西安交通大学第二附属医院
风湿免疫科
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痛风患者要进行低嘌呤饮食。通常含嘌呤比较高的食物主要指动物内脏，如肚、肝脏，以及海鲜、肉类、豆制品，以上食物含嘌呤比较高。其它蔬菜水果，无论口感是酸、甜、咸，都可以吃，南瓜也可以吃，蔬菜水果鼓励患者摄入。所以，痛风患者的饮食主要是减少嘌呤的摄入，和口感酸或咸无较大关系，减少对肉制品的摄入、戒酒，尤其不能喝啤酒，减少碳酸饮料，尽量饮用水或者苏打水，避免饮用含糖量高的饮料。
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痛风患者可以食用南瓜，就嘌呤含量而言，南瓜属于低嘌呤食物，一般不会造成血尿酸升高，也不会诱发痛风。南瓜营养价值丰富，富含多种氨基酸、维生素及蛋白成分，适当食用有益于身体健康。南瓜对血糖影响较小，伴有血糖升高，尤其是糖尿病的痛风患者也适合食用南瓜。在日常饮食中，主要应当避免进食动物内脏、牛羊肉、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物，可以进食大部分绿叶蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物。在病情稳定且血尿酸已经达标的情况下，可以少量进食淡水鱼、鸡肉、鸭肉等中等嘌呤食物。
韦尼│北京中医药大学东方医院
2020/09/15收听(96010)
"来月经的时候可以吃南瓜，南瓜的营养特别丰富，关键是南瓜对月经本身不会造成影响，对月经量、月经颜色以及来月经的时间都不会造成影响，所以在月经期可以放心食用南瓜。月经期在饮食上就是要注意不要吃寒凉性的食物，不要吃活血的药物，不可以喝酒，基本保证了月经期的安全性。月经期如果不注意饮食，不注意起居，不给予适当的保暖有可能会对月经造成一定的影响，因为月经受环境影响，受情绪影响，受饮食影响，所以要特别注意。在月经期要保暖，饮食上要注意，建议每天用热水泡脚。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/02/18收听(22736)
"患有胃溃疡的患者是可以食用南瓜的，因为服用南瓜有以下几个方面的好处：第一、南瓜可以补充维生素，南瓜当中含有丰富的维生素和矿物质，像患有胃溃疡的患者服用南瓜之后，可以补充营养物质。第二、南瓜可以调理脾胃，中医认为南瓜性味平和，可以调理脾胃，尤其适合像患有胃溃疡、慢性胃炎的患者服用。第三、南瓜当中含有一些物质可以帮助胃肠道黏膜进行修复，改善胃溃疡患者的疼痛和腹胀等症状。胃溃疡患者不能够一次性进食大量南瓜，尤其是患有糖尿病的患者，因为南瓜对血糖的影响比较强，需要控制南瓜的每餐摄入量。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/04/17收听(71586)
"患有糖尿病的患者可以适当吃南瓜，南瓜中含有丰富的南瓜多糖以及果胶这两种物质，对于糖尿病患者都有一定的好处，南瓜多糖可以起到降血脂的作用，同时果胶可以加快肠胃内食物的吸收，对于糖类的食物也会减慢吸收速度，能够有效地控制血糖上升，建议在吃南瓜的时候以蒸着吃为主，身体能够摄入最小的南瓜热量，也有利于血糖的控制。患有糖尿病的病人经常吃南瓜还可以缓解便秘，因为南瓜含有的纤维素能够有效促进肠道运动，但是在吃南瓜的时候一定要把控住用量，多加强身体锻炼，确保身体内的血糖得到有效平衡。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/25收听(57117)
"血糖高的患者是可以吃南瓜的，因为除了含有大量的纤维之外，它还有一定的果胶，具有延缓葡萄糖吸收的作用，所以糖尿病患者吃了以后，可以防止餐后血糖的升高，吃适当的南瓜对糖尿病患者是有益的。但是有一点问题应该需要注意，南瓜也含有一定葡萄糖，它的含糖量大概在3%-4%左右，虽然升糖指数不是很高，但是还是有一定热量的，对血糖很高的病人尽量不要吃南瓜。如果血糖控制好的，可以适当吃点南瓜，但是当作主食吃，就是吃了南瓜以后就不用吃其他主食了，这样才能达到健康的饮食，而且对糖尿病患者也是有好处的。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/05/31收听(34930)
"胰腺炎的患者在病情稳定、肠道恢复以后是可以吃南瓜的，南瓜属于营养丰富的菜品，含有大量的氨基酸以及微量元素，对于胰腺炎患者修复坏死、受损的细胞起到治疗辅助效果。同时可以通过吃南瓜来增加食物中的膳食纤维，有利于肠道水分的吸收，能够保持大便通气通畅，这样有利于减轻胰腺炎患者的腹胀。对于胰腺炎的患者在饮食上也要避免吃辛辣、刺激性的食物，应该以低盐、低脂、低胆固醇、粗纤维的食物为主，包括芹菜、韭菜、菠菜等，可以食用维生素C含量比较高的猕猴桃、苹果香蕉、桔子，这些都有助于胰腺炎的恢复，对于胰腺炎的预防，能够起到一定的辅助治疗作用。"
