大腿筋痛通常需通过多种方法综合治疗，才能够使软组织炎症逐渐缓解，具体如下：

1、热敷、理疗：可降低炎症因子，从而使炎症逐渐消退，疼痛逐渐缓解，提高痛阈等；

2、功能锻炼：如小燕飞、三点支撑、五点支撑或游泳、瑜伽等锻炼，使脊柱更加稳定，避免坐骨神经痛引起的大腿疼痛，从而使脊柱前部和后部肌肉力量增加，更好保护整个脊柱稳定性，避免椎间盘退变向后凸出压迫神经根，造成大腿疼痛；

3、口服非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等，根据自身胃肠道情况，选择合适的药物口服，可以起到较好的抗炎效果，一般服用1-2周即可；

4、口服营养神经类药物：有助于大腿筋痛缓解；

5、按摩、针灸：有助于大腿软组织炎症缓解。

根据病因消除诱发因素，多采取保护性因素，可使软组织炎症逐渐消退，避免再发。