胸骨旁边的骨头按着疼痛，通常是指胸肋关节、肋锁关节或者是肋骨前面的软骨区域，最常见的原因是因为过度劳累之后，感受风寒湿邪侵袭，出现局部的炎症反应，主要表现为局部的刺痛胀痛，有时可能出现放射性疼痛，放射范围可以沿着肋骨向后背等区域放射。

治疗办法是注意保暖，局部可以采取热敷治疗，比如用热水袋或者热毛巾外敷，也可以用红外线治疗仪进行治疗，必要时可以配合药物治疗，可以外贴活血止痛膏、外擦扶他林软膏、口服非甾体类消炎镇痛药，比如尼美舒利分散片或者西乐葆胶囊。