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足跟痛的常见病因为足跟垫发炎、跟腱周围炎,这两种疾病都会导致足跟痛。足跟垫发炎主要是指足根部的脂肪垫由于老化、松动,使得软组织强度下降而引起局部炎症,出现疼痛。跟腱周围炎多为运动损伤所致,如跑步、跳高,会引起跟腱长期牵拉跟骨止点,导致其发炎。
上述两种情况都可以通过理疗、药物治疗、休息达到缓解,但由于足跟垫发炎是老化性疾病,很难通过治疗达到完全根治,所以缓解疼痛是患者的治疗目的。严重的跟腱炎,可以进行封闭治疗,但有一定的风险,可能会出现跟腱断裂。因此建议患者外用药物、热敷理疗、外抹软膏,也可以适当口服消炎止疼药物,以减轻患者的疼痛、感染症状。
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张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/05/30播放(62769)
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/05/30播放(62769)
"足跟痛的绝大多数原因都是由于跟痛症产生的,需要排除外伤导致的软组织损伤、跟骨骨折引发的疼痛。日常生活中逐渐的足跟疼痛,绝大多数都是由于慢性的损伤导致的。一部分患者是由于年龄增大,胼胝体变薄,从而导致足底的脂肪垫缓冲能力下降,而引发的足跟疼痛。另外,有一部分患者是由于骨刺生长引发的疼痛。还有一部分患者是由于某种原因导致的无菌性炎症,引发的足跟疼痛。对于跟痛症的治疗,首先在急性发作期的时候,要避免下地行走,抬高患肢,微波理疗,活血化瘀药物治疗,可以口服非甾体抗炎药物。如果经过1-2周的保守治疗无效之后,可以考虑做冲击波治疗。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/12/19收听(30492)
足跟疼的原因和治疗方法具体如下:1、筋膜炎:由于长期的行走、足跟负重、磨损、劳累... 李力卓│首都医科大学宣武医院 2021/05/06播放(60276)
足跟疼的原因和治疗方法具体如下:
1、筋膜炎:由于长期的行走、足跟负重、磨损、劳累...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/05/06播放(60276)
足跟痛常常表现为:足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。一般常见的疾病为 1、跟骨退行性改变导致的骨质增生,即“骨刺”,也是导致足跟痛的常见原因之一。...
刘洪业│马鞍山市人民医院
2019/09/16阅读(4062)
足跟痛的常见原因如下:1、跖筋膜炎:最常见,在跟骨结节前方受到牵拉,形成跟骨骨刺... 姜军│北京大学人民医院 2021/09/23播放(73615)
足跟痛的常见原因如下:
1、跖筋膜炎:最常见,在跟骨结节前方受到牵拉,形成跟骨骨刺...
姜军│北京大学人民医院
2021/09/23播放(73615)
"导致足跟疼痛的原因具体的有几方面,最为常见的导致足跟疼痛的疾病是跟痛症。由于在日常生活中,年龄的逐渐增加,体重的逐渐增加,使得足底胼胝体逐渐变薄,体重增加之后,胼胝体变薄,在缓冲能力下降的同时使足跟压力增加,所以导致足跟疼痛。另外一种原因常见于跟骨的骨刺,跟骨生长骨刺之后,对软组织会有压迫刺激,从而导致足跟疼痛。导致足跟疼痛的原因还有损伤,无论是日常行走还是车祸撞伤等损伤都可以导致足跟疼痛。"
2018/10/06收听(16024)
足跟痛医学上称为跟痛症或者跟骨滑囊炎,主要见于两种原因:1、长时间行走、站立;<... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/04/07播放(89184)
足跟痛医学上称为跟痛症或者跟骨滑囊炎,主要见于两种原因:
1、长时间行走、站立;<...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/07播放(89184)
