中南大学湘雅医院
骨科
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内八字分为习惯性内八字、病理性内八字，俗称八字脚。具体情况如下：
1、习惯性内八字：多见于大于2岁的儿童，由于生理性发展规律，大于2岁的孩子双下肢膝外翻畸形，俗称X型腿，X型腿下肢呈外撇姿势，所以双足会出现内收，才能保持稳定。当儿童6-7岁时不再是X型腿时，内八字会缓慢纠正，所以无需特殊处理；
2、病理性内八字：可能是先天或者外伤等其他原因，造成足底肌力不平衡，内翻的力量比外翻力量大，造成病理性八字脚。通常需要到门诊检查，找小儿骨科大夫或者足踝外科大夫进行专业的检查。
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"走路内八字也就是走路的时候双侧脚尖向内，矫正的时候要尽量使双侧的脚尖朝前，膝盖髌骨要朝前，可以在地上画两条平行的直线，然后双脚踩在直线上进行走路。每天进行反复的练习，逐渐可以将内八字的习惯纠正，如果通过纠正走路姿势无法改善内八字脚，就要进行支具固定，并长期佩戴，也可以起到一定的矫正作用。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/02/18收听(48482)
"走路出现内八字畸形时，如果患者年龄较轻或正处于生长发育时期，可以适当的佩戴外固定器或矫形器进行矫正，它可以在最大范围和程度内，对关节的畸形进行一定的矫正。但是，如果矫正器无效或者患者骨骼已经发育成熟或者成年时，则需要外科手术治疗进行矫正。手术的方案取决于患者的畸形角度和患者的身体状况，根据状况来决定截骨角度。一般治疗费用为5-8万左右，术后需要预防感染及积极行膝关节的功能锻炼，避免关节出现僵硬，以后影响走路活动功能及走路的姿势。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2019/07/27收听(36616)
内八字的矫正需根据年龄和发育程度选择治疗方法，具体如下：1、18岁之前：18岁之... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2021/04/30播放(86968)
内八字的矫正需根据年龄和发育程度选择治疗方法，具体如下：
1、18岁之前：18岁之...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/04/30播放(86968)
孩子走路内八字在临床上是比较常见的，其原因主要有以下几个：首先就是由于儿童下肢或者踝关节周围的肌肉、肌腱、韧带的发育不成熟，肌力不够强，出现走路姿势的不协调或者是内八字畸形，这种情况下一般采取支具保护、按摩治疗，随着孩子的发育，这种情况会得到改善。其次就是产伤，孩子生产的时候，下肢受到了损伤，造成肌力、肌肉的损伤以后，出现姿态的不正常。这种情况需要专科的医生进行评估，戴支具进行矫正，通过理疗、按摩来矫正。当孩子生长发育成熟时，如果还有这种情况，就需要进行手术的治疗。
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/01收听(87324)
走路外八字很多时候是跟人的习惯有一定关系，还有可能有遗传，比如父母都是外八字，就容易是外八字，经常是一种功能性的，不是特别器质性的问题，只能通过走路的习惯方面规定校正，有时也比较难较正，因为是一种习惯，很难改。当然有些时候外八字是有其他的病因，有些是因为先天性的髋关节脱位，走路老是压路一样，一侧一侧的压路，这时是因为髋关节脱位以后股骨头在髋节外面，呈外旋的状态，就出现外八字的姿势。这时要矫正可能就需要做髋关节置换手术，当然是成人了，如果是小孩，可以通过支具让股骨头回到髋臼里去，如果不行也得做矫形手术，让股骨头恢复。成人关节脱位校正外八字，只能做髋关节置换手术，来恢复腿的外旋，恢复正常，有的外八字是因为先天性的发育股骨的前倾角太小或者太大，这时就需要测下肢的力线。如果仅仅因为外八字动手术，有时候挺不值得的，还有走路外八字是因为髂胫处挛缩、臀肌挛缩、软组织疾病，这时可以通过手术，把髂胫束切断，松紧，把挛缩的臀肌切开，外八字会得到一定的改善。
