天津市第三中心医院
骨科
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通常脚跟骨裂在1.5个月左右即可正常行走，脚跟骨裂通常是指跟骨发生骨裂，这时骨折并没有发生移位，只是出现一道裂缝，没有成角、分离，可能暴力较小，对周围软组织损伤也较小。此类骨折愈合比发生移位、粉碎骨折、成角分离的骨折愈合时间短，愈合会较快。
骨折愈合还与患者的年龄、骨质疏松情况、营养状况等均有关系。应该定期复查X光片，根据骨折线消失的情况，或者骨痂形成的情况，判断何时可以正常行走。在行走之前，应该给予石膏固定，防止在这段时间出现骨折移位或者分离。
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"脚跟骨裂没有明显的移位，可以选择石膏固定保守治疗。伤后2周局部肿胀会明显减轻，这时可以逐渐的双拐保护患肢不负重下地走动。这时下地时间不宜太长，不然容易引起局部明显肿胀。石膏固定6周后可以去除石膏，可以前脚掌着地部分负重走动。这时脚后跟不宜完全负重，不然可能引起骨折错位。伤后12周后骨折基本上愈合，可以复查足跟部X片确定。如果确认彻底愈合，可以正常的全部脚底负重行走。脚跟骨裂以后，可以适当吃骨肽片、骨康胶囊等药物促进愈合。生活中不宜吸烟、喝酒，这些会影响骨折愈合。"
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/18收听(41413)
跟骨骨裂需要6周的时间才能够愈合，想要达到正常的下地行走，需要3个月的时间。跟骨裂是一种跟骨骨折，只是骨折没有造成距下关节面的塌陷、不平整，没有造成跟骨的变矮、增宽等畸形，可以采取相应的固定治疗，需要6周的时间骨折才能够愈合，但是由于跟骨骨质的特点，松质骨比较多，愈合以后过早的下地行走负重，容易造成相应的塌陷和变形。6周以后局部可以进行不负重的功能训练，包括踝关节的活动、足趾的活动，原则就是不能下地负重。在经过数周的功能训练，3个月的时间骨折可以牢固的愈合，可以进行正常的下地行走。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09收听(40154)
骨裂以后一般需要4-6周的时间才考虑下地走路。骨裂是指一种轻微的骨折，局部的断端没有明显的移位，骨折对位对线良好，恢复的相对也会快一些。骨折的愈合时间一般在4-6周，所以骨裂以后要经过4-6周的休养，骨折愈合以后才能考虑下地走路。在走路之前建议患者上医院进行相应的检查，包括医生的查体以及拍片检查，判断骨裂愈合的情况。如果骨裂局部已经愈合的很好了，就可以下地走路了。如果局部愈合的不好，还需要经过2-4周的休养，让骨折或者骨裂愈合得更坚强一些，再下地走路。
2019/12/19收听(78391)
"脚后跟跟骨的骨裂是指没有跟骨的明显增宽、变短的畸形，也没有跟距关节面的塌陷、跟骨贝勒氏角的减低。这种情况属于比较轻微的跟骨骨折，治疗上主要以固定和休息为主，经过六周的固定和修养跟骨骨折就可以达到初步的愈合。六周的初步愈合，骨折愈合得并不结实，不要进行下地行走或负重。如果过早的下地行走或负重，容易造成跟塌陷、变形，产生创伤性的关节炎造成行走困难、行走疼痛。六周跟骨骨折初步愈合以后，可以在床上对踝关节、脚趾以及下肢的功能进行锻炼，锻炼一定不要负重，经过十二周跟骨骨折就完全愈合牢固可以下地行走。跟骨骨折的初步愈合时间在六周，可以拆除固定，进行不负重的功能训练，经过十二周跟骨骨折完全牢固愈合，可以进行下地的行走。"
2019/10/11收听(18492)
"病人发生后脚跟骨裂的病症，属于发生跟骨的裂纹骨折或者是线性骨折。首先，病人感觉足跟部位有针扎一样的疼痛感，出现足跟部位的肿胀，有皮下瘀青，触及足跟部位有压痛阳性，影响病人足跟部位的正常负重活动，可以拍摄足跟部位的X光片，能够明确诊断。其次，在治疗时可以采取保守治疗，需要采用支具进行固定跟骨部位，防止发生骨裂出现错位。同时也可以外敷活血止痛膏、金黄膏，或者是病人口服云南白药、骨折挫伤散，可以加速骨裂尽快得到愈合。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/05收听(78294)
