除不适症状，使得我们生活质量有一个较高的水平。"

语音时长02:05''

吴燕│北京大学人民医院

2020/03/22收听(39014)

更年期是什么时候

"更年期具体的年龄因人而异，不是绝对的。绝大部分女性是在45-55岁之间，进入更年期，并且绝经。由于个体差异不同，所以更年期的年龄也不相同。如果在40岁之后出现更年期的症状，比如潮热多汗、心悸、情绪容易波动，并且出现失眠的情况，都属于正常的生理状态。所以，每个人由于体质不一样，出现更年期的年龄也不相同。绝经的年龄跨度比较大，从45-55岁之间都是正常的。所以，在接近更年期时候，好在饮食上给予多调整多运动，并且保持良好的心态，对身体健康是有好处的。"

语音时长01:19''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/11/12收听(58551)

更年期的症状是什么

"更年期症状通常包括情绪不太稳定、比较容易生气，且精神相对比较紧张，但每个女性更年期症状存在一定差异，因此要结合自身的实际情况进行分析。女性进入更年期以后，身体激素分泌会有直接的变化，因此有适应过程。在此期间可以通过更年康、延更丹等药物进行治疗，改善自己的身体状况，能够避免对身体造成不良影响。在饮食方面要注意合理的搭配，尽量多吃清淡的食物，可补充体内所需的蛋白质和维生素，适当的运动，改善自己的身体状态，也能够提高身体的素质。"

语音时长01:11''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/04收听(86701)

更年期是什么症状

"更年期有近期的症状和远期的症状。近期的症状一般表现为以下几点：一、月经紊乱。月经紊乱是更年期常见的症状，表现为月经周期不规则、经期持续时间长、经量增多或者经量减少。二、血管舒缩症状，表现为潮热，一般持续1-3分钟，一天发作数次。三、自主神经失调症状，表现为心悸、头晕、头痛、失眠、耳鸣等。四、精神神经症状，表现为注意力不容易集中、情绪波动大，比如激动、易怒、焦虑不安或者情绪低落等。远期的症状表现为泌尿生殖功能异常、骨质疏松以及心脑血管疾病等。"

语音时长01:09''

董立斌│东莞市黄江医院

2018/07/04收听(37161)

更年期高血压是什么

很多女性在更年期都会出现高血压，而患有更年期综合征的女性就更容易出现高血压了。这是因为在更年期期间女性会出现卵巢功能减退，雌激素分泌减少，最终会导致内分泌失调、植物神经功能紊乱，而内分泌失调和植物神经功能紊乱，又会影响到女性的睡眠和情绪，最终导致更年期高血压的发生。更年期高血压除了更年期的相关症状，也会有高血压带来的头晕、头疼。经专业的高血压医生诊断明确的高血压，需要在医生的指导下口服降压药物，在降压药物的基础上也可以服用多种维生素，缓解失眠、情绪激动、紧张的相关症状。

语音时长01:23''

朱航│中国人民解放军总医院

2020/03/18收听(84125)

男人更年期是什么时候

"女同志的更年期发生在48-52岁左右，男士也有更年期也会出现心慌、乏力、多汗、焦躁、失眠，多发生在60岁上下。比女性患者一般要推迟5-7年，甚至10年左右。发生这种情况时要除外有没有器质性的疾病，比如甲状腺机能亢进症，也可出现心慌、乏力、焦躁、失眠以及焦虑症。除外这些疾病以后，才考虑是否为更年期。在更年期的时候要调整好心态，给自己找事情来做，比如练字、弹琴、下棋等。分散一下注意力，使患者能够顺利的度过更年期。"

语音时长01:16''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/03/19收听(31604)

更年期前兆是什么

"更年期的前兆在临床上表现，最早的就是月经的紊乱，比如月经周期缩短、月经周期增长、月经量改变，有人会出现月经量增多，有人还会出现月经量减少。还有人会表现为神经系统的症状，比如会出现失眠、情绪容易波动，另外有人还表现为潮热、多汗，或者出现比较敏感、容易生气的情况。还有的人会表现为性生活的时候疼痛，并且会出现性欲明显下降的情况，以上就是更年期所表现的前兆。"

语音时长01:08''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2018/11/16收听(75996)

更年期的前兆是什么

"更年期的前兆常见有月经紊乱、月经期延长、情绪激动、失眠、心情烦躁、焦虑、头晕等各种表现，更年期会因为个体差异出现的时间而有所差别，绝大多数女性在45-55岁之间，有的更早一些，也有晚一点的，和个人体质有关。如果卵巢功能衰退的比较早，更年期会出现比较早，如果卵巢功能衰退比较晚，更年期出现也比较晚，女性更年期出现，主要是因为体内卵巢分泌雌性激素不足而引起身体出现一系列反应。更年期的女性要保持心情愉快，注意补充钙质，适当多吃豆制品，因为大豆中含有黄体酮，也可以根据症状选择服用中成药物治疗更年期症状。"

语音时长01:10''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/08收听(31172)