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/15收听(50427)
如果走路走内八字很不美观。有些宝宝会出现走路内八字的情况，这样父母们非常操心，宝宝走路内八字应该怎么办。第一、家庭矫正，可以通过走直线的方法来训练，如果是年龄较小的宝宝，在训练时家长在宝宝背后帮助宝宝练习，将两手放在宝宝的双腋下，帮助宝宝沿着一条较宽的直线行走。在行走的过程中，家长们要注意的是，让宝宝的脚离开地面时，重点要在足趾上。当宝宝屈膝向前迈步时，可以让两膝之间有轻微的碰擦过程，每天最少练习两次，一定要长期坚持才会有效果；第二、手术矫正，通过手术的方法进行治疗。根据人体生物学原理设计，科学矫正儿童不规则的足部受力，可以帮助足部骨骼健康成长；第三、通过穿特制的内八字矫形鞋矫正。这种鞋子根据宝宝脚的内旋情况定制，鞋帮高，能固定住宝宝的踝关节，底部根据宝宝脚的病因制作成一定的坡度，随着宝宝步态的变化，一般半年换一次鞋。
金菊花│浙江省立同德医院
2018/05/16收听(87138)
"宝宝走路内八字，这要引起家长足够的重视。小孩这个年龄段容易导致维生素D的缺乏，引起钙磷代谢障碍和新陈代谢旺盛，饮食比较单调，户外活动比较少，本身维生素D储备又不足，一旦维生素D缺乏，钙磷代谢障碍就会导致骨骼方面的改变，特别是小孩在走路的时候，因为重力的关系，容易导致下肢的畸形，出现O形腿、X形腿。医生要评估一下，到底出现的这个情况是静止期的、活动期的，还是后遗症期，这个区分很重要。有一些小孩本身的出生以后，有一点生理性歪曲，包括小孩穿纸尿裤，刚刚开始走路的时候不能下这个结论，说是下肢畸形。如果走路以后出现明显的出现下肢畸形，就要看看是不是活动期。如果是活动期，要拍个片子，看看是不是有缺钙，骨骺端是不是有毛刷状，或者临时钙化带出现模糊，血生化里是不是血凝低。还有小孩出现O形腿，已经是后遗症期了，比如3岁以后的小孩，血生化也正常了，X线上也没有脱钙的表现，下肢畸形可能就是一个后遗症期。临床上面这个评估是很重要的，再根据小孩的情况做具体的处理，一旦是后遗症造成的下肢畸形，必要的时候要在骨科门诊来进行定期随访的。"
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2020/08/14收听(16676)
"走路外八字首先要明确走路外八字的原因，是因为先天性的，还是因为后天外伤性的。此外要拍摄膝关节的X线片，明确膝关节外翻的角度，必要时需要检查膝关节的核磁共振，了解膝关节周围韧带和膝关节内部半月板等情况的严重程度。如果膝关节外翻程度比较轻，韧带或者半月板损伤不是很严重，那么可以采用支具矫形，佩戴膝关节支具，佩戴支具的时间至少在半年以上，要注意定期复查。如果膝关节骨性外翻比较明显，度数比较大，通常需要外科手术矫形的办法。"
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/06/09收听(65960)
"小孩走路内八字怎么办。小孩走路，特别是婴幼儿，在刚学会走路时，因为身体肌肉的力量不足以及身体协调的能力欠佳。所以，孩子在走路时，往往出现足部的内翻或外翻情况，以调节身体的平衡。小孩刚学会走路，1、2年内出现的逐步内八字或外八字，主要为了维持身体的平衡，防止跌倒。如果修复，平时孩子卧床休息时或睡觉时，父母适当的牵拉足踝部位以及向外掰足部，以纠正内八字的情况，也可以穿钉子鞋让足部垂直。"