李常月│七台河市人民医院
2019/12/07收听(93614)
骨折后可以吃南瓜，因为南瓜的营养成分主要包括维生素A、维生素D、维生素C、钙、磷、铁等元素，从某种程度来说骨折后吃南瓜有利于骨折的愈合。另外骨折后在饮食方面除了在骨折早期要忌食辛辣、刺激食品，在后期尽量少食高糖和含脂肪高的食品外，对其他饮食没有特殊要求，尤其是瓜果蔬菜类食品应该正常食用。当然骨折后最主要的营养调节是加强优质蛋白和富含钙类食品摄入，比如骨头汤、牛奶、鸡蛋等食品，大量食用对骨折愈合有很大的帮助。
于园园│宁夏医科大学总医院
2019/12/08收听(27373)
"糖尿病患者可以吃南瓜，如果每天吃200g南瓜，要少吃半碗米饭，大约50g。推荐南瓜的吃法应该是蒸着吃，不要过油，不要炒，不要炸，也不要和肉等脂肪含量比较高的食物一起吃，会引起摄入的油脂过多，不利于血糖的控制。南瓜相对适合糖尿病人吃，因为含有一些纤维素，对于胃肠道有好处，对于糖尿病人所产生的习惯性便秘，利于排便。南瓜作为糖尿病人比较适合吃的食品，一定要控制量，切不可多吃、贪吃，这样才能保证在健康的前提下，享受美味。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/13收听(58281)
"糖尿病患者可以吃南瓜，南瓜是低糖含量的蔬菜含糖量在4%以下，升糖指数是75%，南瓜含有较多的膳食纤维和丰富的钴，在各类蔬菜中含钴量居首位，钴能活跃人体新陈代谢并参与人体内维生素B12的合成，对糖尿病患者有益。中医认为南瓜味甘、性温，入脾、胃经，有补中益气的作用糖尿病患者可以适度食用。临床试验证明南瓜没有明显的降糖作用，糖尿病患者可以作为蔬菜适度食用，每次食用量在100克为宜。糖尿病患者要选择低糖含量、低升糖指数的食品食用还要平衡膳食，食物多样化才能保证血糖的稳定和糖尿病患者的营养。"
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/07/15收听(79353)
南瓜是日常生活中接触比较多的蔬菜类食物，血糖高时可以食用南瓜，因为含有丰富营养元素，可以保证日... 史晓阳│河南省人民医院 2021/06/24播放(68275)
南瓜是日常生活中接触比较多的蔬菜类食物，血糖高时可以食用南瓜，因为含有丰富营养元素，可以保证日...
史晓阳│河南省人民医院
2021/06/24播放(68275)
高血压的患者是可以吃南瓜的，南瓜属于高钾的蔬菜，其中高钾的蔬菜是指含钾的量>300mg/100g。每天食用300-500g的南瓜，对于高血压的患者是有降压和控制血压的作用，所以血压增高的患者是可以吃南瓜的。不光是南瓜富含钾离子，还有其他一些蔬菜富含钾离子，例如羽衣甘蓝、红苋菜以及口蘑、香菇、红心萝卜等。芹菜也有控制和降低血压的作用，芹菜类的制品如芹菜油、芹菜籽，均有降低和控制血压的作用。
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/09/23收听(10944)
老南瓜含有丰富的糖类和淀粉，还有钙、铁、胡萝卜素等，而且老南瓜的胡萝卜素含量比嫩南瓜要高一倍。... 刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院 2020/04/13播放(98133)
老南瓜含有丰富的糖类和淀粉，还有钙、铁、胡萝卜素等，而且老南瓜的胡萝卜素含量比嫩南瓜要高一倍。...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/04/13播放(98133)
"痛风患者可以吃南瓜，南瓜是日常生活中常见的一种蔬菜，是一种低嘌呤食物，食用南瓜不会导致痛风患者体内的尿酸水平明显波动，也不会诱发患者痛风急性发作。南瓜含丰富的膳食纤维以及胡萝卜素、各种维生素和钙、磷等矿物质，食用南瓜能为痛风患者提供丰富的营养物质。对肥胖的痛风患者，还可以把南瓜作为一种主食，能够帮助控制体重。但是对合并糖尿病的患者，南瓜需要限制食用，避免引起血糖不易控制。另外，痛风患者对大多数的蔬菜和水果在食用起来并没有限制，因为它们都属于低嘌呤。痛风患者主要限制食用中等富含嘌呤食物以及避免食用高嘌呤食物。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2019/03/28收听(40602)
痛风患者可以食用南瓜，原因包括以下几种：1、嘌呤含量较低：痛风是由高尿酸血症所引... 刘爱华│北京医院 2021/05/17播放(88636)
痛风患者可以食用南瓜，原因包括以下几种：
1、嘌呤含量较低：痛风是由高尿酸血症所引...
