鼻中干燥、疼与反复抠鼻、揉鼻以及用力擤鼻涕的刺激有关，此时需要注意避免抠鼻、揉鼻、用力擤鼻涕，避免对于鼻腔黏膜刺激，使鼻腔黏膜增厚逐渐恢复，即可缓解干燥、疼痛的感觉。另外对鼻部刺激是因为有一定程度的鼻炎存在，鼻炎导致鼻塞、鼻痒、流鼻涕等不舒服症状，最终会造成鼻黏膜损伤，出现干燥疼痛的症状。
治疗方面预防抠鼻、揉鼻，可减轻干燥和疼痛的症状，通常可以用鼻腔生理性海水进行鼻腔冲洗，用鼻喷剂喷鼻，如糠酸莫米松或者氟替卡松。如果治疗效果不满意，可进行过敏原检测，可以更有针对性避免接触过敏原。另外，必要时还可以考虑脱敏治疗，改善过敏性鼻炎的治疗效果，但需要持续3年的时间，有时效果也不满意。