王富│济南市中西医结合医院
2018/05/29收听(57466)
正常情况下，走路时外八字可以通过适当矫正的方式，比如自己克制外八字的走路方式，以及可以采取适当双下肢肌肉功能练习，而促使双下肢肌肉力量平衡，有可能不会有太大的问题。另外，如果要是外八字比较严重的情况下，在岁数小的时候，比如未满18周岁，可以考虑观察。如果要是超过18周岁，外八字非常严重的情况下，应该到医院去就诊，拍双下肢力线位X光片，看具体的关节和骨头外旋、外翻的情况。如果是比较严重的情况下，有可能需要手术治疗，因为手术治疗可以矫正下肢力线，确保膝关节、髋关节和踝关节力线良好，而避免骨性关节炎的发生。
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2019/11/15收听(53770)
"如果长时间外八字走路，可能会使人的重心集中于脚掌内侧，导致膝关节承受的压力过大，长期如此会造成膝关节出现疼痛，甚至改变形态，形成X形腿，可能还会对骨盆造成影响，出现腰肌、腰椎损伤等。人体的结构使走路时脚尖稍微向外侧偏出5-15度最省力，如果发育有偏差或出现了八字脚，可能在跑步用力时，骨骼容易出现劳损或慢性无菌性炎症，在走路外八字时，还会对肌肉造成损伤。人的神经系统会自行监测人体骨骼发育，在外八字走路时，大腿内侧肌肉会试图将不太正常的肌肉调整到正常状态，就会使部分肌肉长期处于紧张状态，很容易出现疲劳、疼痛。"
殷立东│解放军203医院
2021/06/23收听(12386)
"跑步、走路内八字是指孩子走路时足尖向内旋转，甚至有绊倒的现象，因此在儿童走路或者跑步时足尖内置的状态下，一定要早期发现。一般父母可在孩子学步时发现，但是不同年龄的孩子会有差异，严重者可因足尖碰到对侧足跟绊倒。内八字步态主要发生在八岁以内的儿童，且大多数可自行矫正，而不需要石膏支具手术或其它特殊治疗。内八字不会引起疼痛肿胀、恶心等情况。如果发生，建议找小儿骨科医生就诊。"
马成海│青县人民医院
2018/06/07收听(43253)
小孩走路内八字纠正的方法，首先要明确原因，是什么原因造成的内八字，可能是由走路姿势不正常造成的... 王强│首都医科大学附属北京儿童医院 2023/03/28播放(55532)
小孩走路内八字纠正的方法，首先要明确原因，是什么原因造成的内八字，可能是由走路姿势不正常造成的...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/03/28播放(55532)
小孩走路内八字怎么纠正？小孩走路内八字有很多种原因，比较常见的是通常说的膝外翻，就是X形腿。因为X形腿正常行走膝关节容易碰撞，所以会选择相对舒服，不容易出现碰撞和摔跟头的姿势，就是双足内八字形状。还有一种是下肢正常，只是行走姿势异常的内八字。这两种情况通常都是双侧对称，一般可以根据病变原因做纠正。如果是膝外翻X形腿引起的内八，要纠正膝外翻，纠正膝外翻以后症状自然会消失。如果是下肢正常，单纯姿势型的内八字，可以通过支具鞋进行纠正。通常用的支具鞋，简单的办法就是把双脚的鞋反着穿，左脚穿右脚，右脚穿左脚，就可以进行纠正。如果还不能解决就可以到支具室，通过支具治疗纠正。
2020/04/23收听(19071)
"宝宝走路内八字怎么办？内八字是足尖向内行走的时候呈八字的形状，这种情况如果孩子比较小，一般3岁之内的孩子，走路的时候不知道好看不好看，他只知道走的时候方便、舒服，就按这个姿势去走路，所以有可能走了姿势会比较难看，呈内八字状态。这种情况当然也有比如膝关节因为佝偻病缺钙引起的畸形，就是膝外翻、膝内翻的时候也可能会引起走路姿势发生异常，出现内八字。这时候我们要做一些检查，如果双下肢没有畸形、没有结构异常就可以等孩子大一点以后再做相关的处理，因为一般小孩在三岁之内是不需要特别处理的，如果等三岁以后甚至五岁以后还没有明显的好转就可以相应的做处理。处理的办法有几种：第一，根据儿童是否出现下肢畸形做相应的塑型纠正，比如可以在晚上睡觉时候做绑带。第二、可以在鞋里面给它垫相关的鞋垫，还有就是矫形鞋的固定，给他穿矫形鞋，让他纠正内八字的畸形。总体来讲，小孩比较小的时候比较轻微畸形是不需要特别去管它的。过了3-5岁以后不见好转的时候可以考虑做相关的干预、局部的捆扎、对症的处理，缺钙的补钙，还有就是畸形的固定和矫形。"