足跟痛,一种原因是脚跟跟骨的骨刺,但是骨刺并不是导致疼痛的直接原因。隆起的骨刺很容易使局部的软组织受到了劳损或摩擦,产生无菌性炎症。脚跟部的疼痛程度与骨刺大小没有明显的关系,和局部的炎症反应轻重有一定的关系。另一种足根部疼痛主要是风湿。这类患者的脚根部疼痛会受天气变化的影响,天气冷时疼痛就会明显。还有一种原因是足底趾腱膜炎。足底趾腱膜能维持足弓,正常缓冲震荡。如果长时间走路或者过度负重,都会引起趾腱膜的劳损,最后导致了无菌性炎症,出现疼痛。
马成海│青县人民医院
2018/06/01收听(93508)
主要因受风寒湿邪或慢性劳损导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病。其特点是清晨下地的第一步足跟部疼痛厉害,有的活动几分钟后疼痛反而消失,当坐下来休息一段时间再次站立时,又会出现疼痛,这个毛病虽然不大,但影响人们的生活,给人们的活动行走带来严重不便。足跟痛主要是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为足跟骨刺、跟腱炎、筋膜炎、跟垫痛等,往往发生在久立或行走工作者长期慢性轻伤引起。个别患者侧位X线显示跟骨有骨刺,大部分足跟骨刺,会有足跟痛症状,但不是所有的有足跟痛都会有骨刺。
管垒│北京中医药大学第三附属医院
2017/07/10收听(85763)
"足跟痛可以由下几种原因造成:第一、肾虚,在肾虚时可以出现足跟痛,要到中医科进行把脉诊断治疗,必要时进行补肾的药物的口服,比如六味地黄丸或者金归肾气丸。第二、跟骨的骨质增生,当跟骨有骨刺时,可以压迫和刺激足底软组织,而出现足跟的疼痛,这时要拍摄骨的X线片进行诊断。第三、足底筋膜炎,足底的筋膜炎常见于常期穿高跟鞋的女性或者长期进行运动的病人,比如打篮球或者长距离行走,就可以导致足底的筋膜慢性的无菌性的炎症,出现足跟的疼痛,这时要进行相关的检查,排除其他疾病进行诊断。"
常克武│七台河市人民医院
2020/04/02收听(10394)
现在足跟痛作为中老年常见病。得病原因主要有外伤和劳损。外伤比如从事比较激烈运动的运动员,或者平... 朱少可│山西省针灸医院 2019/10/12播放(65846)
现在足跟痛作为中老年常见病。得病原因主要有外伤和劳损。外伤比如从事比较激烈运动的运动员,或者平...
朱少可│山西省针灸医院
2019/10/12播放(65846)
引起足跟痛的疾病常有以下几种:一、跟腱止点炎;二、跖腱膜炎;三、跟骨骨刺;四、跟下脂肪垫炎;五、骨内高压症。如果是跟腱止点炎,可以给予局部理疗、冲击波治疗,可以穿有2-3公分后跟的鞋,减轻跟腱的张力,减轻疼痛。有跟骨骨刺不是一定是骨刺引起的疼痛,由跟骨骨刺引起局部疼痛的非常少,100个有跟骨骨刺的90个不是因为骨刺引起的疼痛。跖腱膜止于跟骨底部,跖腱膜牵拉有时引起跖腱膜炎引起疼痛,跖腱膜炎可以给予局部封闭,可以穿合适足弓的鞋。跟下脂肪垫炎引起疼痛一般因为脂肪垫的萎缩,治疗可以给予穿软底鞋,避免局部受压的鞋垫,给予冲击波治疗。跟骨内高压症较为少见,一旦确诊,可给予钻孔减压治疗。所以,足跟痛还要到医院医生给予明确诊断,再给予相应的治疗。
刘晓龙│东莞市寮步医院
2018/12/03收听(66961)
"老年人足跟部疼痛的原因和治疗,具体如下:1、原因:疼痛的原因主要是足底筋膜炎,这是一种非常常见的疾病,其发病原因主要是由于老年患者长时间站立,或者穿硬底鞋长时间步行,导致足底的筋膜软组织发生慢性损伤,出现一些炎症反应,最终会导致这种足底筋膜的疼痛。2、治疗:足底筋膜炎的治疗主要是以保守治疗为主,首先是要彻底的休息,避免长时间站立、步行。另外,患者可以选择一些带气垫的软底鞋,这样可以减轻症状。患者要每天泡热水脚,对足底筋膜进行一些按摩、拉伸。患者症状严重,也可以口服一些非甾体类抗炎药,例如西乐葆、乐松等等。此外,患者可以尝试进行一些封闭治疗,或者中医的小针刀治疗,都是一种比较好的治疗方式。如果上述治疗无效,患者也可以采用手术治疗,将紧张的筋膜进行彻底的松解,绝大多数患者进行手术之后,症状都可以获得比较好的缓解。"
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/05/27收听(18113)
