高血压的患者可以喝麦片，如果从饮食结构上而言，麦片还属于粗粮，膳食纤维含量比较高，本身其营养价值较为丰富。如果长期喝麦片，尤其是早餐时，可以有助于降低体内的胆固醇、甘油三酯。并且因为其膳食纤维含量比较丰富，可以保证大便通畅。燕麦含有较丰富的钙、磷、铁这些元素，所以长期吃对于预防骨质疏松，对于改善贫血、促进伤口愈合，都较有帮助。
在市面上可能麦片的种类很多，有各种加工过的，或者添加了水果的，还有这种比如牛奶的、速溶的。实际上从营养价值角度分析，纯麦片最好。高血压的患者在饮食结构当中，每天要多吃蔬菜、水果，还有不同的粗纤维、膳食纤维，讲究种类的丰富性，品种、营养多样化的问题。平时少吃盐、少吃油，再增加运动，保持早睡、早醒的习惯，对长久的血压管理一定有好处。所以如果平时有吃燕麦的习惯，继续保持，如果没有，也可以在早餐或平常喝粥时加一点燕麦，可能会更好。
