首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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胃不好是否可以饮用普洱茶，应根据普洱茶的种类以及作用而定，具体如下：
1、熟茶：一般通过发酵等工艺加工而成，色泽呈红褐色，滋味较醇和，具有独特沉香，属于温性茶，具有养胃、护胃、暖胃作用，因此适合胃不好以及虚寒体质的患者；
2、生茶：性味与绿茶相同，性偏寒凉，胃寒、肠胃不好或者容易腹泻的患者应尽量避免饮用。由于生普洱具有清理肠道、降脂、降压、提神、减肥的作用，适合体质偏温性、热性的年轻患者，或者易上火体质的年轻患者饮用，对身体具有一定的帮助。
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胃不好是可以喝普洱茶的，但是不能摄入过多，不能空腹状态下饮用。普洱茶是属于发酵茶，由于茶叶经过发酵，因此寒性的成分得到改善，这种茶具有养胃护胃、消炎杀菌的作用，少量的喝能够帮助改善脾胃虚寒，而不会对胃壁造成刺激。胃不好的人在喝普洱茶时，应尽量以淡茶为主，并且每次只能够少量的喝，因为普洱茶中含有比较多的茶多酚和咖啡因，在过多摄入后会对肠壁黏膜造成刺激，而引起胃部不适症状。在喝普洱茶时，还应注意在饭后半小时左右再喝，而不能够在空腹的状态下，空腹时喝普洱茶对胃造成的刺激会更加严重，尤其是空腹喝浓茶还会诱发一些胃部疾病的发作。
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/05收听(31506)
"肝脏不好的人可以喝普洱茶，主要是以清淡的普洱茶为主。普洱茶在临床中，对于人体有非常大的功效，比如可以降低血脂，降低血压，还可以对抗动脉硬化，改善血管的内环境，可以防癌、抗癌，可以养胃、护胃，还可以健齿，可以消炎杀菌、抗衰老等等。临床上对于普洱茶的应用，可以应用于保肝。比如患者喝酒，醉酒之后会对肝细胞造成损伤，可以通过喝普洱茶帮助解酒，保护肝细胞，加速酒精在体内的代谢，使其尽快的排出体外，减少醉酒后的相关危害。普洱茶应用最多的是降低血脂，甚至可以帮助减肥。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/18收听(24807)
肠胃不好的患者，应该尽量少喝甜度大的饮料。平时可以经常饮用白开水，也可以喝牛奶，牛奶可以对胃黏膜起到润滑、保护作用，也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有美容、养颜、促进肠道蠕动的功效。如果都不感兴趣，可以选择喝茶，患者可以选择饮用红茶，红茶属于温热性，养胃。喝红茶的时间可以在下午，也可以在晚上睡前喝，如果怕晚上睡不着，可以在下午喝红茶。还可以选择喝大麦茶，大麦茶有浓郁的清香，含有好多种微量元素，有人体需要的营养物质，没有杂味，具有养胃的功能。如果胃不好，建议尽量不喝饮料，尤其是碳酸饮料，对胃不好的患者的身体有害。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/07/31收听(66819)
"普洱茶对胃是有好处的，普洱茶苦、涩而寒，入肝经和胃经，主要的功能是能够消肉食、逐风痰、泄热、解毒、生津、止渴，可以治疗腹痛，也可以治疗上吐下泻的霍乱之症，也可以治疗胃肠道的痢疾，可以导致肉食导致的积滞，通肠腹、化食消痰的作用，有生津止渴的疗效。一般把它泡茶或者可以入煎剂，但是患者如果气虚，应该是禁用的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02收听(16360)