刘爱华│北京医院
2021/05/17播放(88636)
"IgA肾病是肾病的一种，它的主要表现是肾脏病理中大量的免疫球蛋白A沉积，IgA肾病患者是否能吃南瓜需要根据不同的情况来判断。如果IgA肾病患者胃肠道功能比较好，同时血中的肌酐正常，血中血钾正常，那么IgA肾病患者可以吃南瓜。如果IgA肾病患者胃肠道功能不好，出现恶心、呕吐，或者腹腔积液的情况不能正常消化食物，则不能吃南瓜或者少吃南瓜。如果IgA肾病患者伴有血中肌酐的升高，同时伴有血中血钾的异常，特别是高钾血症，就不建议吃这种黄色的蔬菜或者水果。因为黄色的蔬菜和水果，例如南瓜、橙子、橘子、柚子等等含有丰富的钾元素。这种丰富的钾元素摄入机体以后可以加重血清中的血钾异常，加重高钾血症，所以IgA肾病患者是否能吃南瓜，需要根据不同的情况来判断。"
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/05/08收听(51934)
"孕妇高血糖当然可以吃南瓜，南瓜不仅可以作为主食，也可以作为新鲜蔬菜。含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素，含糖量和升糖指数并不高，不能吃太多，每次不要超过150-200g。不建议每天都吃南瓜，因为里面含有β胡萝卜素。如果过量吃一方面会让热量超标，影响血糖。同时过量吃，南瓜里面的β胡萝卜素，会造成体内明显的β胡萝卜素增高，皮肤出现姜黄色，比如手掌明显的发黄。还要注意糖尿病患者无论是糖尿病本身，还是妊娠糖尿病，在饮食上要选择健康的食品都可以食用，包括其他的蔬菜，还有像水果以及各种主食，实际上都能带来营养，带来健康，关键要把量控制好。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/07收听(72712)
大部分高血压患者可以吃南瓜，但高血压患者如果合并胃肠湿热，则不建议过多、过久食用南瓜。因为从中... 张久亮│中日友好医院 2021/04/26播放(52809)
大部分高血压患者可以吃南瓜，但高血压患者如果合并胃肠湿热，则不建议过多、过久食用南瓜。因为从中...
张久亮│中日友好医院
2021/04/26播放(52809)
"儿童腹泻时不能够食用南瓜，因为南瓜中含有糖成分比较高，并且可以起到润肠通便及渗透性腹泻的效果。儿童食用南瓜以后，腹泻症状大多会出现加重，腹泻加重会引起儿童出现脱水及电解质紊乱。儿童腹泻时要注意适当补充水分及电解质，比如可以口服补液炎。此外，注意低糖、低脂肪饮食，少食糖分含量较高及油脂含量比较高的食物。因此，儿童出现腹泻症状时不建议食用南瓜。"
司振阳│南京市中医院
2020/05/11收听(53216)
"糖尿病患者是可以食用南瓜的，南瓜的含糖量7%左右，主要含的是果糖，果糖的甜味是葡萄糖的三倍左右，所以南瓜吃起来比碳水化合物中的米饭、面粉要甜的多。糖尿病患者如果偶尔吃南瓜，可以忽略不计，如果经常吃南瓜就要与主食进行兑换，也就是食用的南瓜要替代一部分主食，这样才能使得机体的总入量达到平衡，因为糖尿病患者的总热量是要控制的，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果。总热量控制好以后，如果需要吃南瓜、玉米、倭瓜，一些自己喜爱的杂粮时，就可以进行兑换。这些粗粮、杂粮的膳食纤维丰富，升糖指数又低，对糖尿病患者来说是非常有利的。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/06/20收听(51498)
"高血糖患者能吃南瓜，在临床上对于糖尿病患者的饮食指导，建议糖尿病限量不忌口，因此可以吃南瓜，但是一定要注意控制量，因为南瓜富含碳水化合物，要把它当作主食。糖尿病患者的主食每顿饭摄入不要超过二两，也就是100g。如果这顿饭吃了南瓜，要注意对应减少其他主食的摄入，每顿的总量不要超过100g，在这种情况下才能很好的控制血糖，防止血糖升高过快、过多。"
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/07收听(11306)
中山三院 杨旭斌
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