小腿酸胀不用怕，清楚这些原因，你轻松应对。当出现小腿酸胀疼痛，您可以先用手捏一捏，回忆一下，看看这一段时间，是不是有一些明显的诱因，或者是受凉了。如果用手捏它，有明显的一个压痛点，说明就是一个浅表的肌肉筋膜的炎症，这个时候应用一些外用的恩赛类药物是首选药。其次的话可以轻柔的适度的进行一个按摩，再有局部可以进行一些热敷，促进局部的血液循环。当局部没有明显的压痛，但是还出现了这种酸胀，那么您仔细回忆一下，是否和您久坐或弯腰干活之后，突然发生了这种小腿酸胀有关，那么这种情况，很有可能是腰椎间盘突出压迫了这种相关的神经，引起了这种相应支配的区域的这种神经痛，有这种胀痛酸痛的表现，这种情况往往会应对有局部的皮肤感觉减退，不单纯的是局部的酸胀，而且这种酸胀用手捏没有明显的酸胀感。视频前的你明白了吗？当然了，当出现这种情况，非常建议大家及时就医，第一时间到医院明确诊断，针对性的做指导和治疗。