"在临床上病人发生足跟痛是非常常见的一种现象,病因会有很多。首先要怀疑病人有足跟跟骨的骨质增生,出现骨刺而产生疼痛,主要由于病人足跟部劳累、劳损或者病人年龄较大,出现骨质老化、退变、增生、疏松而产生骨刺,出现足跟部疼痛。如果病人患有足底褶筋膜炎或者跟腱炎,是一种无菌性炎症,主要是由于劳损、劳累而造成,也会产生足跟部疼痛,同时还会产生足背、足底等部位出现疼痛。出现这种症状后病人最好及时到医院去,在医生的明确诊断后再根据具体的病因采取对症治疗,才会有好的疗效,不至于延误病情或者错过疾病治疗的最佳时间。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/01/12收听(94593)
"在临床上,如果出现足跟痛后,首先要分析是由于什么病症所引起的。如果是足部的跖筋膜炎而导致的,应该针对跖筋膜炎采取治疗。如果是由于足部跟骨骨质增生、老化,产生的跟骨骨刺导致的,就要针对跟骨骨刺采取治疗。如果是跖筋膜炎导致的,可以给予局部的理疗,外敷活血药物,同时配合针刺、针灸、艾灸等治疗,还可以做足浴熏洗,每天至少30分钟以上。如果是跟骨骨质增生所导致的跟骨刺,给予口服的抗骨质增生药物,同时还可以配合小针刀治疗、局部封闭等,建议穿软底的鞋垫,减少活动,避免局部着凉。"
2018/11/08收听(57958)
足跟痛的原因有很多,要根据具体的原因采用不同的治疗方法:1、足跟滑囊炎,可以采用... 陈连旭│北京清华长庚医院 2018/12/25播放(72524)
足跟痛的原因有很多,要根据具体的原因采用不同的治疗方法:
1、足跟滑囊炎,可以采用...
陈连旭│北京清华长庚医院
2018/12/25播放(72524)
足跟痛的原因是由于长期行走,站立时间过久,鞋底比较薄比较硬所导致。足跟痛治疗方法要考虑到足跟痛... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/04/01播放(50189)
足跟痛的原因是由于长期行走,站立时间过久,鞋底比较薄比较硬所导致。足跟痛治疗方法要考虑到足跟痛...
2021/04/01播放(50189)
"足跟疼痛,一般分为跟痛症或者是跟骨骨刺。一般跟痛症是患者长时间走路,或者是穿比较软的鞋子形成的。一般跟痛症,不伴有跟骨骨刺,只是单纯的脚后跟疼痛。这时需要患者限制脚部的活动,不要长时间走路。也可以对足跟处充分的理疗或者热敷。如果是跟骨骨刺,确诊时需要行跟骨的侧位或者轴心位的片子来诊断。如果确实存在跟骨骨刺的情况下,首先要口服骨刺平片。如果口服药物无明显缓解,需要外科手术治疗,切除跟骨增生的骨刺,以达到患者根治的目的。这样患者走起路来会更加便捷,足跟疼痛的症状得到缓解。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2018/06/26收听(190)
"足跟痛是一种骨性疾病,疼痛原因和人体的老化、劳损有很大关系,比如出现无菌性炎症以及增生、骨质疏松等等。治疗主要有以下几点:第一、加强锻炼,预防骨质疏松。第二、注意足部的保养,避免站立时间过长或长时间行走。第三、鞋跟不要太薄、太硬而失去减震功能。第四、可以应用止痛药,通过理疗的方式、中药的方式进行对症治疗。第五、必要时可以进行手术治疗。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25收听(29066)
"足跟痛就是常说的足底筋膜炎,它的治疗方式主要是针对炎症的缓解而进行的。也可以沿着足弓延展的区域进行舒展,借助简单的拉伸动作,可以减轻大多数足底筋膜炎的症状。可以借助墙壁的锻炼,身体保持倚在墙上的姿势,将一只脚放在另一只脚的前面,保持前面腿的膝盖呈一条直线,将脚趾放在尽可能高的位置,后侧膝盖可以适当弯曲,身体保持倾斜,感受伸直过程中前方膝关节的弯曲和牵拉感。平时要穿高帮、松软的运动鞋,避免穿平底鞋和皮鞋。还可以对脚进行冰敷,可以口服活血化瘀的药物。"
王斌│淮北市人民医院
2018/10/31收听(287)
北医三院 王雪梅
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