脚踝扭伤后判断有无骨折，可以进行骨折检查，如果有骨擦音、骨擦感，则发生骨折的可能性较大。此外，还可以通过影像学检查进行证实和评估，如果X光检查怀疑骨折，然后通过CT或者磁共振加以证实或明确诊断。对于脚扭伤后，遵循RICE原则也很重要，具体情况如下：

1、休息：即Rest，崴伤之后一定要休息，避免行走、奔跑等；

2、冰敷：即Ice，脚扭伤后会有一些肿胀或者压痛，针对症状特别明显的部位要用冰袋冰敷；

3、加压包扎：即Compression，需要使用绷带缠绕脚踝，能够有效避免肿胀的加剧；

4、抬高患肢：即Elivation，将受伤部位抬高，有效促进静脉回流，降低深静脉血栓的发生率。