什么是黑茶及其功效

2023-11-30 10:13播放 :

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黑茶是我国一个茶叶的品种,黑茶的茶叶本身颜色较深,因此被叫做黑茶。黑茶是经过发酵的茶叶,经过发酵的茶叶就比生茶对胃的刺激作用小,寒凉性质减低。

所有茶叶经过冲泡、熬煮,其最有效的成分就是咖啡因。咖啡因能够兴奋大脑中枢系统,兴奋之后,忘却疲劳。比如比较困之后,喝杯茶,皮层开始兴奋,就能忘却困意,工作效率有所提高。

此外茶叶里还有茶多酚,茶多酚能够兴奋心血管系统,能够增加心脏搏出、四周供血。而且喝黑茶对胃肠的刺激作用很小,有温和养胃的功效。

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