如何才能让近视眼恢复

李晖
副主任医师

上海市第六人民医院

眼科

如何才能让近视眼恢复

2021-09-01 17:15播放 :

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视频内容

近视通常分为假性近视和真性近视，有不同的恢复方式，具体情况如下：

一、假性近视：

应适当放松、调节、休息，还可以使用睫状肌麻痹剂滴眼，使痉挛睫状肌松弛，假性近视可得到恢复。

二、真性近视：

任何办法都不能使真性近视恢复正常，只能通过部分方式使患者视力恢复正常状态。

1、非手术治疗：包括配戴框架眼镜、隐形眼镜和角膜塑形镜，可使患者视力恢复正常；

2、手术治疗：成年人可以选择角膜激光手术或有晶体眼人工晶体置入术，从而使患者视力得到有效提升。

怎么能让近视眼好转

"眼睛出现近视以后，会导致视力不同程度的下降，很多人得了近视以后虽然看不清楚，但是不愿意配戴眼镜，所以总是想着有没有某些方法，比如训练或者药物能够让近视眼重新变好。在这里给大家做一个科普，近视这种疾病只能通过合理的用眼习惯来避免发生，或者减缓近视增长的速度，已经出现的近视没有任何有效的治疗方法，可以使度数降低或者重新恢复正常，任何宣传有治疗近视的方法都没有科学依据，包括中医、按摩、针灸、康复训练等等，所以建议不要盲目相信。出现近视以后，只能通过配戴框架眼镜、角膜接触镜或者屈光手术这些方法来提高视力。"

语音时长01:17''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/03/20收听(80124)

怎么能让近视眼变好转

"近视一旦发生基本上是不可逆转的，更需要关注的是怎么让近视发展的速度更缓慢，或者控制住近视的继续发展。患者先要注意用眼的习惯，比如看书的时候要注意光线，光线不要过于强，也不要过弱，要注意看书、写字的姿势，特别是不要长时间的看书或者看手机，因为长时间近距离的阅读，眼睛里的肌肉会处于长时间的痉挛状态，如果得不到放松，持续时间长了就会加重近视的进展。同时要注意一定要多户外活动，现在研究表明，在有阳光情况下户外活动，非常有利于控制近视的发展，每天应该不少于两个小时的户外活动，对防控近视有非常明显的帮助。"

语音时长02:15''

施爱群│中日友好医院

2020/03/29收听(87264)

近视眼突出怎么恢复

"近视是眼科的常见疾病，随着近视度数的加深，眼轴的长度在逐步增加，也就是整个眼睛的长度增加了，就会导致眼球突出。这种情况属于不可逆的过程，一旦出现以后，没有任何方法可以使眼球的外形重新恢复正常。所以，为了避免这种情况的出现，只能是在平时尽量保持合理的用眼习惯，减缓近视发展的速度，只有把近视的度数控制在比较低的状态，才有可能避免这种情况的发生。近视的度数越高，眼球外形改变就越明显，除了眼球突出以外，还有可能出现后巩膜葡萄肿、玻璃体混浊、玻璃体液化或者视网膜的萎缩性改变等病理性改变。"

语音时长01:14''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/26收听(54288)

近视眼如何恢复正常

"近视的矫正办法：一、框架眼镜，负球镜用于矫正单纯近视，框架眼镜的特点是安全、简便、经济，框架眼镜的镜片材质主要有玻璃和树脂，玻璃镜片耐磨性好，折射率较高，但比较重、易碎，树脂镜片的特点是不易破碎、比较轻、抗紫外线，但容易磨损。镀膜工艺的发展，逐步克服了树脂镜片易磨损的问题，镜片设计有突破性的进展，非球面镜片使镜片更薄、更轻，并减少像差，提高像质。二、角膜接触镜：角膜接触镜也称为隐形眼镜，矫正的原理与框架眼镜基本相同，不同之处是角膜接触镜与角膜直接接触，使得镜片到达角膜顶点的距离缩短，减少了框架眼镜所致的像放大率的问题，但是由于镜片与角膜、结膜、泪膜等直接接触，容易影响眼表正常生理。角膜接触镜从材质上可以分为软镜和硬镜，软镜是由于含水的高分子化合物制成，镜片透氧性与材料的含水量，和镜片的厚度有关系；硬镜是指硬性透气性接触镜，即RGP，其透氧性比较高、抗蛋白质沉淀、护理方便、光学成像质量佳，但是验配比较复杂。三、屈光手术：角膜屈光手术主要通过激光角膜屈光手术，和非激光角膜屈光手术来进行治疗。"

