头发变稀少涉及到脱发的问题，脱发很复杂，可以分成以下几类：斑秃，休止期脱发，脂溢性脱发这些都会造成头发的稀少，尤其是雄激素性脱发，也叫脂溢性脱发，在头顶部的头发会越来越稀，越来越少，具体如下：
1、雄激素脱发：体内的雄激素作用在毛囊部位，破坏了毛囊造成头发脱落，它的治疗，现在有一个比较有效的药物去抑制雄激素和毛囊的结合，长期服药，一般1年以上，可能效果就比较好一些，但并不是非常满意，因为服用时效果可能比较好，不服用时头发还是脱落，这些药还有些副作用；还可以用一些外用的生发的药物，包括西药、中药，自己配的一些药物；
2、植发：如果上述方法均无作用，可以采用植发等方法，把周边的头发植到头顶部位，这也是比较有效的一个办法；
3、多数的女性出现头发稀少都是因为休止期脱发，因为头发每天都在生长，有生长有脱落，在医学上也有规定，每天脱落100根以内，都是正常的，因为它还在不断生长。但是如果脱了很多，就是一种病态，休止期或者静止性脱发，大家不一定需要过度关注，因为可能与最近的精神状态、睡眠情况有关，经过调整以后会逐渐恢复。