2020/04/16收听(74347)
"走路内八字对于刚学走路的宝宝，家长不要太在意，走路的时候尽量给宝宝穿硬底鞋，不要穿软底鞋，同时要训练宝宝走直线。如果是月龄比较小的宝宝，在训练的时候，家长可以在宝宝的后面帮助宝宝练习，双手放在宝宝双腋下，帮助宝宝沿一条较宽的直线行走，行走的过程中，家长要注意让宝宝的脚离开地面时，重点要在脚趾上。当宝宝屈膝向前迈步的时候，可以让两个膝关节之间有轻微的摩擦，每天至少练习两次。对于一部分相对内八字严重的孩子，可以通过穿特制的内八字矫正鞋进行矫正，这种鞋可以根据宝宝脚的内旋情况进行定制，鞋帮比较高，能够固定宝宝的脚踝，足底部根据宝宝脚的病因制作成一定的坡度，随着宝宝的步态变化，一般半年左右换一次鞋。如果通过穿特殊的鞋仍然不能矫正，可以通过手术进行矫正治疗。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/09/28收听(99903)
走路外八字的矫正，不同年龄段的人群方法不同，以18岁为限，具体如下：1、18岁以... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2021/05/06播放(81509)
走路外八字的矫正，不同年龄段的人群方法不同，以18岁为限，具体如下：
1、18岁以...
2021/05/06播放(81509)
"宝宝走路内八字，在其发育年龄相对还是比较容易矫正的。在这个阶段，注意不要让宝宝过多活动，同时注意穿底子比较软的鞋。如果宝宝内八字源自于扁平足，可特意穿矫正鞋予以纠正。在家长帮助下，加强腿部、足弓和踝关节的力量，可使宝宝双足部并拢，做向上踢蹬练习，每天坚持练习十次左右。也可在家长引导下做内旋和外旋髋关节的练习，或者勾起宝宝脚背，做内旋和外旋踝关节练习。上述属于功能锻炼，可以改善肌力，纠正畸形，也可在功能锻炼基础上，配合矫正鞋或者矫正鞋垫进行纠正，必要时也可去专业的康复中心，在专业人士指导下矫正内八字畸形。"
李明辉│武汉市第五医院
2020/03/05收听(96368)
"走路内外八字可以造成以下几种危害：第一、走路外八字，儿童可以逐渐形成X型腿，下肢力线发生改变，成年后会发生外侧关节间隙严重磨损导致胫骨外翻，长期磨损可以引起膝关节疼痛，最终将进行手术截骨治疗。第二、长期走内八字，儿童可以逐渐形成O型腿，下肢力线发生改变，膝关节在成年后会发生内侧关节间隙严重磨损导致胫骨内翻，长期磨损可以引起膝关节疼痛，最终将进行手术截骨治疗。无论是走内八字还是外八字，均可以导致髌骨脱离正常运行轨迹引起髌股关节炎，病人表现为上下楼或蹲起时膝关节疼痛明显。综上所述，走内外八字对膝关节会造成严重影响。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/08收听(61827)
内八字是指走路时足向内侧旋转，而正常行走时，足呈向外0-30°的外旋。根据孩子走路内八字的原因... 崔硬铁│河北省儿童医院 2021/11/01播放(76130)
内八字是指走路时足向内侧旋转，而正常行走时，足呈向外0-30°的外旋。根据孩子走路内八字的原因...
崔硬铁│河北省儿童医院
2021/11/01播放(76130)
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