血压160mmHg，无论是高压160mmHg还是低压160mmHg，均为高血压3级，属极高危险组，具有相当高的风险，常见如下：

1、血压160mmHg可造成血管结构受损，出现动脉夹层，夹层动脉瘤，可导致动脉破裂，引发不良事件，甚至猝死；

2、血压160mmHg可增加心脏压力负荷，增加心肌耗氧，可导致动脉斑块不稳定化破裂，引发管腔闭塞及一系列心脑血管事件，例如心肌梗死、脑梗死、心力衰竭等相关并发症；

3、急剧升高血压达160mmHg，还可引发恶性高血压、高血压危象、高血压脑病等。

因此，对于高血压3级患者，建议积极改善不良饮食习惯和生活习惯，去除吸烟、饮酒、肥胖、高半胱氨酸血症、高尿酸血症等危险因素，同时根据其并发其他相关疾病，合理选择降压药物，控制血压达标，降至140/90mmHg以下，改善预后。