"在临床上病人出现后脚跟有轻微骨裂的病症，可以诊断为患有足部跟骨的裂纹骨折。如果年龄较小，在采取保守治疗后，在经过治疗后4-5周左右裂纹骨折就可以逐渐达到临床愈合。如果是青壮年发生了足部跟骨的裂缝骨折，同样采取了保守治疗，局部外敷金黄膏，同时采用支具固定，在经治疗后需要6-8周左右裂纹骨折能够愈合。如果是老年人出现了跟骨的裂纹骨折，由于老年人会有骨质疏松，骨折愈合时间较长，同样在采取保守治疗后需要8-10周左右裂纹骨折会逐渐愈合。"
2019/12/21收听(31465)
"脚跟骨折其实就是跟骨骨折，骨折后多久可以走路是要根据骨折的严重程度来判断的，一般的患者可能需要10-12周才能够正常走路。跟骨骨折下地走路时间跟下肢骨折的时间差不多。跟骨骨折，如果做了手术，做了内固定，植了骨，达到临床愈合的时间也需要6-8周的时间。如果碎得特别严重，可能时间更长。一般情况下6-8周以后，跟骨骨折的愈合也是相对的比较稳定。因为跟骨是松质骨，血供比较丰富，愈合相对快。一般8周复查以后，看看骨折达到了一定的愈合的程度，有骨痂经过了骨折线，基本上让病人的脚可以慢慢负重。但是开始负重还不能完全正常走路，还需要进行大概4周-6周的时间恢复完全负重，先由双拐部分负重，经过1-2周恢复到单拐部分负重，再经过1-2周的部分负重，再把单拐扔掉。所以一般还需要4周左右的时间才能够恢复正常走路。建议多吃钙含量多的食物鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类等，忌辛辣、刺激、油腻的食物。避免饮酒，保持营养又清淡的饮食习惯，有利于机体康复。"
张道俭│北京大学第一医院
2020/05/09收听(67325)
"脚跟出现骨折，如果能够正常走路，最快要三个月左右的时间。但是有部分人群由于恢复比较缓慢，有可能超过半年才能够正常走路，必须要根据个人的恢复情况以及是否得到正规的治疗决定。如果是成年人脚跟骨折，骨折移位不明显，可以通过石膏外固定，如果移位明显，也可以采取手术治疗内固定的方法固定骨折端，正规治疗之后的八个星期左右，骨折基本达到临床愈合，可以下地行走、功能锻炼。如果功能锻炼比较好的人群，在功能锻炼一个月之后能够正常走路，所以整个治疗的过程三个月基本可以正常走路，但是部分人群由于下地功能锻炼的时候害怕疼痛，没有积极锻炼，骨质疏松的人群，骨头生长缓慢的情况下，恢复时间有可能会延长。也有部分人群由于没有得到正规的治疗，足弓会出现塌陷，这种情况有可能会遗留以后的足弓塌陷，走路一瘸一拐的后遗症，这种情况就很难正常走路。"
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/11/22收听(98866)
"脚的地方发生骨裂，能行走的时间，根据不同的具体骨裂部位，是有明显的差异的。如果只是单纯的脚趾骨裂，一般一个月左右可以开始行走。如果是跟骨或者其它骨骼的骨裂，需要静养两个月以上。复查局部X片，如果骨裂愈合比较好，这时可以逐渐走路。避免过早的负重行走，不然可能会造成骨裂移位，影响骨折的愈合。脚骨裂以后，及时的给予石膏固定、制动，抬高肢体有助于减轻肿胀。一般骨裂两周以后，可以双拐保护患者不负重下地活动，一般没有明显的影响。"
陈安富│内江市第一人民医院
2019/08/13收听(47085)
"脚骨裂多久可以走路，一般脚骨裂应该4-6周可以走路，有些骨头不好长、年龄比较大得患者，可能需要6-8周的时间，可以慢慢走路，但前提是要照片子，看有骨痂的生长、骨痂的形成。脚骨裂是脚骨骨折，脚骨出现骨性愈合，达到临床愈合的程度才可以走路。一般情况下，脚的骨头愈合需要4-6周，甚至8周的时间达到临床愈合的程度，才能够部分负重走路。要根据骨裂严重程度，通过检查照片子，找医生检查骨折的地方有没有压痛、叩痛，被动活动有没有疼痛，如果都没有，提示骨折可能达到临床愈合的程度。照片子看骨折中间骨折线模糊，有些骨痂生长过骨折线，说明骨折达到临床愈合的程度，可以鼓励患者进行部分的负重活动。当患者出现骨裂的现象，最好尽量减少走路，在后期治疗愈合的阶段可以适当走路。出现骨裂的阶段可能给患者带来较大的困扰，并且在治疗阶段患者应该注意自己的骨头变化，避免出现分离的现象。如果这个期间出现走路疼痛的现象，应该减少自己的步伐或者停止走路，有利于恢复。"
