感觉自己精神有问题怎么确定

2020-12-21 16:24播放 :

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视频内容

判断患者精神是否正常有很多方法,简单概括为以下三条标准,即三个统一:

1、与他人统一:即统计学标准,与多数人表现行为一致属于正常行为,比如夏季大部分群众穿着衬衣,故穿衬衣即属于正常行为,若穿棉袄即属于异常行为。大多数人行为是正常行为,即为大多数人统一;

2、自身统一:即个体一贯所作出行为即为正常行为。若一贯内向性格者,突然变得烦躁、发脾气、失控,与一贯性格不相符,即为异常行为;

3、环境统一:任何行为、事情均需与周围环境相协调。在教室西装革履属于正常行为,在泳池穿泳衣也是正常行为,若反其道而行,在教室穿泳衣,在游泳池西装革履,即与环境不统一,属于异常行为。

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感觉没有力气精神怎么回事

"感觉没精神和力气,就说明人处于一种比较萎靡和懈怠的状态。有几种情况可以考虑:第一、去看一看有没有贫血,贫血因为全身供血不足了,所以精神头、力量都比较差。第二、回顾一下这一段的时间的饮食是不是正常,有没有饮食偏少,或者饮食不规律,营养、能源摄入不够,这些都可以造成没劲和精神不好。第三、去看看有没有心脏的问题,因为全身的供血都是由心脏供给的,全身供血不好的时候就可以有精神不好和乏力。第四、有没有肝脏的问题,肝脏是全身最重要的解毒器官和代谢器中心,当它有功能出现问题的时候,可以出现没劲、精神差。第五、还有肾脏的问题,肾脏是人体的重要的排泄器官和内分泌器官,当肾脏有问题的时候很多废品排不出去,很多内分泌会发生紊乱,这时候就会出现没劲和精神头不好。第六、有没有糖尿病、甲状腺功能减退或者肾上腺功能减退,这些都是可以引起精神差没劲的原因之一。第七、还要当心一下身上有没有恶性肿瘤,很多恶性肿瘤的早期,由于肿瘤代谢对人体的抑制作用,会出现这种现象,没劲和精神萎靡。如果所有的器质性疾病都排除了,建议大家去精神科看看有没有抑郁症的问题,抑郁症也可以表现为精神差和全身无力。"

语音时长01:48''

邵自强中日友好医院

2020/04/29收听(76731)

整天感觉没精神是怎么回事

"整天感觉没有精神,引起这种情况的原因很多,比较常见的有以下几个方面:第一、夜间睡眠不足,包括睡眠时间不够或者睡眠的质量不高,夜间睡眠是一个非常重要的生理过程,睡眠不足身体和大脑就得不到充分的休息和调整,就会出现各种不舒服的症状,包括没有精神、没有力气、整个人显得无精打采的。第二、抑郁症,患者常常有比较明显的乏力感,很容易疲劳,干什么事情都觉得力不从心,同时还有缺乏愉悦感、记忆力减退的症状,总是觉得没有精神想睡觉,但是往往又睡不着。第三、缺乏营养,长时间不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到没有精神、没有力气。第四、过度的运动,适当运动有益健康,但是运动过量就会导致身体透支,而出现各种不舒服的表现,包括没有精神、没有力气、感到非常的疲惫。第五、疾病因素,某些慢性疾病也会导致没有精神,比如某些肝脏疾病、甲状腺功能异常,以及结核、肿瘤、贫血、脑供血不足、心功能不全等等。如果总是感觉到没有精神,可以到医院去做相关的检查,鉴别到底是什么原因引起的,给予相对应的调整和治疗。"

语音时长01:47''

曾湘豫北京医院

2020/08/06收听(93330)

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