"在来月经的时候可以喝普洱茶，茶叶里面是含有微量元素的，适当的喝点茶对身体还是有益的。在月经期间可以喝普洱茶，还有绿茶、红茶都可以喝，但是一般建议在白天喝，晚上就不要喝茶了。因为喝茶具有提神的效果，月经期间需要好好的休息，如果晚上喝了茶容易影响睡眠，不利于患者的休息。在月经期间，女性要适当的注意休息，不要进行剧烈的运动，同时饮食上也建议清淡，少吃辛辣、刺激还有活血的食物。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/21收听(49858)
"萎缩性胃炎可以喝普洱茶，因为普洱茶有很多功效，比如抗氧化、抗炎症、抗免疫、衰老等，在以往的试验中，普洱茶的提取物，有保护胃黏膜不受损伤的功效。普洱茶提取物有效地抑制乙醇，诱导的胃损伤，具有保护胃黏膜的作用，绿茶的抗胃溃疡活性低于普洱茶，患有胃炎的患者，不要总是喝普洱茶，喝多了也会造成不良反应，平时也要注意饮食习惯，少吃辛辣、生冷等刺激性的食物，会引起病情严重。多吃绿色蔬菜，含有粗纤维的水果等，有助于胃肠道的蠕动，可以促进消化以缓解胃炎的症状，有其他异常现象，需要到医院进行就诊，在医生的指导下服药治疗。"
2019/08/16收听(46991)
女性在怀孕后是不可以喝普洱茶的。普洱茶中含有较多的咖啡碱，女性食用后可能会导致失眠，在妊娠中期也可能会导致胎儿心跳加速、胎动过频，也会影响对钙质的吸收，不利于胎儿的生长发育。女性在怀孕后想喝茶可以少量喝玫瑰花茶，可以缓解女性的情绪，也有利于胃肠道的消化吸收，对胎儿的发育也不会造成不利影响。女性在怀孕后在饮食结构上需要适当调整，应该注意尽量的多喝白开水、小米粥、鲫鱼汤等粥类食物，有利于孕妇营养的全面供应，也可以帮助胎儿的正常生长发育，尽量在孕期减少不利因素对胎儿的发育造成影响。
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/05/30收听(68300)
"乙肝患者可以喝普洱茶，不会导致肝炎病毒的发作，或者是肝功能的损害，乙肝是严重威胁我国人民健康的慢性传染性疾病，它可以引起肝炎、肝纤维化、肝硬化甚至肝癌的发生。我国是乙肝大国，大部分人感染乙肝都是由于出生时母婴传播所导致，为了降低乙肝的发病率，我们国家对于所有的新生儿都免费接种乙肝疫苗，乙肝疫苗的接种能够产生有效的乙肝表面抗体来抵御乙肝病毒的感染。乙肝携带者不能注射乙肝疫苗，而需要每半年定期进行肝病体检，如果体检当中发现有肝炎的发作，就需要进行抗病毒治疗，推荐的抗病毒治疗药物包括恩替卡韦及替诺福韦，能够有效抑制乙肝病毒的复制，延缓肝纤维化、肝硬化的发展，并且改善肝功能。"
殷欣│复旦大学附属中山医院
2020/11/10收听(97696)
"贫血有很多种类型，不同类型的贫血治疗方式不同，饮食方面注意事项也不同，并不能笼统讲贫血是否可以喝普洱茶。贫血根据红细胞平均体积和平均红细胞血红蛋白浓度，分为大细胞性贫血、正色素性正细胞性贫血和小细胞低色素性贫血。大细胞性贫血最常见的是巨幼细胞贫血和骨髓增生异常综合征，正色素性正细胞性贫血可见于急性白血病、再生障碍性贫血、急性溶血性贫血和失血性贫血，小细胞低色素性贫血可见于缺铁性贫血和地中海贫血。在所有贫血类型中，缺铁性贫血需要口服补铁药物治疗，而茶叶中的成分可以影响铁吸收。因此，缺铁性贫血患者不能喝普洱茶，而其他类型贫血没有此方面的禁忌。"
张晓乐│聊城市人民医院
2021/06/07收听(87488)
"高血压的病人可以喝普洱茶，尤其是高血压合并高血脂、合并肥胖、合并脂肪肝或者合并糖尿病的病人，喝普洱茶比较好，主要原因如下：第一、因为普洱茶暖胃、养胃，对胃黏膜有保护的作用，还可以健脾助消化。第二、普洱茶含有一种茶多酚，能够解油腻、去油脂，可以帮助人体降低血脂，使油脂从粪便排出，所以有降脂瘦身减肥的作用。第三、普洱茶含有维生素C，可以促进酒精在肝脏的分解，有解酒护肝的作用。第四、普洱茶本身就是一种抗氧化剂，能够延缓衰老，因为有抗氧化的作用。总之，普洱茶能够清热、消暑、消食、解毒去腻、利水、通便、祛风解毒、生津止咳、益气延年的功效。"
