一侧腰疼痛的原因，主要有以下几种：

1、椎间盘突出：椎间盘突出压迫神经，可能产生一侧腰疼痛，比如椎间盘向后突出而压迫神经根，可能产生相应区域的疼痛。患者除腰疼痛外，常伴腿痛、麻木的感觉；

2、肾脏疾病：需明确是否发生肾结石或肾脏功能不良，也会引起腰疼痛，通常肾脏疾病疼痛位置比较偏腰外侧，有时结石造成的疼痛可能向腹股沟部位放射；

3、腰肌劳损：患者发生腰肌劳损时常发生双侧疼痛，但也有以一侧腰部疼痛为主的情况；

4、肿瘤：肿瘤也可以引起患者一侧腰疼痛。

所以引起一侧腰疼痛的具体原因，需到医院请医生帮忙进行检测，检查疼痛的原因。