2020/05/07收听(50331)
"当病人发生脚后跟骨裂，要想正常的行走，需要等到骨折的地方完全骨性愈合以后，才可以正常的进行走路活动。如果骨折愈合顺利，大约需要3-4个月的时间。想促进脚后跟骨裂快速的恢复，必须要做到以下几点：一、需要积极的治疗原发性疾病，比如病人存在有严重贫血，需要积极进行输血，存在有糖尿病的病人需要控制血糖。二、需要对肢体严格的进行保护制动，千万不可以过早的进行下地负重行走。三、早期往往肢体肿胀比较厉害，需要抬高患肢，高于心脏，应用活血化瘀和促进骨折愈合的药物进行治疗。四、需要戒烟、戒酒，禁忌辛辣刺激性食物，多吃含钙量比较丰富的食物，多晒太阳。"
程斌│济南市中西医结合医院
2021/05/28收听(49960)
在临床上，脚踝骨骨裂可以诊断为踝关节骨折。发生踝关节骨折后，经过正确治疗，具体多久能够走路，在临床上没有统一明确的时间，因为与病人的年龄和采用何种治疗有关系。如果是儿童发生踝关节骨折，而且骨折程度不重，采取保守治疗，给予手法复位、石膏托或者支具外固定，一般经过治疗后4周左右可以考虑下地走路。如果是成人发生踝关节骨折，而且也采用了保守治疗，给予手法复位、石膏托或支具外固定，在经过正确治疗后，一般6周左右可以考虑下地走路。总而言之，病人在下地走路之前，一定要拍摄踝关节的X光片，以明确骨折位置理想，骨折端骨痂生长良好，才能考虑下地行走。
2018/12/19收听(61033)
"发生髌骨骨裂之后可以走路的时间因人而异，取决于采取何种治疗方式以及患者在采取治疗后的疗效情况，才能进行分析和判断。髌骨的骨裂是临床当中比较常见的骨折类型。通常情况下，部分患者存在髌骨骨裂，但是没有予以重视，没有进行石膏或者支具的固定，可能再继续活动后骨裂严重，甚至发生错位，此时可能还需要石膏固定甚至手术的办法重建髌骨的完整性，只有手术成功之后才可以逐步慢慢走路。如果在骨裂早期就予以重视，及时打石膏、带支具，在拆除石膏或支具后复查片子，骨折没有移位，愈合良好，则可能很快就可以走路活动，但走路的时间还是取决于打石膏的时间和恢复的时间。因此，需要判断髌骨骨裂多久可以走路，一定是结合每个人具体的损伤情况和治疗方式以及恢复情况进行分析和判断。在日常生活中对于髌骨骨折手术后的患者要补充适量维生素，保持肠道通畅，多喝骨头汤、高蛋白奶，补充钙质，以促进骨质愈合。除此之外，平时要注意按摩患肢。早期进行关节活动度练习，每日坚持完成训练。尽可能早期无痛、无阻力的恢复较大角度，并且在活动度练习后即刻给予冰敷15-30分钟。"
李晔│北京协和医院
2020/05/09收听(10944)
骨裂其实就是骨折，只是一般位置比较良好，没有明显的移位。静养休息的时间一般也需要2-3个月以上。骨裂不宜过早的下地活动，建议至少一个半月以上复查局部的X片检查，根据骨裂愈合的情况，确定是否可以下地走路。如果过早的下地负重，可能造成骨裂移位，影响骨裂的愈合，严重的还需要考虑手术复位及内固定治疗。静养休息期间可以配合活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊。另外，可以局部的地方喷洒肿痛气雾剂等。饮食上可以适当的吃山药、虾皮、牛奶等食物，有助于骨裂的愈合，尽量的避免吸烟、喝酒等。
2019/05/26收听(50812)
脚踝骨裂应是无移位脚踝部骨折，包括胫骨、腓骨、距骨等。脚踝骨裂也属于骨折，所以骨折患者一定要进... 赵子义│首都医科大学附属北京中医医院 2019/10/30播放(77188)
脚踝骨裂应是无移位脚踝部骨折，包括胫骨、腓骨、距骨等。脚踝骨裂也属于骨折，所以骨折患者一定要进...