女性更年期是什么

"更年期是女性到达了45周岁以上，由于卵巢功能下降而逐步衰竭，在这个过程中激素水平逐渐减少，甚至消失、缺失这样的一个过程，表现在女性更年期的一些症状方面，它包括在这个时间段会出现头痛、头晕、烦躁、爱哭、情绪不稳定等等，这都归属于更年期综合征。除了上述这些表现，还可以表现出严重的神经系统表现，如焦虑、自责、失眠等等这些比较严重的精神方面的表现，使患者非常痛苦。中国人平均绝经年龄是49.5岁，有些人偏早有些人偏晚。在45岁以后女性就要面临更年期的改变，同时更年期随着激素水平的变化，会出现或轻或重的更年期综合征的表现，同时月经也会逐渐发生量少、周期不稳定，甚至量多这样的一个月经异常的改变，而逐步过渡到绝经。在这个时间内由于激素水平的波动，患者会出现上述一系列情绪反应，同时生殖系统也容易患肿瘤方面的疾病，在更年期的这几年里要注意对自己情绪方面的调整，另外注意定期的复查妇科，要定期的检查女性的生殖系统有没有发生病变，发生肿瘤等等这些疾病，要及时的诊断和治疗。"

语音时长02:15''

高珊│中日友好医院

2020/03/18收听(41703)

02:05

更年期是什么症状

更年期最常见的症状具体如下：
1、月经改变：月经周期的改变，月经量的改变，月经期间的改...

张恒│山西省中医院

2019/11/04播放(52095)

女人的更年期是什么时候

"更年期是卵巢功能逐渐衰退的阶段，更年期的本质是绝经引起的，绝经是卵巢功能衰退过程中的重要标志。更年期的开始和结束长短并没有固定的时间点，卵巢功能开始减退，并带来相应的症状就是更年期开始的信号。一般将40岁以后出现月经规律的改变，10个月之内有两次规律性的改变，如月经周期的长度大于等于7天定位更年期的开始，更年期的症状一般可以持续10-20年。更年期的到来与每个女性是不同的，主要取决于卵巢功能何时衰退，也就是卵泡减少的速度，卵泡不发育或者发育不良就出现卵巢功能衰退的症状，意味更年期的到来，并引起一系列的更年期症状。"

语音时长01:16''

毛旭东│解放军第一五二中心医院

2018/12/01收听(85794)

女人的更年期是什么

更年期是女人一生中很重要的时期，从正常的生育期妇女通过更年期过渡到绝经期，这段时间由于雌激素水平的波动会造成女人心情不舒畅、烦躁、敏感、出汗、失眠、月经不调，或者长时间不来月经等一系列跟更年期激素水平失调有关系的症状。在调理上心态要好，保持很好的睡眠，注意锻炼身体，尽量远离悲伤和让心情不好的事情，必要的时候需要到医院里，请医生给予适当的激素调理或者中药治疗。

语音时长01:10''

王扬│中日友好医院

2020/03/17收听(84477)

女性的更年期是什么时候

"女性更年期会因为个体差异而出现的时间有所差别，绝大多数女性在45-55岁之间，有的更早，也有的晚，和个人体质有关。如果卵巢功能衰退比较早，更年期会出现比较早，如果卵巢功能衰退比较晚，更年期出现也比较晚，女性更年期出现主要是因为卵巢分泌雌性激素不足，而引起身体出现一系列反应，常见有情绪激动、失眠、心情烦躁、焦虑、头晕等各种表现。更年期的女性要保持心情愉快，注意补充钙质，适当多吃豆制品，因为大豆中含有黄体酮，对缓解女性更年期症状有一定帮助，也可以根据症状选择使用中成药，以调理更年期的症状。"

语音时长01:11''

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/11/12收听(74937)

更年期应该注意些什么

"更年期的女性可以尝试着多吃鱼类、虾和豆类。蛋白质负责人体组织的构建和修复以及免疫功能的维持，陆地动物通常伴随着大量的饱和脂肪，会使体重增加，因此建议少食用陆地上的动物肉类。低脂乳品、豆类和鱼虾，是更年期女性应该多吃的。更年期的妇女最容易发生肥胖，因为更年期的内分泌变化会失调，随着年龄的增长，活动量也会下降，人体热量消耗减少，导致肥胖。也可因糖代谢紊乱，诱发肥胖。肥胖可导致动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的发病率，因此绝经期的妇女必须控制饮食，特别是高脂肪的摄入量。"

语音时长01:33''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2018/08/21收听(73417)

01:27

什么叫更年期

目前更年期这一名称在临床上已经不采纳了，因为更年期这个名称不具体，即含义不明确。现在医学上沿用...

梁冰│山西省中医院

2019/12/10播放(81835)

更年期有什么反应

"女性到更年期以后，最常见的症状是月经紊乱，可能表现为月经周期推后，也可能表现为经期持续时间长或者经量明显减少，是由于卵巢功能波动性改变引起的。由于每个女性的情绪、体质以及环境因素不同，所以在更年期出现的反应会有很大差异。有的女性可能没有特殊的不适现象，只是偶尔出现阵阵发红以及面部潮热。但有的女性可能会出现反复的出汗以及情绪激动、易怒、抑郁，还可能出现记忆力的减退，注意力也不集中，有的女性还会出现眩晕、头痛、失眠、耳鸣等。随着更年期时间的增加，如果没有及时进行补钙，还可能会出现骨质疏松而引起腰骶部以及腿部的酸软、疼痛。"

语音时长01:16''

孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院

2019/10/21收听(87438)

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