语音时长02:07''

李琳琳│日照市人民医院

2018/07/31收听(77228)

近视眼如何恢复正常

"如果经过规范的散瞳验光，得出来度数是近视，无论年龄多大，都不可能再恢复到正常，因为它属于真性近视。假性近视就是散瞳以后它的度数会消退、消失，甚至可以短暂恢复，但是它处于真性近视的前期，有向近视发展的这种趋势，平时要特别注意。目前市面上有很多治疗近视的方法，但是经过研究，目前没有哪一种方法可以明确的治疗好近视。目前戴眼镜、准分子激光手术、眼内植入晶体，都只能算是矫正近视的方法。另外，角膜塑形镜、低浓度阿托品、补光仪、离焦眼镜、离焦框架眼镜，都是控制近视的方法。"

语音时长01:19''

孙鹏锐│西安医学院第一附属医院

2021/04/26收听(53496)

怎么让近视眼恢复

近视分为两种：第一种，假性近视，通常是由于过度用眼引起来的眼部疲劳表现，是可以恢复正常的，在平时需要保持合理的用眼习惯，避免过度用眼，减少近距离用眼的时间，比如接触电脑、手机这类电子产品一定要控制好时间。另外平时需要保持适当的户外时间，如每天2小时，这样能够有效的减缓眼部的疲劳，从而促使假性近视的恢复，也可以局部使用低浓度的阿托品滴眼液；第二种，真性近视，一旦确诊为真性近视，目前的主流观点认为没有任何方法可以使度数降低或者完全消失，只能通过配戴框架眼镜、角膜接触镜，或者成年以后行屈光手术来提高矫正视力。

语音时长01:08''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/23收听(46279)

怎么让近视眼恢复正常

近视分为真性近视和假性近视，其中假性近视可以通过避免用眼疲劳、针灸疗法、药物治疗等方法恢复正常。而真性近视不可逆，无法恢复，只能通过配戴眼镜和激光手术矫正近视，...

许宇│上海交通大学医学院附属新华医院

2023/02/17阅读(3521)

近视眼如何恢复

"一旦发生近视只能进行校正，而不能恢复，青少年看书、学习、玩电脑等长时间近距离看东西，会出现近视、视物不清，作为家长应该正确对待，并及时矫正近视，以便视物清晰，否则近视度数会逐渐增长，或出现弱视、斜视。应该首选光学矫正验光配镜，应以最低度数获得正常视力就可，若对于高度近视或双眼屈光参差较大者可选择配角膜接触镜。其次可以选择药物治疗，如放松睫状肌的阿托品、赛飞杰、托吡卡胺等。最后成年以后屈光稳定可选择角膜屈光手术，全飞秒、半飞秒、准分子激光手术。"

语音时长01:17''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/05/30收听(48705)

02:14

近视眼怎么恢复

近视眼是一束平行光线，通过眼睛的屈光系统能把远处的物象成像在视网膜上，在视网膜上形成清晰的物象...

葛惠玲│山西中医药大学附属医院

2019/08/08播放(82441)

近视眼怎么才能恢复

近视眼有很多因素引起的，主要归纳于内因和外因，内因主要是遗传因素，外因是平常用眼的习惯及环境造成的近视。遗传因素没有办法去改变它，所以外因引起的近视是可以防控的。首先要养成一个良好的用眼习惯，在用眼的时候不要时间过长，比如看手机电脑或者是做作业，时间不要太长，中间应该休息让眼睛放松，就可以一定程度防止近视的加深、加重。其次真正患有真性近视时，基本上是不能够恢复的，但是还没有发展到真性近视的情况，比如由于过度的用眼疲劳，引起眼睛睫状肌的痉挛，长期的睫状肌痉挛会造成假性近视。假性近视如果不及时的纠正，让它恢复一个正常状况，就可能很快就会变成真性近视，所以近视眼的恢复，往往是在假性近视的时期让它恢复到正常。