苗阳│中国中医科学院西苑医院
2020/06/25收听(86649)
高血压的病人是可以喝普洱茶的。普洱茶富含多种维生素如维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素E、还富含氨基酸、钾离子，可以降低总胆固醇和甘油三酯，有明确的研究表明血脂的降低对血压的控制是有帮助的。维生素C可以改善内皮功能不良，升高氧化氮水平，是有力的抗氧化剂并可降低全身的血管阻力，使血压平均降低7/4mmHg，有治疗高血压防止动脉硬化的作用。普洱茶中的钾离子也能够明显降压，并且降低心律失常的危险，所以普洱茶对高血压病人是有益的。
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/05/15收听(76237)
"孕妇在怀孕期间的饮食需要特别注意，孕妇在怀孕期间不建议喝普洱茶，因为它会影响孕妇自身的健康，还会影响胎儿的健康。普洱茶中含有一种叫做咖啡碱的物质，这种物质会使孕妇的心跳加快，孕妇如果一旦心跳加快，也就会加重心脏和肾脏的负担，非常容易引起妊娠中毒。普洱茶中还含有茶多酚，茶多酚这种物质能够通过胎盘，会使胎盘绒毛膜的血液量减少，从而就会影响胎儿的生长发育。茶叶中的咖啡碱具有兴奋作用，非常容易会导致胎动不安，甚至会有流产的风险。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/16收听(55479)
"脑梗可以喝普洱茶，普洱茶是营养比较丰富的茶叶，临床上认为能够起到降脂、减肥、降压，还能够对抗动脉粥样硬化的作用。脑梗病人多存在动脉硬化，同时可以伴有高血脂、高血压。喝普洱茶之后能够降低血脂，还能使血管得到一定的扩张使血压下降，对于减慢心率，改善脑部血液循环都有一定的效果。茶叶能够降脂，有利于促进血液循环。脑脑梗病人喝普洱茶，还能够起到一定的杀口腔细菌的作用，因为茶有一定的杀菌作用。脑梗病人多喝茶还可以补充血容量，能够给人体补充维生素对抗动脉粥样硬化。同时茶叶中还含有儿茶素类化合物，还有一定的抗衰老和抗肿瘤的功效。"
刘月姮│大庆市中医医院
2019/12/28收听(76567)
"肾病患者可以喝普洱茶，肾病一般指的是肾小球肾炎、肾功能衰竭等疾病，以肾小球肾炎为例来进行说明。肾小球肾炎患者喝普洱茶的好处有：一、普洱茶具有利尿、通小便的作用，而肾小球肾炎患者因为有低蛋白血症，造成双下肢浮肿等症状，这时喝普洱茶可以起到利尿、消肿的作用，对浮肿的症状有较好的治疗作用。二、普洱茶有降血脂的功效，据现代药理研究普洱茶对甘油三酯、胆固醇升高有较好的治疗作用，而肾小球肾炎患者均有血脂升高的症状，这时喝普洱茶可以起到辅助的治疗作用。"
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2020/04/30收听(42368)
"痛风可以喝普洱茶吗，回答是肯定的。痛风的患者经常在临床上或者是面对医生的时候，或者医生面对患者的时候，都会告诉他一些饮食的注意事项，而饮食中最大的一点就是尽量避免吃高嘌呤的饮食。一般界定就是100g的食物中，大于200mg嘌呤含量的食物叫做高嘌呤饮食，而这种高嘌呤饮食主要集中在深海海鲜制品和动物内脏，蔬菜类的紫菜、芦笋、豆芽可能是需要注意的。对于茶来讲，痛风发作的时候还要鼓励患者多喝水，多排，稀释体液，达到排尿酸的作用，而对于普洱茶来讲，首先它是一个低嘌呤饮食的这样一个成分的茶，沏茶以后偏碱性，也有利于排出尿酸。第一、稀释和水化了体液；第二、还碱化了体液，所以痛风患者是可以喝普洱茶的。"