赵子义│首都医科大学附属北京中医医院
2019/10/30播放(77188)
"跟骨骨裂属于跟骨骨折，只是一般位置比较良好，没有明显的移位。跟骨骨裂恢复正常的行走，至少需要2-3个月以上，避免过早的负重行走，不然可能导致骨裂移位，严重的移位影响功能恢复，还需要手术复位固定。跟骨骨裂以后，及时的石膏固定制动，可以抬高肢体，有助于消肿，配合活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，还可以服用骨肽片，有助于促进骨折的愈合。生活中要注意尽量的不要吸烟，不要喝酒，这些会影响骨折的愈合。早期可以适当的多卧床休息，抬高肢体，利于消肿，肿胀减轻以后可以拄双拐，保护患肢不负重。"
2019/03/08收听(92594)
"在临床上发生第5跖骨骨折是一种比较常见的病症，发生第5跖骨骨折后经过正确治疗，多久能够走路，在临床上没有明确的时间，应该根据病人的年龄和骨折的程度才能决定。如果是儿童发生了第5跖骨骨折，采取了保守治疗，一般在经过正确治疗后4周左右能够走路。如果是成人发生了第5跖骨骨折，经过正确治疗后，一般在治疗后6周左右可以下地行走。如果是老年人发生了第5跖骨骨折，因为老年人骨质疏松，骨折愈合较慢，经过治疗7-8周后才可以考虑进行下地行走。总而言之，出现第5跖骨骨折后，在下地行动前，一定要拍摄骨折部位的X片，明确骨折生长良好，方可考虑进行下地走路。"
2018/12/22收听(87441)
"病人发生脚后跟骨裂，可以诊断为发生跟骨骨折。原因是由于直接外力而造成的，比如发生高处坠落伤。在临床上，病人发生跟骨骨折后，在经过正确治疗后，具体多长时间能够走路，要结合病人的年龄和病人的临床表现而确定。如果儿童发生跟骨骨裂，采取保守治疗，给予局部制动，外敷活血化瘀的膏药，一般在治疗后4-5周可以考虑进行走路。如果成人发生跟骨骨裂，同样也采取了保守治疗，嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，同时口服接骨药物，一般需要在治疗后6-8周可以考虑进行走路。在病人下地走路之前，一定要拍摄骨折位置的X光片，明确骨折位置理想、骨折愈合良好，才可以考虑进行走路。"
2019/06/12收听(80877)
"脚骨发生骨裂通常在双拐支撑下负重行走的时间是六周左右，弃拐完全负重行走在三个月左右。脚骨发生骨裂时一般要使用石膏制动，制动时间多为六周，制动期间要将脚抬高，有利于足部肿胀消退，可以使骨折部位的血液得以顺利回流。在六周左右可以拍摄X片，如果骨折断端有连续性骨痂通过，可以先拆除石膏，并进行足部功能锻炼，防止肌肉萎缩和关节僵硬，在双拐的支撑下部分负重。三个月时再次拍摄X片，如果骨折达到临床愈合，可以弃拐，完全负重行走。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/16收听(98378)
"发生轻微骨裂后可行走的时间需结合患者发生骨裂的具体位置进行判断，具体情况应具体分析，不能一概而论。骨裂是临床中常见的一种损伤，又名裂缝性骨折，是发生骨折之后未出现移位。如果发生在下肢，需明确受伤的是负重骨头还是非负重的骨头，如发生在小脚趾等非负重的骨头，若出现轻微骨裂可能不会影响走路，甚至可拿脚后跟着地行走。若股骨径出现骨裂必须严格卧床休息，定期复查片子，根据出现骨折断端的移位情况判断何时可下床走路，一般来讲六周左右可以逐渐地走路。注意出现负重骨头的骨裂情况后需限制关节的活动，适当抬高下肢，有利于血液回流，帮助减轻水肿。恢复期饮食上不仅要营养丰富，而且要易于消化，有助于通便。"
2020/05/11收听(33076)
北医三院 王雪梅
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