自发性气胸护理措施如下：

1、饮食护理：针对患者的实际情况，要制定合适的饮食计划，以清淡、易消化、高维生素等食物为主，每日需要多喝水，饮水量需要在1500ml以上。另外，需要多吃新鲜的水果和蔬菜，减少便秘的出现；

2、环境：要给患者最佳的舒适环境，需要保证湿度和温度适宜，每日进行1-2次的通风，尽可能让患者处于比较舒适的环境中，进而促进患者的快速康复；

3、心理护理：照顾的人员需要积极主动的和患者进行交流，倾听患者的需求，并且进行针对性的疏导，多帮助患者，让患者在身心上均能够获得良好的安全和满意，才能够有效的帮助患者的康复，尽量减少康复过程中出现意外的可能性。