赵绵松│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/09收听(41942)
"女性来大姨妈期间医生建议最好少喝普洱茶，因为茶中含有鞣酸，鞣酸会结合铁离子，导致女性身体内摄取铁元素减少。铁是造血元素之一，如果摄取铁减少以后，容易导致女性出现缺铁性贫血。女性在月经期间处于失血状态，在这种情况下需要通过饮食中的营养，以及铁元素来帮助女性增加造血量，所以在这时候女性应该减少喝茶，而且喝茶尽量偶尔喝一些淡茶，喝浓茶容易影响到女性的睡眠。在月经期间如果女性休息不好，也会导致女性出现月经不调的症状。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/04收听(73009)
千万别喝普洱茶 因为喝了，你会发现你开始嫌弃其他茶饮了，普洱茶是唯一没有添加剂的健康饮料。 千万别喝普洱茶因为喝了，你会发现你以后怎么吃也不会胖，浪费...
赵玲│泰安市中心医院
2017/10/10阅读(35226)
"普洱茶富含多种维生素和微量元素，同时含有蛋白质、氨基酸和矿物质，因此对于身体有很多有益作用。1、最大的有益作用就是能够润肠通便，改善便秘，促进胃肠吸收和消化功能，并且还有一定的减肥作用。2、普洱茶中富含茶多酚，能够促进乙醇的代谢，对肝脏有一定保护作用的同时还有解酒的效应，能够促进乙醇在肝脏内的正常代谢，因此能够增加血管收缩功能，同时还有利尿作用，能够促使酒精快速排出体外，减少酒精对肝脏和对身体的危害。3、普洱茶能够补充维生素，能够减轻因维生素缺乏导致的口腔溃疡等。4、普洱茶含大量的维生素C，对于预防动脉粥样硬化有一定的好处。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/05收听(17323)
"适当的喝普洱茶的好处如下：1、能够健脾开胃，因为普洱茶当中含有丰富的膳食纤维，通过机械性的刺激肠道蠕动，对于腹胀、腹痛、食欲不振的人有很好的健脾开胃的好处。2、能够暖胃散寒，因为普洱茶性味偏温，对于胃寒所导致的腹部不适，如果适当的喝普洱茶有很好的暖胃散寒的好处。3、能够辅助的降低血脂，因为普洱茶当中的膳食纤维能够延缓脂肪的吸收和代谢，在预防高脂血症方面有一定的好处。"
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26收听(62599)
女性在经期的时候不适合喝普洱茶，在经期女性损失血液的同时，也会流失掉大量的铁元素，可能出现或加重贫血的现象，所以经期的时候提倡多补充些含铁质丰富的食物，比如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。普洱茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁的吸收。有研究表明茶的浓度越浓对铁的吸收阻碍就越大，所以经期不适合喝普洱茶。除了普洱茶之外大多数的茶叶都含有50%以上的鞣酸，这些鞣酸都会妨碍肠道黏膜对铁的吸收，所以女性除了在经期、孕期和哺乳期，都是不建议喝茶的，包括普洱茶。
石晶│黑龙江省中医院
2019/09/27收听(59473)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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北京协和医院 黄钟明
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