心率＜60次/分，可能是正常现象。如果是窦性心动过缓，心率虽然＜60次/分，但是由窦房结生理冲动起搏点发出的电传导，就属于一个理想状态下的心率，代表心脏供血以及储备功能都较好。如有运动习惯的人群，通过长期有氧运动，心肺功能储备较好，在静息状态下心率通常会＜60次/分。
但只要运动就能将心率提升，而且不会有任何不适症状。正常心率应当是60-100次/分，心率＜60次/分也可能与疾病因素有关，如出现二度Ⅱ型、三度房室传导阻滞，或者出现病态窦房结综合征。尤其是病态窦房结综合征，即便有活动，心率提升也不明显。甚至在日常生活中，可能出现晕厥、意识改变、眼前发黑等情况，这时要及时就诊。
