宫腔镜后多久可以运动，这取决于身体的一般情况以及做了什么手术。宫腔镜的手术可以很小，也可以很大，运动时间具体如下：

1、小手术：小的手术如不孕症做宫腔镜检查，取了一点内膜，这种手术比较小。或者是独个也不大的息肉，这种手术也不大。以上手术做完了以后其实很快就可以运动，一般1-2周以后就可以慢慢恢复以前的运动情况；

2、大手术：如果是比较大的手术，如比较大的黏膜下肌瘤，挖了以后子宫的创面比较大，尤其如果患者还合并有贫血或者其他一些内科方面疾病，如高血压、血糖异常等，就要把时间拉长一点。一般可能要1-2个月之后，子宫创面恢复得差不多了，才可以慢慢恢复以前的运动。

所以总体而言，宫腔镜后多久可以运动其实取决于手术大小以及患者的身体状态。