语音时长02:11''

施爱群│中日友好医院

2020/05/09收听(63746)

得了近视眼怎么恢复

"眼睛出现近视以后，会导致视力不同程度的下降，能不能重新恢复正常，主要是看近视的类型。近视可以分为调节性近视和真性近视两种情况。调节性的近视又叫假性近视，这种情况是由于不合理的用眼习惯导致的，所以，只要经过正确、合理的用眼习惯，一段时间的休息以后，这种情况是可以逐步恢复正常的。如果是真性近视，就不可能再重新恢复正常了，因为真性近视的发生、发展过程属于不可逆的过程，一旦出现，没有任何方法可以使度数降低或者重新恢复正常。但是，可以借助于各种矫正的办法提高视力，包括框架眼镜、角膜接触镜或者屈光手术。"

语音时长01:11''

张健│枣庄矿业集团中心医院

2019/02/01收听(85382)

近视眼怎么恢复

"近视眼是眼球拉长了，眼轴增长就像人的身高一样，是不可逆的，没有更好的办法让已经拉长的眼球再回去。因此，对于近视眼最主要的是预防，不是等眼球长大之后才想办法，一旦发现是不可逆的。近视眼可以分为真性近视和假性近视。所谓假性近视是一种调节过强，是在真性近视发生之前出现的一种调节紊乱，并不是真正的近视，通过放松眼肌、增强运动或者点散瞳的眼药水，这种假性近视就会消失，视力可以达到正常程度。因此，在眼科进行验光配镜治疗时，儿童都要进行散瞳，目的是为了去除假性近视。激光可以在角膜上做出一个镜片的印子，达到不戴镜的目的，并不是真正的治疗近视。"

语音时长01:31''

邸悦│上海市儿童医院

2019/04/30收听(46465)

01:22

近视眼如何让它恢复好

近视眼属于眼科常见疾患，特别为儿童、青少年近视眼发生几率逐渐增多。对于近视常见原因为眼轴较长，...

黄映湘│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/09/26播放(88367)

近视眼能恢复么

"真性近视眼不可能恢复的，所以如果发现眼睛出现近视的表现，最好到医院里眼科门诊及时就诊，散瞳验光。如果确定已经是真性近视，目前没有任何的办法可以恢复正常，所以不要听信市面上很多的机构说能够治愈近视，这些都是虚假广告。近视眼不能治愈，但是可以通过各种手段来矫正，比如通过框架眼镜、隐形眼镜，如果是成年人，可以考虑近视手术矫正。另外，平时要养成良好的用眼习惯，增加户外运动，定期到当地医院眼科门诊检查眼睛视力以及屈光状态。"

语音时长01:10''

邢琳│哈尔滨医科大学附属第一医院

2019/05/30收听(39902)

如何使近视眼恢复正常

"近视眼能否恢复正常，主要是看近视是真性还是假性的。如果是真性近视，视力是无法恢复到正常的。但如果是假性近视，通过休息眼睛进行必要的视觉训练等等恢复的方式，视力是可以恢复正常的。如何鉴别近视眼是真性的还是假性？主要鉴别方式就是进行散瞳验光，使用散瞳剂使睫状肌彻底的麻痹下来再去验光，如果使用睫状肌麻痹剂以后，验光的结果跟使用之前有比较大的差异，比如验光之前是100度，使用睫状肌麻痹剂之后是50度甚至没有，说明近视有很大程度是假性的近视。但是如果前后的验光结果是基本一致的，说明可能是真性的近视，假性近视前面说过可以恢复正常。真性近视要想校正视力到正常的状态只能通过戴眼镜，可以选择框架眼镜，也可以选择隐形眼镜。"

语音时长01:22''

崔馨│中国人民解放军总医院

2020/06/08收听(38073)

如何恢复近视眼

"真性近视是无法恢复正常的，所以近视无法根本治愈，对于已经是真性近视眼的患者，要做的是尽量养成良好的用眼习惯，抑制近视的进一步发展。目前专家建议，孩子到2周岁或3周岁的时候，最好要到医院眼科门诊进行一次常规的检查，内容包括视力检查以及眼轴长度的检查，初步判断孩子的屈光状态以及近视的储备能力。如果发现异常，需要及时进行干预，方法是可以让孩子多增加户外运动，尽量减少近距离用眼的时间，学习时保证姿势正确，调整好光线强度，注意用眼时间不宜过长。对于成年人，一般考虑配戴眼镜矫正，也可以通过激光手术矫正，或者用角膜塑形镜，但这是暂时的恢复视力。"

语音时长01:09''

郝晓楠│黑龙江省中医院

2019/05/09收听(12193)

如何恢复近视眼

"恢复近视的方法有很多，主要考虑以下几种：1、光学矫正：患者可以到医院进行验光，根据验光结果，选择合适度数的眼镜来矫正近视的问题，可以选择框架眼镜或者隐形眼镜，隐形眼镜又分软性隐形眼镜、硬镜、角膜塑形镜。对于青少年，建议定期随访，一旦发现有近视，要及早配戴合适的眼镜，这样才能防止近视过快的发展。2、手术治疗：对于年满18周岁以后，近视度数比较稳定的患者，可以去医院进行详细的检查。在检查合格的前提下，选择角膜屈光手术治疗近视。对于高度近视，特别是近视度数＞1000度，或者角膜厚度比较薄的患者，可以选择晶体眼眼内植入手术来治疗近视。"

语音时长01:16''

顾正宇│安徽医科大学第一附属医院

2021/06/25收听(90881)

怎么恢复近视眼可以恢复吗

"如果已经确诊为真性近视，恢复正常是不可能的。睫状肌痉挛引起的假性近视，可以通过眼部护理以及使用眼药水治疗，视力可能会恢复正常，所以如果发现视力不正常，尤其是青少年和儿童，最好及时到医院眼科门诊就诊，使用睫状肌麻痹剂眼药水后医学验光。如果确诊为假性近视，可以考虑点眼药水治疗，比如托吡卡胺眼药水、1%阿托品眼水等，平时尽量增加户外活动时间，减少近距离用眼时间，做眼保健操，注意眼部休息。对于真性近视患者，考虑佩戴眼镜矫正；如果低度近视的青少年和儿童，可以考虑角膜塑形镜治疗，治疗后白天可以保持良好的视力状态。"

语音时长01:22''

吴鲁华│北京中医药大学第三附属医院

2020/05/18收听(86751)

怎么恢复近视眼，可以恢复吗

近视可分为真性近视和假性近视两种情况，其中假性近视经适当的“治疗”是可以逆转恢复的，而真性近视仅可通过手术的方式恢复。这是因为真性近视的形成，主要与环境因素、遗...

王晓媛│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/01/12阅读(3569)

怎样能让视力恢复

"怎么样能让视力恢复，这是我们现代视光学的目的之一，需要通过各种屈光矫正的办法达到看的清楚、看的舒服、看的持久的目标，获得最佳的视觉效果。矫正或者治疗屈光不正的方法，目前主要有三种类型：一、框架眼镜；二、角膜接触镜；三，屈光手术。不管通过哪种方法，它的原理都是通过镜片或者改变屈光面的折射力，达到清晰成像在视网膜上的目的。对于弱视的病人，如果在10岁前没有经过正规的弱视治疗，他的视力可能就不能恢复。弱视是因为在儿童时期，黄斑没有充分发育导致的，通过上述的三种办法也不能进行矫治。对于非弱视的其他屈光不正的患者，框架眼镜是日常生活中最常见的一种光学矫正器具，既可以矫正人眼的屈光不正，保护眼睛，还可以作为美观的装饰品。框架眼镜的单光镜片为年轻人设计，可以矫正近视、远视和散光。多焦点镜片适合于中老年人，为他们提供由远至近的清晰视觉。接触镜也称为隐形眼镜，接触镜与角膜直接接触，接触镜的材料上分为软性和硬性。另外一种就是屈光手术，它是用手术的方法来改变眼的屈光状态，来矫正视力，屈光手术有一定的适应人群，不是所有的人都适合通过屈光手术来提高视力的。"

语音时长02:09''

徐冰│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2020/03/23收听(73595)

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